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veramair
Montag, 19 März 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, auch diese Woche startet hier am Blog mit unseren Impressionen. Viel Spaß beim Bilder Schauen! 🙂 Mittagssalat mit grünem Blattsalat, Oliven, kleinen Tomaten, Avocado und Cashews – plus getrocknete Physalis (in Bio Qualität bei Hofer gekauft, mag ich derzeit total gern, sowohl im Müsli wie im Salat) Bei dem nicht frühlingshaften Wetter
BackbuchBe ActiveBengalkatzenCheesecakeErnährungessenFit One Viennagesund essengesund lebengesunde Ernährunggesundes FrühstückHauskatzenintermittierendes FastenIntervallfasten im AlltagKatzenLow CarbMountainbikeneue BücherProbiotikumselber backenToxineWamstag
Katzenliebe
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veramair
Montag, 26 Februar 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche

Hallo in dieser verschneiten, neuen Woche, hier kommt wieder unser Wochenrückblick für euch. Dieses Mal mit viel Schnee, vielen Haustierbildern und einigen Essens Inspirationen 😉 Wie ihr schon auf Facebook sehen konntet, haben von ASICS** den neuen Gel Nimbus 20 Platinum zum Testen bekommen #PRSample Sehr fesch in silber-metallic Shakira freute sich mal wieder über
Australian ShepherdBengalenBewegungBikefittingbiogesund essengesund lebengesunder Alltaggesünder essen. InspirationHaustiereHietzingHund im SchneeInspirationKatzenKochbücherLow CarbMotivationPhysiotherapiePhysiotherapiepraxisRezepteSchneeSportarztTrainingTriathlonWienWochenrückblickZucchini NudelnZuddles
Low Carb
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veramair
Freitag, 23 Februar 2018 / Veröffentlicht in Rezept

Rezept: Thai Curry mit Huhn, Ananas & Kokosmilch

Dieses Rezept kommt auf Wunsch, da viele danach gefragt haben (und weil es wirklich sehr sehr lecker ist). Wir haben es in diesem Winter sehr oft gekocht und es zählt definitiv zu meinen aktuellen Lieblingsgerichten. Wobei ich zugeben muss, ich bin wenn nur der “Bei-Koch”, denn hauptverantwortlich dafür ist Doc Tom, der gerne und gut
AnanasBio HühnerfiletCurrypasteErnährungFit Foodgelbe Currypastegesundgesund essengesünder essengrüne Currypastein der KüchekochenKochen mit KokosmilchKokosmilchLow Carbrote CurrypastescharfThai Curry ohne Reisviel Gemüse
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veramair
Mittwoch, 04 Mai 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Iss öfter Fisch

Fisch bietet viele Vorteile: Er liefert mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß und Jod und ergibt zusammen mit Gemüse ein leckeres und sättigendes Gericht. Außerdem wirken sich seine Omega-3-Fettsäuren auch positiv auf Depressionen aus. Und nicht zuletzt ist Fisch hervorragend geeignet, wenn man sich proteinreich ernähren und abnehmen will. Lauter gute Gründe, öfter zu Fisch zu greifen 😉 Via Greenpeace könnt ihr
abnehmenEiweißFischFisch essenFit Foodgesund essengesund kochengutes FettLow CarbProteine
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veramair
Donnerstag, 18 Februar 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Omlett aus Kokosmehl mit Spinat & Lachs

Wir essen ja sehr gerne Kohlenhydrate. Reis, Dinkelnudeln, Dinkelbrot… Kohlenhydrate sind als solches auch nichts Schlechtes, v.a. wenn es sich um Vollkorn-Produkte handelt. Aber Brot & Co muss – selbst bei sportlich (sehr) aktiven Menschen – dennoch nicht immer sein. So lecker es auch ist, ein bisschen Abwechslung und weniger Pasta und Konsorten schaden nicht. Und
fitfamfitspoFoodGenussgesund essengesund lebengesunder AlltaghealthyeatinghealthylifestyleInspirationlecker und gesund essenLow Carbmehr Proteine essenOmlett mit Kokosmehlselbst kochenweniger Brot essenweniger Kohlenhydrate

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