diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Empfehlungen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Tag: November

Hygge November Tipps gemütlich
  • 0
  • 3
veramair
Mittwoch, 23 November 2022 / Published in Entspannung, Haustiere

Machs dir gemütlich – Kuschelige Momente im November

Unbezahlte Werbung Und, wie bist du mit den vergangenen dunklen Wochen zurecht gekommen? Es ist wirklich jedes Jahr aufs Neue erstaunlich, wenn es dann doch wieder so früh so dunkel wird und man gefühlt viel weniger Stunden vom Tag übrig hat, weil es so bald zu dämmern beginnt. Dafür ist diese Zeit wiederum sehr gut
AuszeitEntspannenHundKatzeKopfmassageNovemberRuheSchröpfenTipps
Natur Herbst Hunde unterwegs
  • 0
  • 1
veramair
Mittwoch, 24 November 2021 / Published in Haustiere, Natur

Laufen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

… Zuschauen kann aber oft auch schon einen Unterschied machen, beispielsweise wenn man mit zwei lauffreudigen Hunden unterwegs ist 🙂 . Diese fetzen gerade morgens gerne herum, egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Und es ist immer wieder zum Schmunzeln ihnen dabei zuzusehen :o)   Ob mit Hund(en), mit der Familie oder alleine –
HundeNaturNovember
Bücher November Buchclub
  • 0
  • 3
veramair
Sonntag, 01 November 2020 / Published in Buchclub

Veras Buchclub – Lesen im November 2020

Unbezahlte Werbung Neues Monat, neue Bücher 🙂 . In diesem November sind folgende zwei Bücher in meinem Buchclub dabei: 1) Der Roman des Monats stammt aus der Feder von Angie Kim und heißt Miracle Creek*. Ich habe es vor einiger Zeit in der „Presse“ als Buchtipp entdeckt und wenn dort steht, es handle sich um
BuchclubBücherLesenNovemberRomanSachbuch
  • 0
  • 1
veramair
Dienstag, 06 November 2018 / Published in Fitness, Workout & Training

Sei dabei: Walk, Talk & Tone in Schönbrunn

Gemeinsam durchs Laub marschieren, sich über Gesundheit, Training, Entspannung & gute Ernährung unterhalten und immer wieder kräftigende Übungen absolvieren: Das ist Walk, Talk & Tone 🙂 Ich lade euch ein, dabei zu sein. Wir werden outdoor unterwegs sein und zwar im wunderschönen Schlosspark Schönbrunn, einem echten Kraftort. Macht mit, genießt die frische Luft, das Training,
BewegungFitnessgesund lebenGesundheitGruppentrainingHietzingKleingruppeKleingruppentrainingKräftigungMotivationNovemberOutdoorPersonal TrainingSchönbrunnSpaßWienWorkout
  • 0
  • 3
veramair
Mittwoch, 31 Oktober 2018 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im November

Unbezahlte Werbung, da Nennung von Buchtitel Das neue Monat steht vor der Tür und deshalb ist es wieder Zeit zu verraten, welche zwei Bücher im November in unserem Buchclub gelesen werden 🙂 Wie immer ist ein Roman und ein Sachbuch dabei. Und wie immer entscheidet ihr, ob ihr ein Buch oder beide Bücher lesen wollt.
AuszeitBuchclubBuchempfehlungenBücher lesenBücherwurmEntspannenIch ZeitInstabookclubJill SantopoloLesefieberLesenLeseratteMe TimeMelanie WolfersNovemberRomanSachbuchTrau dich es ist dein LebenWas bleibt sind wir
Wellness Wochenende
  • 0
  • 2
veramair
Montag, 27 November 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Der November ist schon bald vorbei. Und wie jeden Montag gibt es auch heute unseren Wochenrückblick 🙂 Neue Fitnessschuhe von ASICS**: Ich habe den Gel Fit Tempo in schönen Blautönen… … sowie den ASICS DynaFlyte 2** als Laufschuh bekommen 😀 Beide wurden natürlich umgehend eingeweiht 🙂 Kuschelkater Diego Ketogene Lebensmittel Basis: Eier, Avocados, Kokosjoghurt Vogerlsalat mit Feta,
AussieBewegungBrombeer TorteDog StuffEntspannenFamilienzeitfitfamFitnessfitspogesund essengesund lebengesunder AlltagGesundheitHaustiereHochintensiv Trainierenintermittierendes Fastenketogen essenkleine AuszeitNovemberTrainingUrlaub mit HundWamstagWellnessWellness WochenendeWochenende
Kreuzheben
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 20 November 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Es ist wieder Montag und damit Zeit für unsere Impressionen der vergangenen Woche 🙂  Auch wenn sich das Jahr langsam zu Ende neigt, fühlt es sich für mich irgendwie noch überhaupt nicht so an. Aber dieses Gefühl wird dann wohl zunehmen, wenn der Dezember da ist. Auf diesen Monat freue ich mich heuer besonders, weil
BengalkatzenFit One Viennagesund lebengesunder AlltagGym23HaustiereKatzenKatzenlebenKatzenliebeketogen essenNovemberSiamkatzeTrainingWamstagWien
  • 0
  • 0
veramair
Dienstag, 29 November 2016 / Published in Uncategorized

November Spaziergang

Die vergangenen Tage haben wir gemeinsam mit der Familie im wunderschönen Salzburg verbracht und das heutige traumhafte Wetter für einen ausgiebigen Spaziergang genutzt. Achilles hatte natürlich eine große Freude, er liebt es, wenn wir alle zusammen sind. Alle seine Lieblingsmenschen auf einem Haufen sozusagen 😀 .   Das Wetter war heute wie aus dem Bilderbuch. Klare,
AussieAustralian ShepherdBäumeEntspannenFamilieFamilienhundFrisbeefrische LuftgenießenHerbstHerbstfarbenHundLaubNaturNovemberSalzburgSapzierenSpaziergang

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

Vera Mair Gesundheit Beratung Training
Trainingsberatung Personal Training Gesundheitscoaching
Vera Mair Gesundheitsconsulting
Leistungen Vera Mair

Themen

Schau auch auf Instagram vorbei

LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS

Vorsorgetermin Arzttermin
Verletzt? Schmerzen? Gelenkprobleme? Oder auf der Suche nach einem erfahrenen Operateur? Hol dir deinen Termin bei Doc Tom.

#Anzeige Buchtipp*

PINTEREST

Pinterest Fitness Gesundheit Entspannung Yoga

Transparenz

* = Affiliate Link: Bei einem Kauf über diesen Link erhalte ich eine geringe Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

** = PR-Sample/Rezensionsexemplar: Zur Verfügung gestellte Bücher oder Produkte.

Nahrungsergänzungsmittel

YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN

eBook Onlinekurs

Informationen

  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Zahlungsweisen
  • Datenschutz
  • Widerruf
  • Widerruf für digitale Inhalte
  • Versand & Lieferung
  • Impressum

Archiv

Themen

  • GET SOCIAL

© diegesundheitsexperten.com

TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.
Close this popup