Last Minute Geschenkideen für Weihnachten
Unbezahlte Werbung Du suchst noch das ein oder andere Geschenk für deine Familie, Freunde oder Arbeitskollegen? Vielleicht hilft dir einer dieser weihnachtlichen Last Minute Geschenktipps weiter 🙂 Eine Pflanze zu Weihnachten. Zimmerpflanzen sorgen für gute Luft, ob im Wohnzimmer, Home Office, Schlafzimmer oder auch im Büro. Es gibt viele tolle, besondere Pflanzensorten, achte nur
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Erste Erfahrungen mit der CurrentBody Skin LED Lichttherapie-Maske
Unbezahlte Werbung So, endlich komme ich dazu, euch über meine Erfahrungen mit der CurrentBody Skin LED Lichttherapie Maske* zu berichten, die ich euch im Sommer hier vorgestellt hatte**. Die Zeit vergeht so schnell und ich wollte eigentlich bereits viel früher einen ersten Bericht dazu liefern, weil es sicherlich einige interessiert, ob so eine Maske wirklich
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Machs dir gemütlich – Kuschelige Momente im November
Unbezahlte Werbung Und, wie bist du mit den vergangenen dunklen Wochen zurecht gekommen? Es ist wirklich jedes Jahr aufs Neue erstaunlich, wenn es dann doch wieder so früh so dunkel wird und man gefühlt viel weniger Stunden vom Tag übrig hat, weil es so bald zu dämmern beginnt. Dafür ist diese Zeit wiederum sehr gut
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New in: Augen-LED-Maske & mehr
Unbezahlte Werbung Ich habe euch ja im Sommer die LED-Gesichtsmaske von CurrentBody vorgestellt, wozu es bald einen ersten Erfahrungsbericht geben wird. Nun habe ich ein weiteres Gerät des Herstellers zum Testen bekommen und zwar eine LED-Augenmaske speziell für den Bereich der Augen (Stichwort Krähenfüße) und Zornesfalte. Diese LED Maskenversion schaut ähnlich aus wie eine Brille,
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Warme Füße – Tipps für wärmende Hausschuhe, Fußbäder, Socken & mehr
Unbezahlte Werbung Warme Füße wie im Sommer… davon kann man bei kühlen Temperaturen oft nur träumen. Oder etwas dafür tun. Mit warmen Patschen, wärmenden Fußbäder, Decken, Tee & Co. Für alle, die keine kalten Füße haben wollen, haben wir heute ein paar Tipps parat 🙂 . 1) Warme Schuhe/Hausschuhe: Warme, gefütterte Schuhe im kalten
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Müde, müde, müde – 5 Tipps für mehr Energie
Du fühlst dich zur Zeit einfach nur müde und kraftlos? Vielleicht kann dir einer dieser Tipps weiterhelfen: 1) Blutcheck. Besonders die Eisenwerte, der Vitamin-D-Spiegel, die Schilddrüsenwerte und Vitamin B12 sollten zumindest einmal im Jahr im Blut kontrolliert und gegebenenfalls unter ärztlicher Aufsicht ergänzt bzw. eingestellt werden. Gerade auch nach durchgemachten Infektionen oder anderen Erkrankungen ist
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Dehnen tut dir gut – Warum du öfter stretchen solltest
Dehnen ist fad? Dehnen bringt eh nichts? Dehnen ist ja nett, aber irgendwie trotzdem nichts für dich? Überhaupt, was soll es bringen, es kostet doch nur unnötig Zeit… Heute möchte ich dich einmal zu einem kleinen Selbstexperiment einladen. Ich möchte dich nicht mit theoretischen Fakten und Aufzählungen von den möglichen positiven Auswirkungen von Dehnübungen, Yoga,
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Concept2 Rudergerät – Auf zu einer neuen Morgenroutine
Unbezahlte Werbung Neulich ist ein neues Cardiogerät bei uns eingezogen: Ein Rudergerät von Concept2*, welches nun neben dem Trampolin und der Yogamatte steht. Rudern ist ein großartiges Ganzkörpertraining, das mit der richtigen Technik ausgeübt sehr effektiv und auch richtig anstrengend sein kann. Die Technik macht hier wirklich viel aus. So habe ich in den ersten
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Ruhe in Frieden Königin Katze
Unsere Shakira ist vergangene Woche leider im Alter von 16,5 Jahren verstorben. Sie war in den letzten Jahren gesundheitlich angeschlagen, wir haben lange gemeinsam gekämpft und sie hat tatsächlich sehr lange durchgehalten. Ich bin dankbar dafür, dass sie zuhause sterben konnte. Außergewöhnlich wie sie war, wollte sie, die fast ihr ganzes Leben eine Wohnungskatze war,
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Blasenentzündung – Was tun?
Unbezahlte Werbung Aus gegebenem Anlass möchte ich heute Tipps rund um das Thema Blasenentzündung teilen, denn vor rund zwei Wochen hat es mich leider wieder erwischt. Wieder, weil dieses Thema seit bald 20 Jahren immer wieder ein kleineres oder größeres ist. Zum Glück hat es erst relativ spät angefangen, denn noch gemeiner ist es wohl
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