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Tag: Liebe

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veramair
Freitag, 03 August 2018 / Published in Gesundheit & gesund leben, Mindset, Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Eine einfache Übung für mehr Freude im Leben

Es läuft nicht so wie du willst? Du fühlst dich unglücklich? Unzufrieden? Alles hat sich gegen dich verschworen? Alle anderen haben es besser/einfacher/schöner/toller? Du bist traurig, freudlos, erschöpft, antriebslos oder einfach nur gestresst? Alles andere als freudvoll? Dann habe ich heute eine einfache Übung für dich, welche dir hilft, dich in wenigen Sekunden besser zu
AchtsamkeitAchtsamkeitsübungAlltagBuchBuchtippChade-Meng TanFreudeFreude auf AbrufGlückGlück wünschenglücklich seinLeichtigkeitLiebeLiebende GüteMeditationMeditationspraxisMeditierenmehr Freude im Lebenmehr Zufriedenheitmögest du glücklich seinTipp
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veramair
Donnerstag, 12 April 2018 / Published in Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Verlosung: Meditations Cd Dankbarkeit & Liebe

Meine neue Meditations Cd ist ab sofort erhältlich*! Und die gute Nachricht des Tages für euch: Ich verlose drei Exemplare davon 😉 Damit ihr wisst, was die Cd bietet, hier ein Blick auf die Kurz Meditationen rund um die Themen Dankbarkeit und Liebe Die Cd ist auch für komplette Meditations Neulinge geeignet, es wird euch
AnleitungDankbarkeitDankbarkeitsmeditationdankbarseinEnergieFokusgeführte Meditationgesund lebenGesundheitKraftLebenLiebeMeditationMeditations CdMeditierenMeditieren für AnfängerMentalesMindsetmit dem Meditieren anfangenneu
Wahre Freiheit
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veramair
Dienstag, 03 April 2018 / Published in Buchtipps

Buchtipp: Wahre Freiheit

Thich Nhat Hanh sagt über ihn, er sei ein wundervoller Geschichtenerzähler und ein großartiger Lehrer: Die Rede ist von Jack Kornfield, buddhistischer Meditationslehrer, Psychotherapeut, Gründer von spirituellen Zentren und Buchautor, der in seinem neuesten Buch** Wahre Freiheit* einmal mehr zeitlos berührende Geschichten und Beispiele erläutert, die aufzeigen und dabei helfen sollen zu erkennen, dass man
achtsam lebenachtsam seinAchtsamkeitÄngste überwindenBuchtippbuddhistischer Wegfrei lebenfrei seinFreiheitgeborgen seinglücklich seinJack KornfieldLebenLiebeliebevoll lebenMeditationNo Time like the PresentRezensionsexemplarSpiritualitätWahre Freiheitzufrieden sein
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veramair
Mittwoch, 08 Februar 2017 / Published in Uncategorized

Essen mit Liebe – Kreative Liebeserklärungen aus der Küche

Ich oute mich mal direkt vorne weg: Ich bin leider sehr sehr schlecht im Inszenieren von Dingen und dazu gehört auch das anschauliche, kreativ dekorative Anrichten von Essen. ABER zum Glück habe ich einen Chirurgen geheiratet, der diesbezüglich das Gegenteil von mir ist und alles exakt und toll schneiden und anrichten kann und dazu auch noch
BackenDekoGeschenktippKochbuchkochenKreative Liebeserklärungen aus der KücheLiebeLiebe geht durch den MagenRomantischromantisch kochenValentinstagVerliebt sein
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veramair
Freitag, 22 Juli 2016 / Published in Uncategorized

Meditation der liebenden Güte

Heute gibt es mal wieder eine kurze Meditation als kleines Geschenk von uns an euch. Dieses Mal möchte ich euch die Meditation der liebenden Güte vorstellen. Bei dieser Meditation geht es im ersten Teil darum, Mitgefühl für sich selbst zu entwickeln und positive Ziele für sich auszusprechen, wie Glück, Gesundheit und Sicherheit. Jeder Satz wird mehrfach wiederholt,
geführte MeditationGesund seinglücklich seingratisGütein Sicherheit seinkostenlosKurz-Meditationlernen sich selbst zu liebenLiebeMeditationMeditieren lernenMini-Meditationmit dem Meditieren anfangenMitgefühlMP3SelbstliebeVerbundenheit
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veramair
Freitag, 01 Juli 2016 / Published in Uncategorized

Hallo Juli

Ich hoffe, ihr seid gut in den Juli und die zweite Jahreshälfte gestartet 😀 Wir sind wieder zurück und seit Mitte der Woche fleissig beim (Auf)Arbeiten. Es gibt so viel zu tun und vieles davon ist richtig cool (anderes, wie ein unerwartetes, riesiges Computerproblem in der Praxis wiederum sind Dinge, die die Welt nicht braucht,
AuszeitBilderBlackrollEntspannungErholungFaszientrainingfitfamGesundheitGradonnaGymHochzeitImpressionenInspirationjust marriedKopfstandLaufenLaufSportPraxisLiebeLoveMeerMotivationRelaxSandSonneStrandSuuntoswimTrainingTravelTriathlonUrlaubUrlaubsbilderWeddingWorkoutYoga Tune Up BälleYogakatze

Vera & Doc Tom

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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