Spazieren, wo die Enten schwimmen
Als es neulich tagelang stark geregnet hat, entwickelte sich auf einer „unserer“ Hundewiesen ein Entenschwimmteich. Da staunten auch die Hunde nicht schlecht. Selbst Tage später habe ich mir mit den Trailschuhen beim Spazieren komplett nasse Füße geholt. Gleichzeitig sieht man, wie die Natur derzeit Wasser und Sonne aufnimmt und direkt umsetzt, alles wächst und wird
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Spazieren im Nebel
Nebel wohin man schaut. Feuchtkühle Luft. Nasse Blätter. Auch das ist Herbst. Aber auch das hat seine schönen Seiten, v.a. wenn man nach dem Spaziergang wieder ins Warme darf 🙂 Drei Vorteile von Spaziergängen bei jedem Wetter: 1) Der Kopf wird ausgelüftet. 2) Die Gedanken kommen ins Fließen und treffen im besten Fall sogar auf
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Spazieren im November
Der November hat etwas Mystisches, Graues, Melancholisches, aber auch Schönes an sich. Und besonders toll sind natürlich jene Tage, die zwischen den anderen Grauen strahlend blau mit wunderschönem Sonnenaufgang beginnen, wie dieses Wochenende. Deshalb gibt es heute stimmungsvolle Naturbilder vom Spazierengehen in den letzten Tagen in der Kälte 🙂 In diesem Sinne: Viel Spaß beim Spazierengehen
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Spazieren & Spaß mit Hund in der Natur
Gemeinsame Spaziergänge mit unserem Whippet Alistair zählen zu meinen Alltagshighlights, denn ich liebe es zusammen mit Doc Tom in der Natur zu spazieren und Ally dabei zu beobachten wie er voller Freude herumsaust. Dazu wunderschöne Blumenwiesen, Bäume, frische Luft – einfach herrlich. Neulich war es besonders schön, weil wir direkt nach einem Gewitter zum Spazieren aufgebrochen
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Fit durch die Karwoche – Achtsam Spazierengehen
Einen schönen Karfreitag! Unsere heutige Aufgabe: Mindestens 15 Minuten Spazierengehen, gerne in Achtsamkeit, sprich ohne große Ablenkung, ohne zu sprechen, einfach Gehen und dieses Gehen bewusst erleben, die Umgebung wahrnehmen, zur Ruhe kommen und durchatmen. Ich weiß, dass sehr viele nur ungern Spazierengehen, gerade Läufer haben damit oft ihre Schwierigkeiten, aber glaubt mir, es tut
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Spazierengehen ist gut fürs Gehirn
Wie ihr wisst, bin ich seit ein paar Jahren ja eine leidenschaftliche Spaziergängerin, großteils natürlich wegen dem Hund (der ist dafür naturgemäß ein sehr guter Grund, denn so gehe ich auch, wenn ich „eigentlich“ keine Lust oder Zeit habe). Mir bringt tägliches Gehen wirklich viel und ich empfehle es seit Jahren auch meinen Klientinnen und
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Spazieren im Grünen
Vor ein paar Tagen hatte ich beim Spazieren mit dem Hund meine Kamera dabei und habe so ein paar „grüne Momente“ für euch festgehalten. Spazieren im Grünen ist v.a. zur jetzigen Zeit unglaublich schön. So viel sattes Grün, frische Blüte, schöne Blätter und hohes Gras – einfach herrlich 🙂
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Stadtwanderweg Wiener Hütte – Spazieren & Wandern in Wien
Zwischendurch den Kopf auslüften tut gut. Und zwar nicht immer nur in Form von Trainingseinheiten. Besonders, wenn man auch im Trainingsbereich arbeitet, ist Abwechslung wichtig. Jemand, der uns dabei sehr gut unterstützt, ist unser Hund Achilles, denn dank ihm gibt es nicht nur tolle gemeinsame Familien-Trailläufe, sondern auch einfache, gemütliche Spaziergänge und Wanderungen. Wie jüngst auf
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Warum es sich lohnt, täglich spazieren zu gehen
Seit Herr Hund bei uns lebt, sind tägliche Spaziergänge für mich absolut normal geworden. Neben den positiven Effekten auf die Gesundheit – sanfte Bewegung, nicht zu lange sitzen, frische Luft! – werden zudem mit einem Junghund auch die eigene Gelassenheit und Nervenstärke trainiert, nicht nur wegen des Tierchens selbst, das einen gerne und oft auf die Probe stellt, sondern
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Magischer Herbst
Vor auf den Tag genau drei Jahren habe ich einen Blog Beitrag über das feine Spazieren im herbstlichen Wald gepostet. Damals mit einem noch sehr jungen Neo. Mittlerweile ist dieser ordentlich gewachsen 😉 . Hier ein Beweisfoto. Wie es sich für einen waschechten Schäferhund gehört stets mit aufmerksamem Blick. Und auch diesen Herbst bestaune ich
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