Mmmmh – Rezeptideen im neuen Deli Magazin
Das neue deli Magazin ist draußen! Allein vom Durchblättern bekomme ich IMMER Hunger und totale Lust auf sämtliche Rezepte im Heft. Es schaut einfach alles so gut und lecker aus 😛 Im aktuellen Heft gibt es beispielsweise Smoothies und vegane Frühstücksrezepte, die so gut aussehen, dass man am liebsten direkt in die eigene Küche laufen möchte 😉
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Rezept: Vegane Beeren Muffins
Heute haben wir ein weiteres leckeres Backrezept für euch. Die Zutaten sind alle rein pflanzlich, wer mag, kann aber natürlich auch Butter, Kuhmilch & Co verwenden. Wie es euch gut tut & schmeckt 😉 Das Rezept stammt ursprünglich von Vegavita und ist auf dem Reisdrink des Unternehmens abgedruckt (genauer gesagt handelt es sich dort um ein
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Make Juice not War – Rezept für gesunden, grünen Saft
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Supersmoothie Rezept
Heute gibts mal wieder ein Rezept für einen grünen Smoothie, dieses Mal mit Superfoods. Für euren Supersmoothie braucht ihr: eine kleine Schüssel voll frischem Blattspinat ein Stück Salatgurke oder eine Mini-Salatgurke einen kleinen, säuerlichen Apfel den Saft einer Limette Kokosnusswasser (ich habe das von Alnatura verwendet, gekauft bei dm) frische Minzblätter Und folgende Superfoods: zwei
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2 Tage Diät sind genug – Das Rezeptbuch
Nach „2 Tage Diät sind genug“ (unsere Review dazu findet ihr hier) ist vor kurzem das dazu passende Rezeptbuch mit 125 Gerichten für die Fastenmahlzeiten erschienen. Neben einer kurzen Einleitung und Wiederholung, wie das Prinzip funktioniert, findet man Rezepte für Frühstück, Salate, Suppen, Fisch-, Fleisch- und vegetarische wie vegane Gerichte. Hier könnt ihr einen Blick
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Grüne Smoothie-Rezepte
Wir haben ja bereits öfter über die Vorteile von grünen Smoothies, auch Green Monster genannt, berichtet. Smoothies mit Gemüse sorgen für eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und für Sportler überaus wichtige Antioxidantien und Aminosäuren. Sie sind nicht nur gesund, sondern helfen auch beim Abnehmen, und sie ermöglichen es auf einfach Art, mindestens fünf
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Gesunde Rezepte
Ich nehme an, nahezu jeder hat sich für 2012 zum Vorsatz genommen, gesünder oder weiterhin gesund zu essen. Und womöglich auch, mal etwas Neues auszuprobieren. Deshalb stelle ich euch heute den Blog von Angela vor: Auf ihrem Blog findet ihr tolle Rezepte mit gaaaaaanz viel Gemüse, Salate, Eintöpfe, Green Monster Gemüse Drinks für den Vitamin-Boost
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Aktuelle Bücher rund um Hormone, Frauengesundheit, Zyklus, Wechseljahre & mehr
Anzeige Passend zum internationalen Frauengesundheitstag gibt es heute einen Beitrag mit neuen, spannenden Büchern rund um die Gesundheit von uns Frauen. Wir haben 2024 und es ist noch immer erstaunlich wie schlecht der weibliche Körper bisher erforscht wurde. Und wie oft es leider noch immer vorkommt, dass man Frauen in Gesundheitsbelangen nicht ernst nimmt. Wie
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Pegan essen – Klimafreundlich, gesund und voller Nährstoffe
Unbezahlte Werbung Die richtige Ernährung für sich zu finden ist ein großes Thema. Was ist wirklich gesund? Was passt zu einem selbst? Was verträgt man am besten? Und ist die gewählte Ernährung auch umwelt- und klimafreundlich und um das Tierwohl besorgt? Genau um diese Themen geht es in Dr. Mark Hyman’s aktuellem Buch Pegan vom
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Herzliche Buchtipps für Weihnachten
Unbezahlte Werbung Die letzten Wochentage vor Weihnachten sind angebrochen und vielleicht hattest du bisher noch keine Zeit oder keinen Kopf um die letzten Geschenke zu besorgen. Falls du jemanden in deiner Familie oder deinem Freundeskreis hast, der gerne liest, dann habe ich heute herzliche Buchtipps zu verschiedenen Themen und Hobbys für dich, die sehr wahrscheinlich
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