Neueste Beiträge
Der Bosu Balance Trainer ist einer der Klassiker unter den Trainingskleingeräten. Er wird vielseitig eingesetzt – ob im Sport oder zur Therapie. Das Prinzip dahinter ist einfach: der Ball fördert das Gleichgewichtstraining und dadurch die Stabilität, sowohl im Rumpf wie auch in den Gelenken. So lässt sich die Körperwahrnehmung schulen und das Verletzungsrisiko – im
|Gesehen| ”The Voice of Germany“, „Der Hundeflüsterer“ |Gelesen| Zeitschriften, Magazine, Fachliteratur, noch immer die Biographie von Eric Kandel, unglaublich lesenswert, aber auch sehr dick |Gehört| Deluxe Radio – Smooth Jazz, Soul und Swing, mag ich total gern |Getan| gearbeitet, geplant, trainiert |Gegessen| Sake Sushi in netter Gesellschaft |Getrunken| Wasser, Tee & Co, wie immer |Geärgert| über grundlos ungutes Verhalten |Gefreut|über vieles, zB
Unglaublich leicht und bereits optisch wahnsinnig schnell präsentiert sich der Wettkampfschuh von Salomon namens S-LAB Sense, der jüngst bei uns angekommen ist. Hier ein paar Bilder vom Auspacken: Den Testbericht zum Schuh findet ihr wie gewohnt nach ausgiebigem Ausprobieren. Doc Tom freut sich schon auf die Trail-Einheiten ;-).
Wie ihr schon auf Twitter mitverfolgen konntet, hat unser Trainingsraum heute gerätetechnischen Zuwachs bekommen. Klimmzug- wie Ballettstange wurden mit chirurgischer Präzision fachgerecht montiert und umgehend auf ihre Belastbarkeit überprüft :-). Auch der Bosu-Ball und die Plyobox haben ihre Plätze gefunden. Ist doch ganz gut geworden, oder? 😉 Hält bombenfest! 🙂 Natürlich musste auch die Ballettstange
Vera & Doc Tom
Schau auch auf Instagram vorbei
LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS
#Anzeige Buchtipp*
YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN
