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Tag: Erfahrungen

bellicon Rabatt Aktion -15%
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veramair
Montag, 25 November 2024 / Published in Fitness, Workout & Training

Prozente, Prozente – 15% Rabatt auf bellicon

Anzeige Für alle, die mir geschrieben haben, wann es einmal wieder eine Rabatt-Aktion bei bellicon* geben wird: Es ist soweit 😀 . Vom 25. November ab 11:00 Uhr bis zum 2. Dezember 2024 Mitternacht bekommt ihr bei bellicon den größten Rabatt des Jahres, nämlich 15 Prozent auf das gesamte Sortiment. Also nicht nur auf die bellicon
-15%AktionbelliconErfahrungenProzenteRabatt
Zwischendurch fit - Tipps für mehr Sport und Bewegung im Alltag
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veramair
Montag, 09 September 2024 / Published in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Zwischendurch fit – Tipps für mehr Sport und Bewegung im Alltag

* Affiliate Links/ Anzeige Wie schafft man es endlich mehr Sport zu machen? Sich mehr zu bewegen? Vielleicht auch abzunehmen und fitter zu werden? Indem man sich Bewegungsformen sucht, die möglichst wenig Aufwand und Barrieren mit sich bringen. Leichtigkeit verhilft zu Regelmäßigkeit. Und Regelmäßigkeit ist genau das was wir brauchen 🙂 . Was ich aus
abnehmenbelliconErfahrungenHome Officemehr bewegenmehr SportMinitrampolinTippsWalking Pad
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veramair
Dienstag, 03 September 2024 / Published in Frauengesundheit

Das erste Mal bei der Mammographie – Erfahrungen & Tipps

Unbezahlte Werbung Brustkrebs Vorsorgeempfehlungen sind für gesundheitsbewusste Frauen gefühlt ja allgegenwärtig. Besonders wenn es in der eigenen Familie Brustkrebs gab, ist die Sensibilität noch einmal höher. Aber auch wenn man hormonell verhütet (hat) oder eine Hormontherapie plant oder durchläuft. Das ist die eine Seite. Die andere ist jene, dass wahrscheinlich fast keine Frau gern zu
BrustgesundheitBrustkrebs FrüherkennungsprogrammBrustultraschallErfahrungenFrauengesundheitMammographieVorsorge
Hundehaltung Hunde Rüden Erfahrungen
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veramair
Dienstag, 30 Mai 2023 / Published in Haustiere

Leben mit zwei Rüden

Es gibt so viele Hunde auf dieser Welt und ausgerechnet ich habe die Schönsten 😀 . Ich liebe diesen Spruch, der sich quasi auf alles anwenden lässt und den es oft auf Schildern und Tassen zu kaufen gibt. Natürlich sind die eigenen Pappenheimer immer die Schönsten und Besten, egal ob Hund, Katze oder Maus. Aber
ErfahrungenHaustiereHundHundehaltungKatzenumkastrierte Rüden
CurrentBody Skin LED Gesichtsmaske Erfahrungen
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veramair
Montag, 12 Dezember 2022 / Published in Beauty

Erste Erfahrungen mit der CurrentBody Skin LED Lichttherapie-Maske

Unbezahlte Werbung So, endlich komme ich dazu, euch über meine Erfahrungen mit der CurrentBody Skin LED Lichttherapie Maske* zu berichten, die ich euch im Sommer hier vorgestellt hatte**. Die Zeit vergeht so schnell und ich wollte eigentlich bereits viel früher einen ersten Bericht dazu liefern, weil es sicherlich einige interessiert, ob so eine Maske wirklich
CurrentBody LED MaskeErfahrungenFaltenHautLichttherapieTipps
Trampolin für drinnen bellicon
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veramair
Montag, 21 November 2022 / Published in Fitness, Workout & Training

bellicon Interessierte aufgepasst: -15% Aktion

Unbezahlte Werbung Jede und jeder, die hier regelmäßig mitlesen, wissen, dass ich eine große Trampolin-Liebhaberin bin und auch schon viele meiner Klientinnen und Klienten mit dieser Leidenschaft angesteckt habe. Es tut einfach gut und bewirkt viel Gutes für unsere Gesundheit 🙂 . Deshalb freue ich mich auch immer, wenn bellicon*, der deutsche Hersteller meines Lieblingstrampolins,
AktionbelliconErfahrungenMinitrampolinRabattTrampolin
Natur Herbst Hunde unterwegs
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veramair
Freitag, 18 November 2022 / Published in Fitness, Workout & Training

Laufen mit Hund – Canicross Equipment Tipps zum Einsteigen

Unbezahlte Werbung Laufen mit Hund kann unheimlich viel Spaß machen. Sobald ein Hund alt genug ist – in der Regel spricht man von über 12-14 Monaten, bei sehr großen Rassen auch von 16-18 Monaten – kann langsam mit dem Lauftraining begonnen werden. Gefällt dem Hund das gemeinsame Laufen und gibt er gerne richtig Gas, könnte
CaniCrossErfahrungenHundLaufen mit HundNonstopTippsZughundesport
LED Augenmaske
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veramair
Donnerstag, 13 Oktober 2022 / Published in Beauty

New in: Augen-LED-Maske & mehr

Unbezahlte Werbung Ich habe euch ja im Sommer die LED-Gesichtsmaske von CurrentBody vorgestellt, wozu es bald einen ersten Erfahrungsbericht geben wird. Nun habe ich ein weiteres Gerät des Herstellers zum Testen bekommen und zwar eine LED-Augenmaske speziell für den Bereich der Augen (Stichwort Krähenfüße) und Zornesfalte. Diese LED Maskenversion schaut ähnlich aus wie eine Brille,
AntifaltenAugenbereichAugenmaskeCurrentBodyErfahrungenLED MaskeZornesfalte
bellicon Trampolin gesund Tipps Erfahrungen
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veramair
Donnerstag, 29 September 2022 / Published in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Mit Schwung in die kühlere Jahreshälfte

Anzeige Erst neulich bin ich wieder gefragt worden, ob und welches Trampolin ich empfehlen würde. Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass ich das Trampolin regelmäßig weiterempfehle, weil ich einfach davon überzeugt bin, denn es gehört zu den wenigen Fitnessgeräten, die wirklich einfach „nebenbei“ im Alltag benutzt werden können. Wer also mehr Bewegung in seinen
AnleitungbelliconErfahrungenTippTrainingTrampolinYin Yoga
Hund Windhund Whippet streckt sich
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veramair
Dienstag, 20 September 2022 / Published in Uncategorized

Dehnen tut dir gut – Warum du öfter stretchen solltest

Dehnen ist fad? Dehnen bringt eh nichts? Dehnen ist ja nett, aber irgendwie trotzdem nichts für dich? Überhaupt, was soll es bringen, es kostet doch nur unnötig Zeit… Heute möchte ich dich einmal zu einem kleinen Selbstexperiment einladen. Ich möchte dich nicht mit theoretischen Fakten und Aufzählungen von den möglichen positiven Auswirkungen von Dehnübungen, Yoga,
DehnenDehnübungenErfahrungenMobilityStretchingYin Yoga
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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