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Tag: Sonne

Sonnenschutz Sonne
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veramair
Mittwoch, 30 Juni 2021 / Published in Gesundheit & gesund leben

Tipps fĂŒr gesunden Sonnenschutz

Die Sommerferien stehen vor der TĂŒr und mit ihnen voraussichtlich auch viele Sonnenstunden. So gut Sonnenstrahlen fĂŒr unsere Gesundheit hinsichtlich Vitamin D-Bildung und weiterer positiver Aspekte sind, so gilt das ausschließlich, wenn es bewusst und v.a. limitiert der Fall ist. Denn die Sonne ist leider nicht nur gesund, sondern im Übermaß auch ein bekanntes Karzinogen,
gesundOctocrylenSonneSonnenschutzSonnenspray
TrÀumen Urlaub Fernweh
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veramair
Montag, 05 November 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche – XXL Urlaubsversion

Einen schönen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen, dieses Mal samt Urlaubsstimmung mit viel Sonne, Strand, Sand und Meer, wie ihr vielleicht schon auf Instagram gesehen habt. Wir waren zum ersten Mal auf den Malediven und es war einfach ein Traum. Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf
AuftankenAuszeitEntspannungErholungfit durch den UrlaubfitfamFitnessFitness MotivationfitspoFotosgesund lebenGesundheitHerbstIndischer OzeanLhaviyani AtollMaldivesMaledivenMeerRelaxenSandSonneStrandTraumurlaubUrlaubUrlaubsbilder
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veramair
Montag, 16 Juli 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen sonnigen Montag euch allen, ich hoffe, ihr seid gut in die neue Woche gestartet. Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche 🙂 Hinweis: Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern ersichtlich sind. Anfang der Woche waren wir ein tolles Geburtstagsgeschenk von Doc Tom
Australian Shepherdfit in Österreichgesund lebengesunder AlltagInspirationKĂ€rntenLaufarztLaufenMotivationÖsterreichRunningrunning docSalomonSeeSommerSommer in ÖsterreichSonneTrailrunningTrailsunterwegs mit HundVeldenWörtersee
Abu Dhabi Beach Yoga Handstand
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veramair
Montag, 19 Juni 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Wie ihr wahrscheinlich bemerkt habt, war es bei uns in der letzten Woche hier am Blog ruhig, da wir auf Urlaub waren. Und weil immer alle nach Urlaubsbildern fragen, gibt’s heute eine XL Ausgabe unserer Impressionen mit vielen Bildern, die Lust auf Sonne, Strand & Meer machen 😉 . Wir waren in Abu Dhabi und Dubai
Abu DhabiDubaiEntspannungMeerReisenRelaxenSommerSonneSport im UrlaubStrandTravelUrlaub
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veramair
Sonntag, 02 April 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Achilles genießt das tolle Wetter In der HundezoneAuch wir haben das FrĂŒhlingswetter in dieser Woche sehr genossen FrĂŒhstĂŒck mit Haferflocken, Teff, Hirseflocken, Hanfsamen, getrockneten Sauerkirschen und Gojibeeren (dazu kam dann noch Reismilch 😛 ) Nachdem das Sprunggelenk von Doc Tom noch ziemlich geschwollen ist (siehe den linken Fuß mit dem Meditape), gab es auch diese
Be Activeblauer Himmeleinfach und schnellfrische KrĂ€uterFrĂŒhlingGelenksschutzkapselngesundgesund essengesund lebengesunder AlltaggesĂŒnder lebengesunder LifestyleGesundheitHauskatzenHergestellt in ÖsterreichHundezone WienKatzenliebhaberLove Pets & HarmonyMagnolieSchlafende KatzenSchmusekatzenschönes WetterSchwimmenSonneStubentigerTrainingWienWorkout
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Sonntag, 06 November 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Da sind sie wieder, unsere Impressionen der Woche. Letzten Sonntag haben wir auf Grund unseres Urlaubs gepasst, dafĂŒr bekommt ihr heute Fotos mit ganz viel tropischem Flair 😉 Wir hatten eine unglaublich tolle Woche auf Mauritius. Bereits vor unserer Verlobung hatten wir ĂŒber eine Strandhochzeit gesprochen, viiiiele Jahre spĂ€ter haben wir uns diesen Traum jetzt
BewegungBogenschießenCoconutDetox JuiceDreamsErlebnisgesund essengesund lebengesunder LifestyleHochzeitszeremonie am StrandholidayHoneymoonKajakKoi TeichMauritiusPalmenShangri LaSonneSportStrandStrandhochzeitSUP auf MauritiusTrainingTraining im UrlaubTraumhochzeitTraumurlaubunvergesslichUrlaubVitamin SeaWedding on the beach
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Sonntag, 03 Juli 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Anfang der Woche waren wir noch in sehr warmen, sonnigen Gefilden unterwegs Auf der Sonnenliege gelesen. Ein guter, kritischer Artikel im aktuellen Women’s Health ZurĂŒck zuhause wurde erstmal eine Runde WĂ€sche gewaschen Und Hochzeitsgeschenke ausgepackt 🙂 So viele tolle Geschenke – vielen herzlichen DANK an alle (ich weiß, ihr lest hier mit 😉 ) !!! NatĂŒrlich wurden
Experten fĂŒr Gesundheitfitfamfitspogesund essengesund lebengesunder AlltaggesĂŒnder lebenHaustiereInspirationKatzenliebeMeerMotivationSonneStrandUrlaub
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veramair
Freitag, 01 Juli 2016 / Published in Uncategorized

Hallo Juli

Ich hoffe, ihr seid gut in den Juli und die zweite JahreshĂ€lfte gestartet 😀 Wir sind wieder zurĂŒck und seit Mitte der Woche fleissig beim (Auf)Arbeiten. Es gibt so viel zu tun und vieles davon ist richtig cool (anderes, wie ein unerwartetes, riesiges Computerproblem in der Praxis wiederum sind Dinge, die die Welt nicht braucht,
AuszeitBilderBlackrollEntspannungErholungFaszientrainingfitfamGesundheitGradonnaGymHochzeitImpressionenInspirationjust marriedKopfstandLaufenLaufSportPraxisLiebeLoveMeerMotivationRelaxSandSonneStrandSuuntoswimTrainingTravelTriathlonUrlaubUrlaubsbilderWeddingWorkoutYoga Tune Up BĂ€lleYogakatze
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veramair
Sonntag, 17 April 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Herr Hund im Wald Der Salat wartet auf die Kartoffeln Mein FrĂŒhstĂŒck… … und Doc Tom’s Portion *g* In der aktuellen Women’s Health gibt es eine Urban Yoga Beilage sowie eine Gratis Yoga Dvd Die zwei SchlafmĂŒtzen Smilla & Diego Doc Tom kocht 🙂 Neue BĂŒcher* diese Woche: Better Body, Better Brain** Meine GrĂŒnen Smoothies**
Better Body Better Brain Buchblauer Himmeldm BioFrĂŒhlingFrĂŒhstĂŒcksideenganzheitlich gesunder Lebensstilgesund lebengesunder AlltaggesĂŒnder lebengesundes FrĂŒhstĂŒckGesundheithealthy lifestylein der KĂŒcheKatzenkochenMeine grĂŒnen Smoothies BuchMotivation zu einem gesunden LebenOutdoorRacing TeamSonneSpaß an BewegungSpinningSportTone it Up BuchTrainingWienWomen's Health Urban YogaWorkout

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit ĂŒber unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps fĂŒr einen gesunden Lebensstil und informieren ĂŒber Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden ErnĂ€hrung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar fĂŒr den tatsĂ€chlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr ĂŒber uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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