So sieht es morgens bei uns in der Küche aus, wenn Doc Tom in den Dienst geht. Da er am frühen Morgen immer einen Lauf oder Spaziergang mit Achilles macht, sofern er nicht noch im Nachtdienst ist, wird meist am Vorabend vorgekocht und alles in Ruhe zubereitet. So steht gesundem Essen bei der Arbeit dann nichts mehr im
Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende zu und nachdem ich als Laufsportexperte von vielen Seiten gefragt werde, was meine persönlichen Laufschuh-Highlights in diesem Jahr bzw. meine Lieblingsschuhe 2015 waren, möchte ich heute einmal eine Liste „MEINER LIEBLINGSLAUFSCHUHE 2015“ anführen: Kategorie: TRIATHLONSCHUH Hier gibt es für mich absolut keine Diskussion, welcher Triathlonschuh mein Highlight des
MittagessenDazu bunter SalatDiese Woche angekommen und von Smilla bestaunt: „Die Miracle Ball Methode“ #Rezensionsexemplar Der Hund ist groggy Sehr feines neues Album von Deva Premal, hier könnt ihr reinhören Achilles hat ein leckeres Weihnachts-Paket bekommen Ein Danke-Schön-Blumenstrauß für mich #GroßeFreude Ebenfalls ein dickes Lächeln auf die Lippen zauberte mir diese hübsche Mütze von BeeAthletica Total
Achilles hat diese Woche weihnachtliche Post* bekommen. Ihr könnt euch vorstellen, dass er mit seiner guten Nase sofort erschnüffelt hat, dass das Paket für ihn sein muss 🙂 So viele gute Sachen! 🙂 Er konnte es kaum erwarten, sich durch die ersten Kekse zu kosten. Aber vorher machte Shakira wie immer noch sicherheitshalber einen kurzen Qualitätscheck. Und