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Tag: Fitness Motivation

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veramair
Montag, 12 November 2018 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Mach mit beim Tabata Montag

Einen schönen Montag! Wie wäre es, die Woche mit einem guten Workout zu starten? Oder diesen ersten Tag der Woche abends damit abzurunden? 🙂 Die beste Nachricht: Es dauert auch gar nicht lange 😉 Ich bin ein großer Fan vom Konzept des Tabata, denn hierbei handelt es sich um ein Workout, das nur 4 Minuten
4 MinutenAusführungBewegungFitnessFitness MotivationfitspoGrundübung KniebeugeJump SquatsKniebeugeKniebeugen TabataMontagTabataTippsTrainingWorkout
Träumen Urlaub Fernweh
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veramair
Montag, 05 November 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche – XXL Urlaubsversion

Einen schönen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen, dieses Mal samt Urlaubsstimmung mit viel Sonne, Strand, Sand und Meer, wie ihr vielleicht schon auf Instagram gesehen habt. Wir waren zum ersten Mal auf den Malediven und es war einfach ein Traum. Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf
AuftankenAuszeitEntspannungErholungfit durch den UrlaubfitfamFitnessFitness MotivationfitspoFotosgesund lebenGesundheitHerbstIndischer OzeanLhaviyani AtollMaldivesMaledivenMeerRelaxenSandSonneStrandTraumurlaubUrlaubUrlaubsbilder

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