diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Empfehlungen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Category: Uncategorized

  • 0
  • 0
veramair
Freitag, 27 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Werde verrückt – Das Praxisbuch

Hübsch verpackt, aber auch mit inneren Werten aufwartend, so könnte man Werde verrückt – Das Praxisbuch* beschreiben. Jedoch ist der Nachfolger von Werde verrückt etwas anders aufgemacht, nämlich als – wie es der Autor formuliert – „Toilettenbuch“ mit „knackig formulierten 128 Kicks für deinen Erfolg“. Tatsächlich ist das Ganze sehr komprimiert, jedes Kapitel ist in 8 weitere Unterkapitel
128 Kicks für deinen ErfolgBuchErfolgKailashLesenMindsetPersönliche EntwicklungRatgeberSuccessTippsVeit LindauZiele
  • 0
  • 0
veramair
Freitag, 27 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Spazieren im Grünen

Vor ein paar Tagen hatte ich beim Spazieren mit dem Hund meine Kamera dabei und habe so ein paar „grüne Momente“ für euch festgehalten. Spazieren im Grünen ist v.a. zur jetzigen Zeit unglaublich schön. So viel sattes Grün, frische Blüte, schöne Blätter und hohes Gras – einfach herrlich 🙂 
AussieBäumeBlätterBlue MerleBlütenEntspannungfrische LuftHundNaturRüdeSpazierenSpaziergangSpaziergang mit HundWien
  • 0
  • 0
veramair
Freitag, 27 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Bauch-Übung mit Gymnastikball

  • 0
  • 0
veramair
Mittwoch, 25 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Entspannt in zwei Minuten – geführte Tiefenentspannung

Heute haben wir wieder eine, nein, was schreibe ich, gleich ZWEI geführte Entspannungen für euch 😉 Und zwar insbesondere für all jene, die ganz wenig Zeit haben. Idealerweise nimmt man sich für eine Entspannung dieser Art mindestens gute 10 bis 15 Minuten Zeit, aber ich weiß aus Erfahrung mit meinen Klientinnen und Klienten, dass diese Zeit im
angeleitete EntspannungAtmenAtmungBergseeBlumenwieseeinfach loslassenEntspannenEntspannunggeführte EntspannungHimmelkostenlosMeditationRelaxtiefenentspanntYoga
  • 0
  • 0
veramair
Mittwoch, 25 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Just like Fire

  • 0
  • 0
veramair
Dienstag, 24 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Inspirierende Filme

Es gibt Filme, die sind nicht nur unterhaltsam, sondern reißen einen richtig mit. Andere inspirieren, sei es seinen Träumen zu folgen oder schlichtweg wieder öfter trainieren zu gehen 😉 Wieder andere sind einfach so nett anzuschauen, dass man hofft, der Film würde noch viel viel länger dauern. Heute stellen wir euch ein paar Filme vor,
BoxenBoxfilmeCreedDer große TripDie WahlkämpferinFilmeInspirationJoyMan lernt nie aussehenswertSouthpawWild
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 23 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Super Shred Workout

  • 0
  • 0
veramair
Sonntag, 22 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

MittagessenAchilles hat einen total süßen Brief von der kleinen Rosa bekommen 😀Einkauf bei Hofer Das Übliche von dm, plus neu zum Probieren: Kokosmus Spiel-Diego Hmmmm, war das gut! #Veganista Geburtstagsbrunch von Doc Tom im UlrichSpazieren im GrünenGrasender Hund inklusive Glücklicher AchillesAnlässlich Doc Tom’s Geburtstag gab es so manches Manner Schnitten Geschenk. Unser Schnitt-O-Mat ist damit bis
BrunchChakra YogaCobenzlDas Power PrinzipDvdEisessen in Wiengesund einkaufengesund essengesund lebengesunder AlltagGesundheitsblogGesundheitsbloggerGloriettehealthy living BlogHundIronman 70.3 St. PöltenKatzenLaufenLaufen in WienLaufSportPraxis Racing TeamManner SchnittenNicer DicerRunningSchönbrunnSpazierenStaffelUlrichveganes EisVeganistaViennaWien
  • 0
  • 0
veramair
Freitag, 20 Mai 2016 / Published in Uncategorized

No Fear Yoga

AnleitungEntspannunginnere RuheStärke gewinnenYoga ClassYoga gegen AngstYoga mit AdrieneYoga Video
  • 0
  • 1
veramair
Donnerstag, 19 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Buch-Review: Das Corssen-Prinzip

Ich habe den Diplompsychologen und Verhaltenstherapeut Jens Corssen schon mehrmals bei Interviews gesehen und habe speziell einen seiner Auftritte in einer abendlichen Talkshow auf NDR in guter Erinnerung. Deshalb war ich sehr neugierig, wie sich sein neues Buch* Das Corssen-Prinzip**, welches er zusammen mit Stephanie Ehrenschwendner verfasst hatte, lesen würde. Ratgeber-Bücher sind ja immer so eine
BuchDie Selbstentwickler MethodeFreudeHürden des Lebens meisternInspirationJens CorssenLeichtigkeitLesenNeuerscheinungRatgeberSelbstbewusstheitSelbsthilfeSelbsthilfeprogrammSelbstüberwindungSelbstvertrauenSelbstverwirklichungTrainingsprogramm für ein selbstbestimmtes Lebenvon der Ohnmacht zur Selbstermächtigung
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

Vera Mair Gesundheit Beratung Training
Trainingsberatung Personal Training Gesundheitscoaching
Vera Mair Gesundheitsconsulting
Leistungen Vera Mair

Themen

Schau auch auf Instagram vorbei

LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS

Vorsorgetermin Arzttermin
Verletzt? Schmerzen? Gelenkprobleme? Oder auf der Suche nach einem erfahrenen Operateur? Hol dir deinen Termin bei Doc Tom.

#Anzeige Buchtipp*

PINTEREST

Pinterest Fitness Gesundheit Entspannung Yoga

Transparenz

* = Affiliate Link: Bei einem Kauf über diesen Link erhalte ich eine geringe Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

** = PR-Sample/Rezensionsexemplar: Zur Verfügung gestellte Bücher oder Produkte.

Nahrungsergänzungsmittel

YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN

eBook Onlinekurs

Informationen

  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Zahlungsweisen
  • Datenschutz
  • Widerruf
  • Widerruf für digitale Inhalte
  • Versand & Lieferung
  • Impressum

Archiv

Themen

  • GET SOCIAL

© diegesundheitsexperten.com

TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.
Close this popup