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Energie Lockdown müde Müdigkeit neuer Schwung Kraft
Donnerstag, 07 Januar 2021 / Published in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Du fühlst dich müde, erschöpft, ausgelaugt? Einfach fertig vom letzten Jahr und jetzt geht alles gefühlt nahtlos weiter? Die Lockdown-Müdigkeit greift um sich, es herrscht zu viel Einheitsbrei und zu wenig Abwechslung. Zeit also, mehr Abwechslung ins Spiel zu bringen. Verschiedenste Tipps wie man ein bisschen Veränderungen in den Alltag packen kann, habe
Blumen Tulpen 2021
Dienstag, 05 Januar 2021 / Published in Uncategorized
Unbezahlte Werbung Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich habe derzeit große Lust auf Veränderung. Weil ich mir vorstellen kann, dass es auch anderen so geht, dachte ich mir, ich teile heute hier am Blog was ich im Kleinen, sprich im einfachen Alltag ändere, um hier keinen Winterblues aufkommen zu lassen 🙂 .
Lesen Harari Lara Prescott
Sonntag, 03 Januar 2021 / Published in Buchclub, Buchtipps
Unbezahlte Werbung /Nennung von Buchtiteln Hallo 2021! Ich hoffe ihr seid alle gut gerutscht. Für all jene, die schon auf die Januar Bücher warten, hier kommen sie endlich 😉 In diesem ersten Monat im neuen Jahr lesen wir in meinem Buchclub folgende zwei Werke: 1) Alles, was wir sind von Lara Prescott*: „Eine große Geschichte über
Sonnenschutz Sonne
Donnerstag, 31 Dezember 2020 / Published in Mindset
Heute ist der letzte Tag in diesem verrückten Jahr. Und auch wenn es herausfordernd und schwierig war, so war nicht alles schlecht in 2020. Zeit also, auf die guten Dinge zurückzublicken. Mach gerne mit! Was hast du dieses Jahr trotz allen Umständen geschafft? Welche schönen, besonderen Momente hat es gegeben? Wofür bist du so richtig
Xmas
Montag, 21 Dezember 2020 / Published in Gesundheit & gesund leben
Wir verabschieden uns hiermit in die Weihnachtszeit und wünschen euch und euren Liebsten Frohe Weihnachten! Bleibt gesund! Größten Dank und Respekt an alle, die in den kommenden Tagen weiterhin im Einsatz sein werden: Einsatzkräfte wie Polizei, Feuerwehr und Rettung, Ärztinnen und Ärzte und Pflegerinnen und Pfleger. Ihr habt dieses Jahr bereits Übermenschliches geleistet und wir
Yin Yoga Entspannung loslassen
Samstag, 19 Dezember 2020 / Published in Entspannung & Gelassenheit
Der dritte Lockdown steht bevor. Davor Weihnachten. Bald auch ein neues Jahr, das wohl ebenso anders wird wie es 2020 bereits war. Daher ist es verständlich, dass sich in vielen innerer Widerstand gegen alles mögliche aufbaut und alles schwer erscheint. Ziele, Hoffnung, positive Aussichten – all das erscheint vielen unsicher und wirkt sich so auch auf
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