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Tag: Manduka

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veramair
Freitag, 15 Juli 2016 / Published in Uncategorized

Bakasana – Die Krähe & die Baby Krähe

Eine meiner liebsten Übungen im Yoga sind die Armbalancen. Positionen auf meinen Händen mochte ich schon immer besonders gern, kein Wunder also, dass die Krähe und ihre Variationen zu meinen Lieblings-Asanas zählen. Während die Krähe sehr bekannt ist, ist ihre Variante als Baby Krähe das noch nicht, deshalb möchte ich auch diese Version heute vorstellen
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veramair
Sonntag, 20 März 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diese Woche stand ganz im Zeichen meiner letzten Yogaintensivwoche, dieses Mal in Kärnten am Längsee Die Location war mit dem Stift St. Georgen gut gewählt, das Hotel-Personal war absolut herzlich und zuvorkommend Insgesamt waren es fünf intensive und lehrreiche Tage auf der Matte Zum Lesen bin ich schlussendlich leider nicht gekommen. Wir starteten täglich um 7
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veramair
Donnerstag, 11 Februar 2016 / Published in Uncategorized

Diego – Der Yoga Kater

Kaum ist die Matte ausgerollt, kommt der Kater daher. Egal, wo er gerade war, geschlafen oder gefuttert hat, als würde er es riechen, dass nun Zeit für Asanas ist. Möglicherweise mag er auch einfach die Yogamusik, die heilsame Frequenzen aussenden soll. Wie dem auch sei: Diego ist von Herzen und mit Leib & Seele gerne
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veramair
Sonntag, 13 Dezember 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Bei der Arbeit – mit Pinkroll, Minirolle und Ball Ein Nuss-Herz für selbstgemachte Energieriegel Made by Doc Tom Zusammengepackt zum Festwerden Raupi Neue Rezensionsbücher diese Woche: „Die freeTOX Diät“ „Jedes Jahr jünger“ und… „Flexi Carb“ – hier haben wir bereits ein Rezept ausprobiert Putenmoussaka Schmeckt! 😛 Dicke Birnen 🙂 Fein als süße Nachspeise: Mandarinen <3 „Find
Anti-AgingASICSAussieBeeAthleticaBlackrollBoxenFaszientrainingFind your strongFit werdenFitbloggerFitnessFlexi CarbFreeTOX Diätgesund lebenhealthy livingHietzingHundJedes Jahr jüngerKatzenMandukaMuay ThaiPhantomSauconyTrainingVenumWienYogazuckerfreie Muffins
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veramair
Freitag, 26 September 2014 / Published in Uncategorized

Neues von Manduka

Ich hatte diese Woche Geburtstag und durfte mich über ein ganz besonderes, wunderschönes Geschenk freuen, denn es lagen die Be Series Yogatasche „Exhale“ und die PROLite Yogamatte in Moonstone aus der Limited Edition mit Ikat Print auf meinem Geschenketisch 🙂 Beides in der bewährten Manduka Qualität <3 Für alle Manduka-Fans hier ein paar Bilder 🙂  
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veramair
Dienstag, 06 August 2013 / Published in Uncategorized

Yogamatte auf Reisen

Das klingt doch interessant, zumal ich meine Yogamatte in den letzten Wochen und Monaten immer inklusive Bag auf Reisen mit genommen habe, was je nach Transportmittel mal besser und mal schlechter klappt, da es bei Flugreisen doch einiges an zusätzlichen Platz und Gewicht einnimmt. Hier gibt es ab nun Abhilfe von der Yoga-Marke Manduka: sehr
dünne YogamatteMandukaReiseyogamatte

Vera & Doc Tom

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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