Neulich hat mir Doc Tom einen Alnatura Matcha als Mitbringsel von einer Geschäftsreise überreicht. Ich hatte um die Weihnachtszeit gelesen, dass Alnatura ein Matcha Pulver herausbringen wird und habe seither beim Einkaufen immer wieder mal danach geschaut, wurde aber nie fündig. Er hat es dann bei einem MPreis entdeckt und dankenswerterweise für mich mitgebracht 🙂 Was ist
Ich habe Rachel Brathen’s Buch bereits hier vorgestellt, als es auf Englisch** erschienen war. Seit heute gibt es den New York Times Bestseller nun auch auf Deutsch. „Yoga Girl“** ist das erste Buch der auf Aruba lebenden Schwedin, weitere sollen folgen. Wer sie nicht kennt, hier geht’s zu ihrem bekannten Instagram Account bzw. Youtube Channel. Rachel ist
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Beim Functional Trainings Equipment Ordnen in unserem Praxis Trainingsraum Große und Mini Blackrolls und Bälle zum Ausrollen, Yogagurte zum Dehnen Beim Trainieren Entspannen & entschleunigen Handstand Spielereien im Innenhof unserer Praxis Schlafmäuse. Hauptsache weich und bequem Frühstücksbrei mit Banane, Physalis, frischem Ingwer und Topping Muay Thai Training, das Video dazu habt ihr diese Woche bereits auf