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Tag: Trampolin

Fit gesund Ausdauer Trampolin Minitrampolin
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veramair
Mittwoch, 10 Juli 2024 / Published in Garten, Gesundheit & gesund leben

Hüpfend durch den Sommer

Unbezahlte Werbung Warmes Sommerwetter, strahlend blauer Himmel, Sonnenschein – und das Trampolin im Garten 😀 . Besonders zu den Tagesrandzeiten, wenn es noch nicht zu heiß ist, die Sonne noch nicht zu stark strahlt und man nicht sofort losschwitzt, ist das Springen am Minitrampolin im Garten oder auch auf der Terrasse oder am Balkon eine
AusdauertrainingGartenMinitrampolinmit SeilringenTrampolin
Trampolin für drinnen bellicon
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veramair
Montag, 21 November 2022 / Published in Fitness, Workout & Training

bellicon Interessierte aufgepasst: -15% Aktion

Unbezahlte Werbung Jede und jeder, die hier regelmäßig mitlesen, wissen, dass ich eine große Trampolin-Liebhaberin bin und auch schon viele meiner Klientinnen und Klienten mit dieser Leidenschaft angesteckt habe. Es tut einfach gut und bewirkt viel Gutes für unsere Gesundheit 🙂 . Deshalb freue ich mich auch immer, wenn bellicon*, der deutsche Hersteller meines Lieblingstrampolins,
AktionbelliconErfahrungenMinitrampolinRabattTrampolin
bellicon Trampolin gesund Tipps Erfahrungen
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veramair
Donnerstag, 29 September 2022 / Published in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Mit Schwung in die kühlere Jahreshälfte

Anzeige Erst neulich bin ich wieder gefragt worden, ob und welches Trampolin ich empfehlen würde. Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass ich das Trampolin regelmäßig weiterempfehle, weil ich einfach davon überzeugt bin, denn es gehört zu den wenigen Fitnessgeräten, die wirklich einfach „nebenbei“ im Alltag benutzt werden können. Wer also mehr Bewegung in seinen
AnleitungbelliconErfahrungenTippTrainingTrampolinYin Yoga
bellicon Erfahrungen lohnt es sich
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veramair
Dienstag, 28 Juni 2022 / Published in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Lohnt sich ein bellicon Trampolin? Meine Erfahrungen nach über 10 Jahren mit dem Minitrampolin

Unbezahlte Werbung Ja. Ja und ja. Und wie es sich lohnt. Einer meiner ersten Beiträge hier am Blog über mein bellicon*, das ich damals 2011 gekauft habe, ist nun schon deutlich über 10 Jahre her. Und bis heute habe ich eine sehr große Freude mit meinem Trampolin. Aber nicht nur ich, sondern auch viele Klientinnen
belliconErfahrungenMinitrampolinTrampolin
Ausdauertraining Cardiogerät
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veramair
Mittwoch, 01 Juni 2022 / Published in Fitness, Workout & Training

Die besten Cardio-Geräte für zu Hause

Unbezahlte Werbung Cardiogeräte für zu Hause haben viele Vorteile: Man kann sie unabhängig von der Außentemperatur einsetzen. Zur persönlich passenden Uhrzeit. Ob Dunkelheit draußen oder kleine, schlafende Kinder in den eigenen vier Wänden – ein Cardiogerät ermöglicht oftmals ein Training, das ansonsten wohl ausgefallen wäre. Und gerade auch in Coronazeiten ist die Unabhängigkeit, die es
belliconCardiogerät für zu HauseCrosstrainerErfahrungenTippTrampolin
Double Unders Rope Jumping ohne Seil
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veramair
Montag, 17 Januar 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben

3 Dinge, die du 2022 ändern kannst

Unbezahlte Werbung  Wie heißt es so schön: Wenn du etwas ändern willst, fang bei dir selbst an. Am besten bei deinen Gewohnheiten, denn das, was wir regelmäßig tun (oder auch nicht tun), ist das, was uns am meisten prägt.   Drei Tipps, die du 2022 ausprobieren solltest Mehr Lesen. Ob Zeitung, Zeitschrift oder Buch, Hauptsache
2022einfach mal machenLesenneue GewohnheitenSpringenTippsTrampolin
Trampolin
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veramair
Freitag, 26 November 2021 / Published in Fitness, Workout & Training

Trampolin-Fans aufgepasst: bellicon -15% Aktion

Unbezahlte Werbung Da ich hier so oft von meinem Minitrampolin berichte, wollte ich die aktuelle bellicon Aktion mit euch teilen, vielleicht spart ja gerade jemand auf ein Trampolin und freut sich über diese Aktion: Vom 26. bis 29. November 2021 gibt es im bellicon Onlineshop minus 15 Prozent Rabatt auf den Warenkorb*. Viel Freude beim Springen
bellicon AktionRabattTrampolin
Minitrampolin Bellicon
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veramair
Dienstag, 19 Oktober 2021 / Published in Fitness, Workout & Training

7 Gründe, warum ich mein bellicon Trampolin liebe

Unbezahlte Werbung Warum ich seit Jahren mein Lieblingstrampolin* weiterempfehle? Weil ich es einfach unheimlich toll finde und der Meinung bin, dass man gute Dinge unbedingt teilen sollte, damit möglichst viele ebenfalls damit eine Freude haben können 🙂 . Warum ich mein Minitrampolin liebe 1. Trampolinspringen geht im Alltag so einfach, schnell und unkompliziert, dass ich
belliconMinitrampolinTrampolinTrampolin springen
Übungen am bellicon
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veramair
Dienstag, 21 September 2021 / Published in Entspannung, Fitness, Workout & Training

Dehnen geht auch am Trampolin

Unbezahlte Werbung Älter werden hat nicht nur Nachteile, sondern auch viele Vorteile. Man wird ruhiger und gelassener und kann über einige Lebenserfahrung verfügen, um zu wissen, dass alles, egal was, irgendwann vorbei geht. Was es allerdings nicht macht, ist flexibler: Weder geistig noch körperlich. Damit wir aber unsere Flexibilität erhalten, ist es wichtig, diese regelmäßig
belliconBeweglichkeitDehnenFlexibilitätTrampolinÜbungen
Trampolin bellicon Erfahrungen Tipps Übungen
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veramair
Dienstag, 31 August 2021 / Published in Fitness, Workout & Training

Gute Laune Trampolin Workout – Weil Springen happy macht

Unbezahlte Werbung/Markennennung Wir sind zurück aus der Blog Sommerpause und haben euch direkt ein feines Trampolin Workout mitgebracht 🙂 . Gerade jetzt, wo es nicht mehr so heiß ist, sind die Temperaturen ideal, um in der frischen Luft zu trainieren und zu springen. Deshalb stellt euer Trampolin gerne auch mal raus 😉   Zum Minitrampolin Ich
belliconMinitrampolinTrampolinWorkout
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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