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Tag: Rücken

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veramair
Dienstag, 27 März 2018 / Published in Interview

Interview mit Physiotherapeutin Katharina Egg

Heute habe ich ein weiteres Interview für euch, dieses Mal geht es um die Tätigkeit als Physiotherapeut(in). Dafür stand Katharina Egg, die seit einiger Zeit auch in unserer LaufSport- und GelenksPraxis in Wien arbeitet, Rede und Antwort, um zu erklären, wie der Berufsalltag in der Physiotherapie aussehen kann. Kathi arbeitet nicht nur selbständig, sondern ist zusätzlich
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Inge Schöps Krähe
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veramair
Mittwoch, 14 März 2018 / Published in Interview

Interview mit Yogalehrerin Inge Schöps

Bereits vor über einem Jahr – unglaublich wie schnell die Zeit vergeht – habe ich euch hier am Blog Yoga for EveryBody mit 44 Basis Asanas (Körperübungen) für Yoga Einsteiger von der deutschen Yogalehrerin Inge Schöps von Yoga On vorgestellt. Mittlerweile ist das nächste Yoga for EveryBody Buch** erschienen und und zwar zum Thema gesunder Rücken*.
Asanas für den RückenAtmungBeweglichkeitBuchentspanntEntspannungFaszienfitflexibelgesundgesund lebengesunder RückenGesundheitInge SchöpsInterviewKraftKräftigungMeditationRückenRückenschmerzenschmerzfreistarker RückenYogaYoga bei RückenschmerzenYoga für EinsteigerYoga für jedenYoga-Buch
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veramair
Samstag, 22 April 2017 / Published in Haustiere

Praktisch für den Alltag: Trampolin Training zuhause

Es gibt einfach diese Tage, wo irgendwie nicht viel Zeit für irgendwas anderes bleibt als das, was man unbedingt erledigen muss. Und wenn bei diesen Punkten nicht zufällig eine Bewegungseinheit ganz oben in der Prioritätenliste steht, schaut es für Training im Alltag leider oft eher schlecht aus. Zu wichtig erscheinen die anderen Dinge, zu wenig
Australian ShepherdBandscheibenbelliconBewegungBlitztippFederngesund lebengesunder Alltaggesundes TrampolinspringenHund am TrampolinKatze und HundKnochenMinitrampolinOsteoporosepraktischRückenRückenschmerzensanfte BewegungSpaß an Bewegungspring dich fitSwingmatteTraining im AlltagTrainingsgerätTrampolin für zuhauseTrampolinspringen
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veramair
Donnerstag, 20 April 2017 / Published in Uncategorized

Gesunde Füße [Buch Rezension]

Heute möchte ich ein wichtiges Thema aufgreifen über welches eigentlich viel zu selten gesprochen wird, nämlich gesunde Füße. Erst am Wochenende bei meiner Yogatherapie Ausbildung mit Schwerpunkt Anatomie wurde die Bedeutung von gesunden Füßen einmal mehr betont und auch in der Yogapraxis ganz bewusst darauf geachtet. Im Alltag dagegen sieht es leider ganz anders aus.
AnatomiebeschwerdefreiBuchtippFüßeFußgesundheitHallux ValgusHüfteKaty BowmanKnieRückenSchmerzenschmerzende FüßeschmerzfreiÜbungen für gesunde FüßeZehen
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veramair
Donnerstag, 17 September 2015 / Published in Uncategorized

5 Yoga Übungen für eine gesunde, starke Wirbelsäule

AnleitungbeschwerdefreiEkhart YogaFlexibilitätgesundgesunde WirbelsäuleGesundheitRückenRückenbeschwerdenstarkÜbungen für jeden TagÜbungen gegen RückenschmerzenVideoWirbelsäuleWohlbefindenYogaYoga für den Rücken
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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