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Tag: Yoga in Wien

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veramair
Donnerstag, 05 Juli 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Update Juni

Und wieder ist ein Monat vorbei, so schnell geht’s, allerdings kann ich dieses Mal nicht viel Neues berichten, das Monat verlief ähnlich wie in meinem Mai Update berichtet. Aber ich habe mir gedacht, am allermeisten habt ihr ohnehin davon, wenn ihr selbst mitmachen und es am eigenen Leib ausprobieren könnt, daher habe ich euch, quasi
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Freitag, 01 Juni 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Update Mai

Der Juni ist da und damit ist es Zeit für mein monatliches Yin Yoga Update 🙂 . Der Mai ist sehr schnell vergangen, u.a. sicher auch deshalb, weil wir eine Woche davon in Osttirol bei unseren Trainingstagen verbracht haben, wo ich auch viel Yin Yoga unterrichtet habe. Der Tenor dabei war eindeutig: Yin Yoga entspannt,
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Freitag, 30 März 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Update März

In diesem Monat ist es passiert. Ich bin abends eingeschlafen und habe kein Yin Yoga gemacht. Ist das tragisch? Nein, solange man am nächsten Tag einfach weitermacht und es nicht zu einer längeren Unterbrechung kommen lässt und genau das habe ich getan. Es geht mir mit meinem Vorhaben für dieses Jahr nicht um 110% oder
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Dienstag, 27 Februar 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Update Feber

Nun ist auch der Feber bald vorbei und ich möchte das Ende dieses Monats nutzen, um euch wieder einen Einblick in mein 365 Tage Yin Yoga Vorhaben zu liefern. Wie ist der Feber gelaufen? Was waren mögliche Hindernisse und wie bin ich damit umgegangen? All das erfahrt ihr in diesem Beitrag 🙂 .   Anders
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Freitag, 05 Januar 2018 / Published in Uncategorized

365 Tage Yin Yoga – Mein Vorsatz für 2018

Na, wie geht es euch mit euren Vorsätzen für das Neue Jahr, sofern ihr welche gefasst habt? 🙂 Ich möchte euch heute von meinem Vorsatz für dieses Jahr erzählen und zwar ist das tägliches Yin Yoga. Wie ihr wisst, mache ich schon lange Zeit Yoga, habe vor ein paar Jahren eine 500h Hatha & Kundalini
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Montag, 11 September 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Die vergangene Woche stand ganz im Zeichen meiner Yin Yoga Weiterbildung, dieses Jahr Level II. Wie letztes Jahr ging es schwerpunktmäßig um Anatomie, etwas, was in vielen Ausbildungen leider viel zu kurz kommt. V.a. weil der individuelle Körperbau so unterschiedlich ist. Und auch wenn man beim Yoga sehr vieles „wegatmen“ kann, so lassen sich Knochenformen
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Freitag, 01 September 2017 / Published in Uncategorized

Neue Yoga Workshop Termine im Herbst

Auch im Herbst wird es in unserer Praxis in Wien Yoga Workshops in der Kleingruppe geben. Wer unseren Newsletter abonniert hat, wurde bereits über die Termine informiert. Also falls du immer als erster informiert sein möchtest, trag dich am besten in unseren Newsletter ein 😉 . Folgende Workshops wird es im September und Oktober mit mir geben (wie
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Jump for Joy
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Montag, 03 Juli 2017 / Published in Be Active

News & neue Termine für den Sommer

Es ist mal wieder Zeit für ein paar News, denn wie immer tut sich einiges bei uns, was wir mit euch teilen möchten 🙂 . Also, los geht’s! Neue Produkte von Be Active Unsere Premium Supplemente Linie Be Active hat seit kurzem zwei neue Produkte im Sortiment, die wir uns schon länger gewünscht haben, da
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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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