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Tag: Motivation

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veramair
Sonntag, 06 September 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Doc Tom macht nicht nur die beste Pasta, sondern auch die besten buntgemischten Salate 😛 GrĂŒnes fĂŒr Zwischendurch Neue hĂŒbsche Orchideen gekauft Der Kater Von den köstlichen Summerred Äpfeln kann ich derzeit gar nicht genug bekommen Einfach nur schön – jeder Blick auf diese traumhaften Rosen ist eine pure Freude Trainieren im Home Gym unter den Augen
AlltagAustralian Shepherd Blue MerleBuchtippsErnĂ€hrungFitnessGelenksPraxisgesund essengesund lebengesunder LifestyleGesundheitGrĂŒner SmoothieH&M SportBHsHaustiereHietzingHomeInspirationKatz und HundLaufen am Wien FlussLaufen mit HundMotivationTrainingWienYoga Journal Herbst
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veramair
Dienstag, 01 September 2015 / Published in Uncategorized

Steh wieder auf und geh deinen Weg weiter

Akustik VersionAndreas Bouranies geht immer weiteres geht vorbeiHeyInspirationMotivationnicht aufgebenweitermachenwiederaufstehen
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veramair
Sonntag, 30 August 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Beim KrĂ€uterschneiden Und ab zum GemĂŒse mit ihnen Eines unserer Lieblingsgerichte: Dinkelpasta mit GemĂŒse der Saison und vielen KrĂ€utern Nicht mehr lange bis zur Vernissage von meinem Bruder Neue Superfood Pulver von Feinstoff Achilles Doc Tom mit dem Vitamix beim Zubereiten eines leckeren grĂŒnen Smoothies mit viel Blattspinat und Basilikum Zeitschriften diese Woche: das Triathlon
Australian Shepherd RĂŒdeBengalBilderFeinstoff Superfood Pulvergesund essengesund lebengesunde ErnĂ€hrungGoPro fĂŒr den HundgrĂŒne Smoothieshealthy livingHundInspirationKatzekochenKrĂ€uterMagic Carpet Yoga MatMayreders FeinkostMehrkatzenhaushaltMotivationProteinbĂ€llchenSiamTrockenfrĂŒchteVernissageVitamix
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Freitag, 28 August 2015 / Published in Uncategorized

AcroYoga Inspiration

AcroyogaInspirationMotivationVideoYogaYoga zu zweit
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Mittwoch, 26 August 2015 / Published in Uncategorized

6 besondere Marathon-Inspirationen

besonderer MarathonInspirationMarathonMarathon ReiseMotivationVideoweltweit
fit und gesund leben
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veramair
Dienstag, 25 August 2015 / Published in Uncategorized

Was macht dich stark?

Auf dem BeeAthletica-Botschafterinnen-Blog findet ihr einen neuen Beitrag von mir ĂŒber das Meistern von Herausforderungen. Hier geht’s zum Artikel 😉 Ich wĂŒnsch euch viel Spaß beim Lesen! 🙂
das richtige Mindset aufbauenHerausforderungen meisternInspirationKraftMotivationMutStÀrkeTipps
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Donnerstag, 30 Juli 2015 / Published in Uncategorized

Let’s get motivated

Martin Rooney ist nicht nur ein energiegeladener Coach, sondern auch ein mitreißender Speaker, was er nicht zuletzt einmal mehr beim jĂŒngsten Perform Better Summit bewiesen hat. Auch wenn die Rede in diesem Video bereits etwas Ă€lter ist, so ist sie immer noch aktuell und liefert eine ordentliche Portion Motivation plus einige Anregungen zum Nachdenken.
Martin RooneyMotivation
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veramair
Mittwoch, 17 Juni 2015 / Published in Uncategorized

Trailrunning im Sommerregen

Gestern stand mal wieder ein Traillauf am Plan. Diesmal bei Dauerregen und nicht besonders sommerlichen Temperaturen. Wir hatten aber dennoch unseren Spaß 🙂 Schön (anstrengend) war’s 🙂 , v.a. die Bergaufsprints zum Abschluss *keuch*  
ASICSCocoonInspirationLaufenLaufen bei RegenLaufSportPraxisMotivationOakleyRunningSalomonSalzburgSalzburger LandSpaßTrail
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veramair
Donnerstag, 08 Januar 2015 / Published in Uncategorized

Bodyweight Training – Übungen ohne GerĂ€te

[youtube=http://youtu.be/2JamUxyrwJk]   FĂŒr ein gutes Workout braucht es nicht unbedingt viel. Auch ohne GerĂ€te und Fitness-Tools kann großartig trainiert werden. Nutzt euer eigenes Körpergewicht. Und vergesst nicht: selbst wenige Minuten sind besser als nichts 🙂 Es geht außerdem nicht darum, dĂŒnn oder „schlank“ zu sein, sondern darum, stark zu sein – nicht nur körperlich, sondern auch
Fit ohne GerĂ€teInspirationMotivationÜbungen mit dem eigenen KörpergewichtVideo
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veramair
Freitag, 20 Dezember 2013 / Published in Uncategorized

Was habt ihr fĂŒr 2014 vor?

Weihnachten steht vor der TĂŒr und auch der Rutsch ins Neue Jahr ist nicht mehr fern. Schön langsam wird es Zeit, Bilanz zu ziehen fĂŒr 2013. Ich habe meine Vorsatz-Liste fĂŒr 2014 bereits verfasst und werde sie in den nĂ€chsten Tagen noch weiter anpassen und an ihr feilen, damit ich sie am 31. fix fertig
MotivationVorsĂ€tze fĂŒr 2014 fassenZiele setzen
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit ĂŒber unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps fĂŒr einen gesunden Lebensstil und informieren ĂŒber Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden ErnĂ€hrung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar fĂŒr den tatsĂ€chlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr ĂŒber uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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