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Tag: Gym23

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veramair
Samstag, 23 Dezember 2017 / Published in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Ein vorweihnachtliches Hallo an diesem Samstag, unsere Impressionen kommen dieses Mal ausnahmsweise früher, da wir uns ab morgen in die Weihnachts- und Feiertagspause verabschieden werden 🙂 . Die letzte Woche vor Weihnachten brachte noch ein paar Termine, aber alles in allem war es schon etwas ruhiger. Das Weihnachtsessen ist seit gestern auch schon eingekauft, somit
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Kreuzheben
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Montag, 20 November 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Es ist wieder Montag und damit Zeit für unsere Impressionen der vergangenen Woche 🙂  Auch wenn sich das Jahr langsam zu Ende neigt, fühlt es sich für mich irgendwie noch überhaupt nicht so an. Aber dieses Gefühl wird dann wohl zunehmen, wenn der Dezember da ist. Auf diesen Monat freue ich mich heuer besonders, weil
BengalkatzenFit One Viennagesund lebengesunder AlltagGym23HaustiereKatzenKatzenlebenKatzenliebeketogen essenNovemberSiamkatzeTrainingWamstagWien
Doc Tom Krafttraining
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Montag, 23 Oktober 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Hallo Montag! Das Wetter zeigt sich hier in Wien heute kühl, regnerisch und windig. Letzte Woche war es dagegen noch recht warm, aber jetzt kommt langsam die kühlere Seite des Herbstes durch. Was ansonsten letzte Woche so passierte, seht ihr wie immer in unseren Impressionen der Woche 🙂 . Radicchio (aus dem Garten meiner Eltern)
AlltagBewegungCoco Beauty SparkleDetoxDetox SuppenDie 1 Tages Diätgesund lebengesund und lecker essenGym23HaustiereHerbstKrafttrainingneue Bücherneue TeesSiege oder lerneSuppen PowerTrainingWorkoutYlumiYoga Bibel
Katzenliebe
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Montag, 16 Oktober 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Hallo an diesem sonnigen Montag! Und hier sind sie wieder, unsere Impressionen der Woche 🙂 Einkauf bei Hofer Neue Kochbücher**: Koch mit Kurkuma* und… … Asia Noodle Bowls* Frühstücks Bowl Diego & Smilla beim Kuscheln Home Workout = Training mit Katzen und Hund 😀 Achilles hat ein ganz süßes Geschenk von einer sehr lieben Patientin
besser lebenBlumenDr. Kottas TeeEleikogesund einkaufengesund essengesund lebenGym23HaustiereHaustierliebeHoferHundI am from AustriaKatzenMuay ThaiMusicalNatur aktivneue KochbücherOrthopädieTraining
Gesund essen Hirse Brokkoli Huhn bio
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Montag, 04 September 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Guten Morgen und willkommen in der neuen Woche 🙂 , auf dass sie gut startet 😉 . Bei mir steht die ganze Woche lang eine Yoga Weiterbildung an, mit altbekannten Gesichtern und hoffentlich interessantem neuen Input 🙂 . Aber für heute gibt es erstmal unsere Impressionen der vergangenen Woche. Frühstück mit Reismilch, Zimt, Amaranth &
DehnenEat smartErnährungessenFunctional Traininggesund bewegengesund essengesund lebenGym23Handletteringhealthy livingHormon Balance KochbuchHormone in BalanceInspirationKochbuchLesenMMAMotivationneue Bücherneues Buch von Michael BoyleProtein FrühstückRezepteStretchingTrainingUFC
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Montag, 17 Juli 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Es ist schon wieder Montag und damit Zeit für die Impressionen der vergangenen Woche 🙂 Here we go: Im aktuellen Laufsport Marathon Magazin findet ihr wieder zwei Artikel von uns Doc Tom schreibt über gesunde Füße bei Läufern und wie man Fußprobleme vermeidet In meinem Artikel geht es um Yin Yoga für Läufer samt einer
Bewegunggesund essengesund lebengesunder AlltagGym23HaustierliebeInspirationKampfsportKrafttrainingLaufsport Marathon MagazinMeloneSelbstverteidigungSommerSpaß an der BewegungTrainingVing TsunWienWing ChunYin Yoga für Läufer
Training Fitfam
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Montag, 10 Juli 2017 / Published in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Ein herzliches Hallo an diesem Montag, ich hoffe, ihr seid gut in die neue Woche gestartet und hattet ein schönes Wochenende. Hier wieder unsere Bilder der vergangenen Woche 🙂 . Interessanter Lesestoff** rund um die Wirkung von eiskaltem Wasser, Höhe und Atemübungen nach der Wim-Hof-Methode: Extrem Gesund* Süße Smilla 😀 (Mehr Bilder von den Katzen
AlltagErnährungErnährung im AlltagessenExtrem gesundgesund essengesund lebengesünder lebenGym23HundInspirationKatzenMiss MakiMotivationSushi BurritoTrainingWien
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Sonntag, 05 März 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diego schläft, Smilla beobachtet – beide weich gebettet auf unseren Love, Pets & Harmony Kuscheldecken 🙂 Grünes Mittagessen Geht auch mit Buchweizenbrot und Eiern Dienstag Nacht kam Doc Tom aus Japan zurück. Mit leckerem grünen Tee im Gepäck 😛 Plus grünen Nudeln aus Grüntee und Matcha Ein bisschen frühlingshaftes Gelb für den Esstisch Den halben
Australian ShepherdAustrian Fight ChallengeBewegungBuchtippsDoc TomDocfinderErnährunggesund lebengesunder Alltaggesundes LebenGesundheitGesundheitsblogGym23healthy LifestlyeKatzenliebeLaufen mit HundLeben mit HundLeseratteLove Pets & HarmonyMaurer WaldMixed Martial ArtsMMANeuerscheinungenSchönbrunnTrainingViennaWaldWienWienliebe
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Sonntag, 19 Februar 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diese Woche hat Doc Tom ein ganz besonderes Geschenk von einem lieben Freund für seinen anstehenden Marathon in Tokio erhalten 😀 Und – neben dem obligatorischen Erdinger Alkohol frei Paket, welches vorab immer geschickt wird – ist auch dieses Buch** mit der Post gekommen. Ich hoffe mal, er findet nach der Major Marathon Serie nicht gleich
BücherBuchneuerscheinungen GesundheitCrossgym 23dmBiogesund essengesund kochengesund lebengesunde Lektüregesunde LeseempfehlungenGesundheitGym23healthy livingHoferLeben mit HundManner SchnittenMarathon BuchMaurer Waldneue LaufschuheProteindrink natürlich und gesundSpazierenSuperfood RiegelWaldWash Dog WienZurück zum Ursprung
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Sonntag, 12 Februar 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Leichte Gewichte, Minibänder und Manschetten sowie Boxhandschuhe in unserem Home Gym Achilles ist definitiv kein Frühaufsteher *g* Die Katzen haben damit weniger ein Problem Aktueller Obstschalenbestand 🙂 Auch diese Woche haben wir für die schnellen Laufeinheiten auf die Laufbänder im Gym gesetzt #GYM23 So ein süßes Bild von Doc Tom & Achilles 🙂 Der Moment als Tom
AussieBe ActiveBewegungBoxengesund lebenglutenfreiglutenfreies BrotGym23Hergestellt in ÖsterreichHietzingHundKatzenKatzenpraxisLaufarztLaufenLaufen in WienLaufleidenschaftMuay ThaiNahrungsergänzungsmittel made in AustriaSchönbrunnSuuntoTrainingWien
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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