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Tag: Seilspringen

Jump Rope Trend Seilspringen Tricks Rope Skipping
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veramair
Montag, 18 Juli 2022 / Published in Fitness, Workout & Training

Rope Skipping – Seilspringen, Tricks & Springschnur-Tipps

Unbezahlte Werbung Seilspringen kennen wir fast alle noch aus Schulzeiten. Dass man mit so einem Springseil aber auch ordentlich tricksen und herumspielen kann, hat uns früher leider niemand so recht gesagt. Das liegt sicherlich einerseits auch an den verfügbaren Seilen, wo es große Unterschiede gibt, ob sie sich zum Tricksen eignen oder nicht, andererseits war
beaded ropeLernenRope SkippingSeilspringenSpringseilTricks
Seil Springen ohne Seil
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veramair
Montag, 04 März 2019 / Published in Fitness, Workout & Training

Tabata Montag

Es ist wieder Tabata Montag! 🙂 Unsere heutige Übung ist Seilspringen und zwar ohne Seil. Warum ohne Seil? Weil man gerade wenn man im Seilspringen noch nicht so geübt ist leicht mal hängen bleibt und bei nur 20 Sekunden dauernden Intervallen würde uns das zu viel wertvolle Zeit kosten. Wie immer lautet unsere Zeitvorgabe für dieses
imaginäres Seilspringenohne SeilSeilspringenTabata
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veramair
Montag, 06 März 2017 / Published in Uncategorized

HIIT Workout für Beginner

HIT WorkoutJump RopeSeilspringenZen Dude Fitness
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veramair
Dienstag, 24 Januar 2017 / Published in Uncategorized

Jump Star Springseil & Let’s Roll Set Review + Verlosung

Heute gibt’s mal wieder eine Review und zwar zu folgendem spannenden Fitnesszubehör: Einem Springseil** und einem Let’s Roll Set fürs Faszientraining**, bestehend aus Rolle & Bällen, beides von Sportastisch*. Beginnen wir mit dem Springseil, welches Doc Tom für euch nun wochenlang getestet hat: Das Jump Star Springseil** von Sportastisch liegt durch die spezielle Griff-Form, die im Griffbereich leicht aufgerauhte
BälleFaszienFaszienrolleFasziensetFaszientrainingGewinnspielJump RopeLet's Roll SetMassagebälleMassagerolleProdukttestRegenerationSeilspringenSportastischSpringseilSpringseil zu gewinnenTrainingwelches Seil?Workout
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veramair
Sonntag, 11 Dezember 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Advent Stimmung zuhause Diego mit Doc Tom’s HoodieNeuer Mundschutz** fürs Muay Thai Training Rote Blumen, passend zur Vorweihnachtszeit 🙂 Der Hund und sein Plätzchen Am Feiertag wurde geräuchert Salbei aus der Heimat, ebenfalls zum Räuchern #DankeMama Einkauf bei Hofer Sehr leckere Kastanien, die wir gemütlich abends gefuttert haben 😀 Diego wurde diese Woche doch glatt
AdventBackenBlumenliebeFit bleibenGemüsegesundgesund lebengesunde Keksegesünder lebenGesundheitGym23HundKastanienKatzenKochbuchLaufarztLaufenLaufen in WienLäuferLaufstore in WienLebenMuay ThaiObstPersonal TrainerPhantomRäuchernRäucherwerkRezeptRunInc.SeilspringenSportmedizinTraillaufenTrainingVorweihnachtszeitWeightliftingWeihnachtenWienWorkout
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veramair
Mittwoch, 27 August 2014 / Published in Uncategorized

Jump Rope Inspiration

[youtube=http://youtu.be/fsuONX6PNHo]
Fun WorkoutSeilspringenSpaßVideo
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veramair
Donnerstag, 23 Mai 2013 / Published in Uncategorized

Jump

[youtube=http://youtu.be/ofOJoK-eEWo]
Adrienn BanhegyiJump RopeSeilspringen
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veramair
Freitag, 10 Mai 2013 / Published in Uncategorized

Springen macht glücklich

Ob am Trampolin oder mit dem Sprungseil am Boden: Springen macht glücklich! Du glaubst es nicht? Dann probier es aus und springe für ein paar Minuten Trampolin, mit Seil oder einfach nur so. Du wirst staunen wie schnell man dabei ins Schwitzen kommt und wie gut es deinem Wohlbefinden tut.
SeilspringenSpringenTrampolin springen

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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