Die vergangene Woche stand ganz im Zeichen meiner Yin Yoga Weiterbildung, dieses Jahr Level II. Wie letztes Jahr ging es schwerpunktmäßig um Anatomie, etwas, was in vielen Ausbildungen leider viel zu kurz kommt. V.a. weil der individuelle Körperbau so unterschiedlich ist. Und auch wenn man beim Yoga sehr vieles „wegatmen“ kann, so lassen sich Knochenformen
Diese Woche startete mit einem weiteren Yoga Anatomie Vortrag im Rahmen meiner YogalehrerausbildungApropos Yoga: in der aktuellen Ausgabe des SHAPE Magazins liegt eine kostenlose Yoga Dvd beiKnackige Äpfel, bestens geeignet für einen leckeren Kuchen Dinkel-Apfelkuchen Tee-Weisheiten Beim Geschirrspüler ausräumen Wohnzimmerblumen Leckeres Geschäftsessen mit einem lieben Klienten im Chalet Moeller Während sich Shakira tagelang mit Begeisterung in diese tolle