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Tag: Yoga-Buch

Yogatherapie Buch
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veramair
Mittwoch, 13 März 2019 / Published in Fitness, Workout & Training

Der Yoga Doc – Heilen mit Yoga + Buch Verlosung

Unbezahlte Werbung / Rezensionsexemplar Yogatherapie und die heilsame Wirkung von Asanas sind in den letzten Jahren immer populärer geworden. Dass bereits einfache Übungen bewusst eingesetzt sehr gute Wirkungen entfalten können, zeigt sich auch in der Praxis immer wieder. Yoga tut gut und zwar Körper, Geist und Seele. Und nein, man muss dafür kein hartgesottener Yogi
YogaYoga-BuchYogatherapie
Inge Schöps Krähe
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veramair
Mittwoch, 14 März 2018 / Published in Interview

Interview mit Yogalehrerin Inge Schöps

Bereits vor über einem Jahr – unglaublich wie schnell die Zeit vergeht – habe ich euch hier am Blog Yoga for EveryBody mit 44 Basis Asanas (Körperübungen) für Yoga Einsteiger von der deutschen Yogalehrerin Inge Schöps von Yoga On vorgestellt. Mittlerweile ist das nächste Yoga for EveryBody Buch** erschienen und und zwar zum Thema gesunder Rücken*.
Asanas für den RückenAtmungBeweglichkeitBuchentspanntEntspannungFaszienfitflexibelgesundgesund lebengesunder RückenGesundheitInge SchöpsInterviewKraftKräftigungMeditationRückenRückenschmerzenschmerzfreistarker RückenYogaYoga bei RückenschmerzenYoga für EinsteigerYoga für jedenYoga-Buch
Yin Yoga Lehrerin
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veramair
Dienstag, 27 Februar 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Update Feber

Nun ist auch der Feber bald vorbei und ich möchte das Ende dieses Monats nutzen, um euch wieder einen Einblick in mein 365 Tage Yin Yoga Vorhaben zu liefern. Wie ist der Feber gelaufen? Was waren mögliche Hindernisse und wie bin ich damit umgegangen? All das erfahrt ihr in diesem Beitrag 🙂 .   Anders
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Yoga
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veramair
Dienstag, 16 Januar 2018 / Published in Uncategorized

Go with the Flow – Mit Yoga Energie tanken und Stress hinter sich lassen

Ehrlich gesagt kann ich mich gar nicht mehr an meine allererste Yogastunde erinnern. Ich glaube, der absolut erste Kontakt mit Yoga war damals in Buchform, mein Bruder hatte mir während meiner Schulzeit nämlich ein Yoga Buch geschenkt. In Zeitschriften und Magazinen war damals noch nicht so häufig von Yoga zu lesen (ja, ich bin schon
BalanceEnergie tankenentzünde dein inneres FeuerFlowKraft aufbauenmit Yoga beginnenSinah DiepoldStress abbauenTippsVinyasa YogaYogaYoga ErfahrungYoga für EinsteigerYoga-BuchYogapraxis
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veramair
Dienstag, 08 November 2016 / Published in Uncategorized

Buchtipp: INNEN . AUSSEN

Sonntag Vormittag habe ich mir ein bisschen Zeit genommen, um endlich das neue Chakra Yoga Buch zu lesen, das ich vor Kurzem bestellt hatte (und welches zu schwer war, um es noch in den bereits sehr vollen Urlaubskoffer zu packen 😉 ). Ich mag Chakra Yoga, habe erst neulich ein wunderbares Projekt rund um die Chakras finalisiert  und
BuchempfehlungBuchtippChakra YogaChakra Yoga BuchChakrasInfoskreativLesetipppraktischTheseusTippsYoga-Buch
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veramair
Mittwoch, 28 August 2013 / Published in Uncategorized

Buch-Tipp: The Science of Yoga

Endlich einmal ein Yoga-Buch, welches nicht nur Dogmen vertritt, sondern auch das Dahinter beleuchtet: „The Science of Yoga – Was es verspricht – und was es kann“ ist definitiv eine Pflichtlektüre für alle, die mit Yoga zu tun haben, insbesondere für Yoga-LehrerInnen. Es ist wissenschaftlich fundiert und hinterfragt, anstatt vermeintliche positive Effekte nachzubeten, die de
Yoga wissenschaftlich betrachtetYoga-Buch

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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