Eine Weltmetropole auf der anderen Seite der Erde: „Verspielt, kitschig, sauber, groß!“ …und ein erfolgreicher Marathonlauf, der etwas anders abgelaufen ist als ursprünglich geplant – das war meine Tokyo Marathonreise 2017 🙂 Als vierte Station auf dem Weg zur erfolgreichen Absolvierung der World Marathon Major Serie stand dieses Jahr der Marathon in Tokyo für mich auf dem Programm – das Marathon Event der gesamten
Da ich viel und gerne gemeinsam mit Achilles laufen gehen, werde ich auch immer wieder auf das Thema Laufen mit Hund angesprochen. Aus diesem Grund gibt es heute ein paar Informationen und Erfahrungen zu diesem Thema, die wir bisher auf unseren gemeinsamen Laufkilometern gesammelt haben. Der Laufhund Prinzipiell sollte man sich schon bei der Wahl des Hundes bzw.
Es gibt mal wieder einen Rennbericht für euch 🙂 Dieses Mal erzählt unser LaufSportPraxis Racing Team Athlet Seb, der in Moskau arbeitet und lebt, wie es ihm beim diesjährigen Wachau Marathon ergangen ist. Unsere Vorbereitung darauf war – auch durch diverse äußere Ereignisse – nicht ideal, aber wir wollten an der Teilnahme am Marathon festhalten und waren deshalb
Erkältung, Grippe, Lungenentzündung… derzeit kursieren einige Dinge, die man lieber nicht haben möchte. Gerade wenn man viel Kontakt mit (oft auch kranken) Menschen hat, ist es wichtig, gut auf sich zu achten, um nicht selbst außer Gefecht gesetzt zu werden. Eine wesentliche Hilfe ist – neben ausreichend Schlaf, regelmäßigem Händewaschen, guter Ernährung, viel Wasser, viel Bewegung,
Bereits seit ich ein Kind war, hatte ich sehr sonnenempfindliche Haut. Leider war es in meiner Generation noch nicht üblich, sich mit 50er Faktor zu schützen. Ich weiß gar nicht mehr, wie oft ich einen Sonnenbrand hatte. Auch heute im Erwachsenenalter muss ich wirklich gut auf meine Haut aufpassen, denn sie reagiert schnell mit Rötung und
ASICS Gel Cumulus 17 vs. SAUCONY ProGrid Ride 8 Heute gibt es mal wieder eine Schuh-Review. Sogar zwei in einer 😉 . Sowohl der Asics Gel Cumulus 17 als auch der Saucony ProGrid Ride 8 sind beides Neutralschuhe und fallen in die Kategorie Cushion-Laufschuhe. Was ist neu an beiden Modellen im Vergleich zu den jeweiligen Vorgängern? Beim
Von den insgesamt sechs zu den World Marathon Majors zählenden Marathonläufen stand für mich, nach dem New York Marathon 2013… … und dem Berlin Marathon 2014 gemeinsam mit meinen laufenden Kollegen dieses Jahr der Chicago Marathon am Plan. (Die noch ausstehenden drei Marathons der World Marathon Majors (Tokyo, Boston und London) sind bereits für die
Heute möchte ich euch den Saucony Breakthru vorstellen, den ich in den letzten Monaten testenderweise gelaufen bin: der Breakthru ist ein neutraler Allrounder mit 8mm Sprengung wie sein neutraler Kollegen Ride, allerdings noch leichter und dynamischer. Saucony positioniert ihn deshalb als leichtesten, dynamischen Alltagslaufschuh mit POWERGRID Dämpfung. Abgesehen von seiner Hardwear hat der Breakthru auch eine, aus meiner
Am Sonntag fand bereits zum 9. Mal der Ironman 70.3 St. Pölten statt – eine Triathlonhalbdistanz, die nicht nur jedes Jahr aufs Neue durch ihre einzigartige Radstrecke, die entlang der Donau und durch das Weltkulturerbe der schönen Wachau, sondern auch als einzige Radstrecke aller Ironman-Veranstaltungen über ein komplett gesperrtes Autobahnteilstück führt, viele internationale Profi- und
Der Asics Gel Fuji Pro ist ein neuer Offroad bzw. Cross-Schuh des Laufschuhherstellers Asics. Er ist sowohl für den Einsatz auf unterschiedlichstem Gelände als auch auf Asphalt gedacht – ein richtiger „Crosser“ eben. Wir dürften den Fuji Pro genauer unter die Lupe nehmen. Hier unsere Meinung zum Schuh: Durch Leichtigkeit und Flexibilität, die für das