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Tag: Muffins

Muffins mit Dinkelmehl und ohne Eier
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veramair
Freitag, 26 Juli 2019 / Published in Rezept

Schnell & einfach Backen: Bananen-Schoko-Muffins

Heute stelle ich euch ein Muffin Rezept vor, das ideal dafĂŒr geeignet ist, wenn es schnell und einfach gehen muss (weil Lust auf SĂŒĂŸes, Besuch oder Ähnliches 😉 ), aber natĂŒrlich dennoch gut schmeckt. Laut Doc Tom handelt es sich hierbei sogar um die besten Muffins ĂŒberhaupt 😉 . Plus: Dieses Rezept kommt auch ohne jegliche
Bananen-Schokolade-MuffinsBananenbrotDinkelmehlErythritKokosölMuffin RezeptMuffinsschnell und einfach backen
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veramair
Donnerstag, 25 Oktober 2018 / Published in gesunde ErnÀhrung

Mit TiefkĂŒhlbeeren durch Herbst & Winter

Ein ganz großer Vorteil der Sommermonate ist die Beerenzeit. Ob Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren – Beeren sind nicht nur unheimlich köstlich, sondern auch sehr gesund. Sie zĂ€hlen zu meinen allerliebsten Obstsorten und deshalb verzichte ich nur ungern auf sie. Damit sie auch im Herbst und Winter fĂŒr selbstgemixte MĂŒslis, Breis, in Muffins oder Protein Shakes dabei
BeerenBeeren im Herbst und WinterBeeren MixBreiErdbeerenessenEssen im HerbstFitnessfoodFrĂŒhstĂŒcksbrei mit Beerengesund essenHeidelbeerenHimbeerenMuffinsProtein ShaketiefgekĂŒhltTiefkĂŒhlbeerenTiefkĂŒhltruheWaldbeeren
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veramair
Montag, 17 Juli 2017 / Published in Rezept

Himmlische Dattelrezepte [ ohne Zuckerzusatz ]

Heute haben wir ein paar Rezepte fĂŒr die Dattelliebhaber unter euch 🙂 Wir durften nĂ€mlich die köstlichen Datteln von DattelbĂ€r verkosten** (ein Gedicht!) und haben damit verschiedene Rezepte ausprobiert. DattelbĂ€r steht dabei fĂŒr 100% natĂŒrliche Datteln, ohne Pestizide oder Zusatzstoffe. Auch geschmacklich sind sie ein Traum und obwohl alle ohne Zucker dank der intensiven SĂŒĂŸe
Dattelneinfache RezepteEnergiebÀllchenfleischige weiche Dattelngesund naschenKurkuma ShakeleckerMandelmusMuffinsNaschen ohne Zuckerohne ZuckerzusatzVitamixzuckerfreizuckerfrei naschen
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veramair
Freitag, 27 November 2015 / Published in Uncategorized

Zuckerfreie vegane Muffins mit Beeren & Banane

Wie auf Facebook versprochen folgen heute unsere Muffins, die sowohl ohne Zucker als auch ohne tierische Produkte auskommen. Nicht, weil wir Veganer sind, sondern weil uns Abwechslung einfach gut schmeckt und man im Alltag ohnehin schon genug Zucker ausgesetzt ist 🙂 Folgende Zutaten braucht ihr fĂŒr das Rezept (ergibt 12 Muffins): 230g Dinkelmehl 1/2 Packung
BackenBackrezeptBananeHeidelbeerenKokosnussölleckerMuffinsohne ZuckerReismilchRezeptschnell und einfachveganzuckerfrei
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veramair
Montag, 09 November 2015 / Published in Uncategorized

Rezept: Vegane Beeren Muffins

Heute haben wir ein weiteres leckeres Backrezept fĂŒr euch. Die Zutaten sind alle rein pflanzlich, wer mag, kann aber natĂŒrlich auch Butter, Kuhmilch & Co verwenden. Wie es euch gut tut & schmeckt 😉 Das Rezept stammt ursprĂŒnglich von Vegavita und ist auf dem Reisdrink des Unternehmens abgedruckt (genauer gesagt handelt es sich dort um ein
BackenBackrezeptBeerenBeerenmischungDinkel Muffinsfruchtige MuffinsKokosblĂŒtenzuckerMuffinsnicht zu sĂŒĂŸrein pflanzlichReismilchRezeptveganWeinstein

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit ĂŒber unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps fĂŒr einen gesunden Lebensstil und informieren ĂŒber Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden ErnĂ€hrung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar fĂŒr den tatsĂ€chlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr ĂŒber uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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