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Erfolg. Etwas, das nicht nur die Ehrgeizigen haben wollen. Und ganz ehrlich: Etwas, das jeder haben kann. Denn die Frage ist immer: Wie definiert man Erfolg? Viele würden hier v.a. sagen über den Job, das Geld bzw. Einkommen, die Position, Macht oder Ähnliches, ich finde aber, es geht v.a. darum so leben zu können wie
Endlich kann ich euch meine neue Meditations Cd*, die ich wie bei der ersten Cd zusammen mit dem Minddrops Verlag produziert habe, vorstellen 😀 : Es geht um liebevolle Kurz-Meditationen rund um die Themen Dankbarkeit & Liebe* 🙂 🙂 🙂 Auf dieser Cd findet ihr viele wunderschöne Meditationen, die das Herz erwärmen und sich noch dazu sehr
Einen schönen Montag, auch diese Woche startet hier am Blog mit unseren Impressionen. Viel Spaß beim Bilder Schauen! 🙂 Mittagssalat mit grünem Blattsalat, Oliven, kleinen Tomaten, Avocado und Cashews – plus getrocknete Physalis (in Bio Qualität bei Hofer gekauft, mag ich derzeit total gern, sowohl im Müsli wie im Salat) Bei dem nicht frühlingshaften Wetter
Wenn das Wetter sich derzeit schon nicht so richtig auf Frühling einstellen will, dann lesen wir ihn uns doch einfach herbei, oder? 🙂 Ich habe heute eine feine Auswahl an neuen Büchern für euch. Wie ihr wisst, bekommen wir immer wieder Rezensionsexemplare** von den Verlagen zugeschickt und erhalten damit einen guten Überblick über Neuerscheinungen. Heute
Bereits vor über einem Jahr – unglaublich wie schnell die Zeit vergeht – habe ich euch hier am Blog Yoga for EveryBody mit 44 Basis Asanas (Körperübungen) für Yoga Einsteiger von der deutschen Yogalehrerin Inge Schöps von Yoga On vorgestellt. Mittlerweile ist das nächste Yoga for EveryBody Buch** erschienen und und zwar zum Thema gesunder Rücken*.
Heute haben wir drei einfach umsetzbare Tipps für dich, die dir dabei helfen, beim Traillaufen gesund und gut voran zu kommen 🙂 . Wir teilen diese und noch mehr auch immer bei unseren Trailrunning Workshops und Retreats und auch dort sieht man jedes Mal sofort, welchen Unterschied einfache Tipps ausmachen können. Hier also unsere Tipps,
Vera & Doc Tom
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