Das Wochenende naht und damit vielleicht auch die Möglichkeit, morgens einmal etwas anderes auszuprobieren als den gewöhnlichen Ablauf. Vielleicht ist im heutigen Blog Beitrag ja etwas dabei, das ihr testen oder sogar regelmäßig in euer „Morgenprogramm“ integrieren möchtet. Gerade morgens kann man einiges machen, das eine gute Basis für den Tag legt, wichtig ist lediglich,
So oft hängen wir in unserem Alltag fest und machen immer das Gleiche. Kein Wunder, dass sich viele wie in einem Hamsterrad fühlen. Aber wie wäre es einmal mit etwas Neuem? Etwas Neues lernen, etwas Altes reaktivieren, einfach mal etwas anderes tun, Neues ausprobieren? Das kann etwas Kleines sein wie beispielsweise statt Teebeutel einmal am
Unbezahlte Werbung Richtig spät dran mit dem Geschenke Besorgen und keine Idee, was Sinn machen würde? Immer gut sind Geschenke, die auch der Gesundheit des Beschenkten gut tun, deshalb hier drei schnelle Geschenkideen für mehr Fitness und Entspannung in 2021 😉 1. Ein TRX*: Ein Schlingentrainer passt in jede Wohnung und jedes Haus und ermöglicht
Nein, dieses Rezept dreht sich nicht um Kochkünste, sondern um Tipps und Ideen für ein gemütliches, entspanntes Wochenende 🙂 . Folgende Zutaten benötigst du, die du vorab besorgen oder vorbereiten solltest: Eine Einkaufsliste mit Lebensmitteln, die du magst und die dir gute Energie geben. Für Smoothies oder Säfte, Müslis oder Obstsalat und leckere warme Gerichte Etwas Köstliches,
Weil viele unserer Leserinnen und Leser wie wir auch Katzen und/oder Hunde haben, habe ich mir gedacht, es wäre doch auch mal nett, eine eigene Weihnachtsgeschenkideen-Inspiration für Katzen- und HundeliebhaberInnen zu machen und deshalb gibt es diese heute 🙂 Weil gute Tipps unter Haustierhaltern immer wertvoll sind, nicht wahr? 😉 Ich wünsche euch viel Spaß
Den Heimweg aus der Praxis laufend bestreiten. Nachdem es an diesem Tag geregnet hat, lieber gut eingepackt 😉 Wiener Frühlingsblumen Diego schaut sich alles immer ganz genau an 🙂 Training im Home Gym. Der Gymnastikball von TOGU ist leider Geschichte, aber hey, er hat echt lange gehalten! (Video dazu auf unserer Facebook Seite 😉 )