Ehrlich gesagt kann ich mich gar nicht mehr an meine allererste Yogastunde erinnern. Ich glaube, der absolut erste Kontakt mit Yoga war damals in Buchform, mein Bruder hatte mir wÀhrend meiner Schulzeit nÀmlich ein Yoga Buch geschenkt. In Zeitschriften und Magazinen war damals noch nicht so hÀufig von Yoga zu lesen (ja, ich bin schon
Vor einiger Zeit habe ich angekĂŒndigt, dass es bald wieder neue Meditations MP3s geben wird und nun ist es auch schon soweit đ Wer meine gefĂŒhrten Meditationen noch nicht kennt, kann sich hier einen Eindruck davon verschaffen, da ich der Vergangenheit einige kostenlose MP3s auf unseren Blog gestellt habe. FĂŒnf neue, entspannende Meditationen Die neuen