Fit mit YouTube – Bewegung gegen den Covid-Blues
Bildrechte: Magnus Method Unbezahlte Werbung Täglich neue Corona-News, Lockdown und alles, was damit zusammenhängt, können ganz schön anstrengend sein. Wem gerade die Decke auf den Kopf fällt, wer nimmer gut schlafen kann oder merkt, dass sie/er angespannter oder auch aggressiver auf Kleinigkeiten reagiert als das normalerweise der Fall ist, dem lege ich tägliche Bewegung ans
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Duftende Waldkraft – Ätherische Öle für Kraft & Stabilität
Unbezahlte Werbung Als ich vor ein paar Wochen beim Online Shoppen diese Baumöle für eine starke innere Mitte* von Primavera* fand, konnte ich mir direkt ihren Duft vorstellen. Ich verbringe seit Jahren sehr viel Zeit im Wald, weil ich dort gerne mit unseren Hunden spazieren gehe und das Grün und den Waldduft lieben gelernt habe.
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Streaming & Chill – Aktuelle Filmtipps
Unbezahlte Werbung Lust auf einen Filmabend? Weil immer wieder danach gefragt wird, hier meine aktuellen Favoriten zum Ein- bzw. Abschalten 😉 . Aber beginnen wir erstmal damit, was man nicht unbedingt sehen muss Da wäre allen voran Red Notice (Netflix): Der aktuell durch die Decke gehende Blockbuster ist zwar mit großen Namen besetzt, aber bis auf
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3. Impfung mit Pfizer – Meine Erfahrungen
Letzten Freitag Abend war es soweit: Ich habe meine dritte Pfizer-Impfung erhalten. Im Austria Center Vienna war alles bestens organisiert, sodass ich nach rund 40 Minuten inklusive der 15 Minuten Wartezeit nach der Impfung wieder nach Hause fahren konnte. Wie waren die ersten drei Tage nach der Impfung? Meist sind es nach einer Impfung ja
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Neue Bücher im Herbst 2021
Unbezahlte Werbung Auf meinem Nachtkästchen liegen wieder eine Menge neuer Bücher. Folgendes wird hier in diesem Herbst zusätzlich zum Buchclub gelesen: 1. Ernährung für die Psyche. Richtig essen für seelisches Wohlbefinden* von Dr. Uma Naidoo**: Für die meisten hat die Ernährung maximal mit der eigenen Figur zu tun. Dabei hat sie so viel mehr Einfluss
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Gesünder leben – Komm ins Mentoring Programm
Du hast das Gefühl, du brauchst jemanden, der dich aktuell unterstützt, damit du dich wieder besser und wohler in deiner Haut fühlst und zu deinem angestrebten Lebensstil mit ausreichend Bewegung und gesundem Essen (zurück)findest? Dann habe ich etwas für dich 🙂 . Starte mit meinem vierwöchigen Mentoring-Programm In diesem bin ich vier Wochen als
Die ersten Monate mit Zweithund
Ich hatte eigentlich nicht vor, so bald einen Erfahrungsbericht rund um das Thema Zweithund zu teilen, aber es ist offenbar für viele sehr interessant, deshalb gibt es heute meine Erfahrungen aus den ersten Monaten mit zwei Hunden, aber ich verspreche euch auch, das es nach einer längeren Zeitspanne noch einen zweiten Bericht geben wird 😉
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Essen für schöne Haut
Unbezahlte Werbung Nicht nur Pflege und Sonnenschutz sind ein wichtiger Bestandteil für eine schöne, gesunde, pralle Haut, auch die richtigen Nahrungsmittel spielen eine große Rolle. Welche Lebensmittel deine Haut bestens unterstützen? Lies weiter 😉 . Diese Lebensmittel lassen deine Haut strahlen Ob es um Akne, gelegentliche Unreinheiten oder Anti-Aging geht, unsere Ernährung beeinflusst unseren Hautzustand
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Must Haves für Katzen – Tipps für die Katzenhaltung
Unbezahlte Werbung Ich war und bin Zeit meines Lebens eine große Katzenliebhaberin. Ein Leben ohne Katze ist für mich nicht vorstellbar. Es wundert mich eher, dass es noch Menschen ohne Katze gibt *g*. Ich meine, wie kann man ohne Katze leben? Was man da alles verpasst! 😉 Außerdem eine Botschaft an alle, die unter einer
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Must Haves für Welpen – Leine, Brustgeschirr & Co
Unbezahlte Werbung Mittlerweile ziehe ich gerade den dritten Welpen in meinem Leben groß und habe somit über die Jahre einiges an Erfahrung mit diversem Zubehör sammeln können. Was zahlt sich wirklich aus? Welche Unterschiede gibt es je nach Hunderasse? Was sollte man beachten? Gleich vorne weg: Vieles ist natürlich auch Geschmacksache, denn jeder hat so
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