Wir haben tolle weitere Infos für euch, was unsere im April geplanten Osttiroler Trainingstage angeht 🙂 🙂 🙂 Wir haben ja ein bunt gemischtes Programm geplant, vom Laufen über Radfahren, Schwimmen, Krafttraining bis hin zu verschiedenen Yogastilen, Meditation, Vorträgen etc., damit man nicht nur Dinge machen kann, die man vielleicht bereits kennt, sondern auch Neues ausprobieren
Anfang der Woche hatten Doc Tom & ich unsere erste Brazilian Jiu Jitsu Stunde Der Kater, der in Kürze gemeinsam mit Shakira Geburtstag hat Keine große Herausforderung für den Hund, aber eine nette Abwechslung Mein Love, Pets & Harmony Onlineshop ist diese Woche online gegangen 🙂 🙂 🙂 Ich freu mich, wenn ihr vorbei schaut 😀
Yoga Kater Weihnachtsstimmung Workshop bei RunInc. Auf dem Weg nach Hause durch das weihnachtlich beleuchtete Wien Tee Nachschub Neue Trinkhalme, gekauft bei dm Futter für die Katzen Fleischvorrat für den Hund Das aktuelle Runner’s World durchgeblättert Zum ersten Mal gelesen: Daily Sports Matcha Liebe Bio Ingwer von SPAR Bürohund Ab in die Badewanne Diego Lieblingsrosen
Der Kater genießt die kuschelige Couch Leckerer Sencha Süße Hundenase Frisches Weizengras für die Katzen (sogar günstiger als klassisches Katzengras! 😉 ) Zwei meiner Favorites Bei Hofer gibt’s gerade wieder einige limitierte Bio Produkte Die neue Love, Pets & Harmony Meditationsmatte macht sich auch super als Hunde- und Hundedecke Für noch mehr Abwechslung im eigenen Training:
Als Hundebesitzer ist man nicht nur viel draußen, sondern auch sehr oft auf Waldwegen unterwegs. Das viele Grün wirkt sich unglaublich gut auf Körper & Geist aus, es gibt sogar Studien, die aufzeigen, dass Wald für unsere Zellen eine pure Regenerationsquelle darstellt. Dass man nicht nur ein bisschen herumspazieren, sondern auch sehr viel Spaß dabei haben und den Wald unterschiedlich nutzen
Heute wollen wir euch eine von Doc Tom’s bevorzugten „Hausstrecken“ zum Traillaufen mit Achilles vorstellen. Das Gütenbachtal ist zwischen dem 23. Wiener Gemeindebezirk, Breitenfurt und Laab im Wald sowie abseits des Lainzer Tiergartens gelegen und eignet sich nicht nur zum Laufen mit oder ohne Vierbeiner, sondern auch zum Spazieren gehen, Natur genießen und Mountainbiken. Achilles, nass und schmutzig
Der Asics Gel Fuji Pro ist ein neuer Offroad bzw. Cross-Schuh des Laufschuhherstellers Asics. Er ist sowohl für den Einsatz auf unterschiedlichstem Gelände als auch auf Asphalt gedacht – ein richtiger „Crosser“ eben. Wir dürften den Fuji Pro genauer unter die Lupe nehmen. Hier unsere Meinung zum Schuh: Durch Leichtigkeit und Flexibilität, die für das
Run & Smile ist eine neue Lauftreff-Plattform von den zwei leidenschaftlichen Läufern Andi und Patrick, die über ihre Website regelmäßig Trailläufe in der Gruppe veranstalten, um nicht nur zu laufen, sondern auch gemeinsam zu lachen und Spaß zu haben. Der nächste gemeinsame Traillauf findet im Jänner statt, wer mitlaufen möchte, kann sich hier anmelden 😉 Bei Fragen
Der Salomon S-Lab Mantra ist der „jüngste Spross“ der Salomon Familie. Konzipiert wurde er vor allem für LäuferInnen, denen der S-Lab Sense eine Spur zu aggressiv ist. Auch der Mantra ist vor allem auf neutrale Vor- und MittelfussläuferInnen ausgelegt, überzeugt durch eine sowohl auf Asphalt als auch im leichten und mittleren Gelände griffige Contagrip-Sohle und bietet