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Tag: Vitamin C

Blasenentzündung Harnwegsinfekt Tipps
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veramair
Mittwoch, 08 Juni 2022 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

Blasenentzündung – Was tun?

Unbezahlte Werbung Aus gegebenem Anlass möchte ich heute Tipps rund um das Thema Blasenentzündung teilen, denn vor rund zwei Wochen hat es mich leider wieder erwischt. Wieder, weil dieses Thema seit bald 20 Jahren immer wieder ein kleineres oder größeres ist. Zum Glück hat es erst relativ spät angefangen, denn noch gemeiner ist es wohl
AkupunkturBlasenentzündungBlasenteeEndometrioseHausapothekeKapselnPreiselbeersaftTippsVitamin C
Lebensmittel
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veramair
Montag, 25 Oktober 2021 / Veröffentlicht in Beauty, gesunde Ernährung

Essen für schöne Haut

Unbezahlte Werbung Nicht nur Pflege und Sonnenschutz sind ein wichtiger Bestandteil für eine schöne, gesunde, pralle Haut, auch die richtigen Nahrungsmittel spielen eine große Rolle. Welche Lebensmittel deine Haut bestens unterstützen? Lies weiter 😉 . Diese Lebensmittel lassen deine Haut strahlen Ob es um Akne, gelegentliche Unreinheiten oder Anti-Aging geht, unsere Ernährung beeinflusst unseren Hautzustand
Anti-AgingBeautyLebensmittelstrahlend schöne HautTippsVitamin C
Kiwi Vitamin C Immunsystem
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veramair
Montag, 12 Oktober 2020 / Veröffentlicht in gesunde Ernährung, Gesundheit & gesund leben

Übung der Woche: Kiwis essen

Einen schönen Montag! Diese neue Woche steht ganz im Zeichen von Kiwis 🙂 . Diese esse ich nämlich in letzter Zeit sehr sehr gerne – ob gold oder grün – sie schmecken einfach köstlich und sind auch sehr gesund. Wusstet ihr, dass man mit zwei Kiwis am Tag schon fast seinen Tagesbedarf an Vitamin C
gesundImmunsystemKiwiKollagenbildungstraffe HautVitamin C
Immunsystem Mikronährstoffe Sonne Nahrungsergänzungsmittel
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veramair
Mittwoch, 15 April 2020 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

Coronazeit – Mit Mikronährstoffen das Immunsystem unterstützen?

Werbung, da Markennennung Kann man mit gezielten Mikronährstoffen sein Immunsystem unterstützen? Helfen Kapseln & Co tatsächlich? Und worauf muss man achten, wenn man Nahrungsergänzungsmittel einnimmt? Fragen wie diese kommen uns schon lange oft zu Ohren, in der Ordination, bei Beratungen und Trainings. Und sie waren mit ein Grund, weshalb wir vor ein paar Jahren unser
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Essen Lebensmittel fürs Immunsystem
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veramair
Donnerstag, 13 Dezember 2018 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben, Rezept

Grüner „Bleib-gesund-Smoothie“ für dein Immunsystem

Die Adventszeit ist für viele auch die Zeit, in der ihr Immunsystem ordentlich zu kämpfen hat. Schnupfen, Husten, Halsweh & Co sind nicht nur unangenehm und lästig, sondern sorgen auch dafür, dass man weniger unternehmen, sich bewegen und allgemein tun kann als man gerade im Dezember gerne würde. Deshalb gibt es heute ein Rezept für
AdventszeitAntioxidantienApfelBio ZitroneBoosterDezemberEisenErkältungErkältungskrankheitenErkältungszeitErnährung für ein starkes ImmunsystemfitFolsäuregesundgesund bleibenGesundheitGrüner SmoothieGrünkohlHalswehhäufiges HändewaschenHustenImmunboosterImmunsystemImmunsystem unterstützenIngwerNahrungsergänzungOrangeSchlafSchnupfenSmoothieSpinatStandmixerVitamin CVitamin DZitrone
Breakfast
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veramair
Donnerstag, 19 April 2018 / Veröffentlicht in gesunde Ernährung

Ist es ungesund nicht zu frühstücken?

Als ich jüngst einen Vortrag über das Thema Motivation und gesund leben gehalten habe, ist einmal mehr eine Frage aufgetaucht, die ich auch in meinen Beratungen immer wieder gestellt bekomme, deshalb möchte ich sie einmal hier auf unserem Blog behandeln. Die Frage lautet: Ist es wirklich ungesund nicht zu frühstücken? Wo das Frühstück doch die
ErnährungessenEster C®FastenFrühstückFrühstück als wichtigste Mahlzeit des Tagesgesund lebengesunder DarmGesundheitIFImmunsystemintermittierendes FastenIntervallfastenKurzzeit FastenL-Glutaminnüchternnüchtern trainierenNüchtern WorkoutProbiotikumTrainingungesund nicht zu frühstückenVitamin CVitamin D3wie wichtig ist Frühstück?
Australian Shepherd
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veramair
Montag, 18 Dezember 2017 / Veröffentlicht in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Heute ist der letzte Montag vor Weihnachten 😀 Unsere Impressionen sehen allerdings nicht allzu weihnachtlich aus. Ich war in der vergangenen Woche zwar einmal kurz auf dem Christkindl Markt in Schönbrunn, allerdings habe ich keine Bilder davon gemacht. Mal schauen, ob Doc Tom und ich es heuer noch einmal gemeinsam auf einen Christkindl Markt schaffen
ArztAussieBengalgepuffertes Vitamin Cgesund essenHaustierheldenHundIntuitiv essenKatzenMolly & StitchOPPrivatklinikVitamin CWienWochenrückblick
Vitamin C Ester C®
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veramair
Donnerstag, 07 Dezember 2017 / Veröffentlicht in Be Active, Gesundheit & gesund leben

Was bringt Vitamin C ?

Gerade in der kalten Jahreszeit taucht immer wieder die Frage auf, wie man Erkältungen und Grippe vorbeugen kann. Dabei fällt meist – neben vielen weiteren Tipps – der Name eines speziellen Vitamins, nämlich Vitamin C. Galt dieses früher als DAS Vitamin zum Schutz sowie zur Linderung von Schnupfen & Co, so gab es mit der
ArterioskleroseArthroseDiabetes mellitusEffektEisenaufnahmeEisenmangelErkältungErkältungszeitEster C®gesund lebenGesundheitgrippaler InfektHautHergestellt in ÖsterreichHistaminmagenfreundlichmagenfreundliches Vitamin Cnicht sauerPilleSchnupfenVitamin CVitamin KapselnVitamineVitaminhaushaltWunderheilungsstörungen

Vera & Doc Tom

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Schön, dass du da bist! Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier über alles rund um das Thema Gesundheit – von Bewegung, Training, gesunder Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Bei uns findest du regelmäßig Motivation & Inspiration (und Haustier Content ^^ )  für ein gesundes, buntes und erfülltes Leben. Mehr über uns und unseren beruflichen Background kannst du auf unserer Über uns Seite nachlesen.

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