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Einen schönen Montag, anlässlich des anstehenden Lockdowns in Österreich ab morgen möchte ich heute keine einzelne Übung der Woche vorstellen, sondern zu einer Übung des Monats anregen und die heißt: In Bewegung bleiben. Denn auch wenn Fitnessstudios, Bäder, Freizeiteinrichtungen & Co schließen müssen, so können wir immer noch zuhause wie auch im Freien aktiv werden. Und
Unbezahlte Werbung Neues Monat, neue Bücher 🙂 . In diesem November sind folgende zwei Bücher in meinem Buchclub dabei: 1) Der Roman des Monats stammt aus der Feder von Angie Kim und heißt Miracle Creek*. Ich habe es vor einiger Zeit in der „Presse“ als Buchtipp entdeckt und wenn dort steht, es handle sich um
Die aktuelle Zeit ist für viele sehr herausfordernd, deshalb habe ich mich entschlossen, im November ein Mentoring-Programm zu starten. In diesem bin ich vier Wochen als Ansprechpartnerin für euch da und helfe euch dabei, das persönliche Wohlbefinden und die eigene Gesundheit hoch zu halten. Das Mentoring erfolgt auf persönlicher Basis (es gibt dabei keine Gruppeneinheiten) online
Fotoalben hatten und haben für mich immer etwas Heilsames. Schon als Kind habe ich liebend gern in den vielen Fotoalben gestöbert, die meine Mutter seit jeher erstellt hat. Fotos Schauen tut einfach gut. Heute mache ich das viel zu selten und sollte mal wieder ein paar alte Alben durchschauen, um in Erinnerungen zu schwelgen 🙂
Ordnung im eigenen zu Hause verspricht auch Ordnung und mehr Ruhe im Kopf und in Zeiten, in denen man im Leben vielleicht manchmal das Gefühl hat, in einer Achterbahn zu sitzen und nur Fahrgast zu sein, ist es doch ganz schön, auch Bereiche zu haben, die man zumindest gefühlt „im Griff“ hat. Der eigene Haushalt
Unbezahlte Werbung Über ein Jahr ist unser Whippet Alistair jetzt schon alt. Vorab hatten wir mit anderen Haltern über Windhunde gesprochen, hatten Hunderassebücher gewälzt und das Internet auf Erfahrungen von Whippet Besitzern durchsucht. Wie ist es also nun, das Leben mit einem Whippet? Darum soll es heute hier gehen 🙂 . Dieser Beitrag enthält Produkttipps,
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