Unbezahlte Werbung Gestern habe ich mir selbst eine Freude gemacht und mir vier köstliche Tees gekauft, die mir den Alltag versüßen werden. Ich liebe v.a. gute Grüntee-Sorten, ich könnte täglich mehrere Liter grünen Tee trinken, weil er für mich das köstlichste Getränk überhaupt darstellt. Aber ich kann auch Oolong oder weißem Tee viel abgewinnen. Diese
Unbezahlte Werbung Ich werde oft gefragt, wie ich persönlich meditiere und ich muss ehrlich sagen, dass ich es ganz simpel halte. Einerseits habe ich im Alltag viele meditative Momente, ob das beim Spazieren mit dem Hund, Kuscheln mit den Katzen oder manchmal sogar beim Putzen oder sonstiger Hausarbeit ist. Setze ich mich dagegen bewusst zum
Corona setzt uns allen zu. Viele arbeiten mehr denn je zuvor. Andere dürfen seit Monaten nicht arbeiten. Kinderbetreuung, Home Schooling & Co fordern zusätzlich heraus. Der letzte Urlaub ist ewig her… Es gäbe viele Gründe, sich einfach nur hängen zu lassen. Nur ganz ehrlich: Nichts wird davon besser. Ja, man kann sich ein paar Tage
Bildrechte: Heather Robertson Heute habe ich wieder drei Workout Video Vorschläge für euch, die sich gut für das Training daheim in den eigenen vier Wänden eignen und ein bisschen Abwechslung und Schwung in den Bewegungsalltag bringen 🙂 . Falls ihr heute also noch nicht wisst, was ihr bewegungstechnisch machen wollt, probiert mal eines davon aus –
Unbezahlte Werbung Gute, gesunde Ernährung ist uns nicht nur bei uns selbst, sondern auch bei unseren Haustieren wichtig. Unsere Hunde haben wir deshalb immer (auch) gebarft. Aber sie kennen und bekommen auch hier und da andere Futtermittel, damit sie diese kennen, falls durch Urlaub, Tierarzt oder Ähnliches nötig. Bei Ally funktioniert alternativ beispielsweise semi-moist Trockenfutter
Unbezahlte Werbung Neues Monat, neue Bücher! In diesem März gibt es wieder zwei spannende Lektüren, einen Roman und ein Sachbuch, und ich freue mich, wenn ihr wieder mit dabei seid 🙂 . 1) Der Roman im März: Makarionissi oder Die Insel der Seligen von Vea Kaiser* ist ein Buch, das ich gerne in einem Urlaub
Unbezahlte Werbung Guasha Steine sind in den letzten Jahren zusammen mit Gesichtsrollern aus Jade und Rosenquarz*, kosmetischen Hochfrequenzstäben* gegen Falten und Unreinheiten für zuhause und Tuchmasken* zu den Rennern in Sachen Anti Aging und Selfcare Zeit im eigenen Badezimmer geworden. Aber lohnt sich die Anschaffung von diesen witzig geformten Gua Sha Steinen* für ein
Unbezahlte Werbung Fasten steht für viele jedes Jahr fix am Plan. Heuer allerdings dürfte es weniger zelebriert werden, denn wer hat nach bald einem Jahr Entbehrungen, Ausnahmezuständen und „neuer Normalität“ schon Lust, sich jetzt noch zusätzlich zu kasteien? Eben. Mach dir also keinen Druck, wenn dir (heuer) nicht nach Fasten ist. Setze lieber auf das,
Wir freuen uns derzeit hier in Wien über sehr schönes Winterwetter und möchten euch allen ein paar Sonnenstrahlen schicken 🙂 . Und weil Hundebilder genauso wie Katzenbilder jeden Montag besser machen, gibt es heute neue Bilder von unserem Whippet Alistair beim Laufen im Schnee 😉 Alles Liebe & einen guten Start in die neue Woche! Vera
Unbezahlte Werbung Einen schönen Donnerstag, ich hoffe, es geht euch gut. Hier soll es heute mal um drei Dinge aus dem Alltag gehen, vielleicht ist ja auch die ein oder andere Inspiration für euch dabei, die euch auf andere Gedanken bringt 🙂 . Ich habe neulich bei dm die Tuchmasken der koreanischen Marke Missha entdeckt.