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Auf meinem Weg die World Marathon Major (WMM) Serie komplett zu absolvieren stand für dieses Jahr eigentlich der London Marathon, der immer im April stattfindet, auf meinem Programm. Da man sich für diesen Marathon aber nicht über seine gelaufenen Marathonzeiten (ausgenommen einheimische LäuferInnen) für einen Startplatz qualifizieren kann, die Mehrzahl der Startplätze zumeist über sehr
Einen schönen Fenstertag euch allen! 🙂 Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Aber vorher möchte ich noch schnell bekannt geben, wer bei unserem Newsletter Gewinnspiel meinen Trainingsguide als eBook gewonnen hat: Liebe Susi, du bist die Gewinnerin, ich habe dich bereits via Email informiert 😉 Viel Spaß beim Trainieren mit meinem neuen Guide!! Gehen
Nachdem dieses Thema in dieser Woche mehrmals bei mir nachgefragt wurde, möchte ich heute einmal mehr einen Beitrag über das Thema Leben mit Hund schreiben, auch wenn ich eigentlich einen Blog Post über Kniebeugen und die richtige Ausführung geplant gehabt habe 😛 (der kommt dann einfach nächste Woche 😉 ) . Warum noch ein Beitrag
Es ist soweit: Mein Trainingsguide ist ab jetzt als eBook erhältlich 😀 😀 😀 Ich habe lange Zeit getüftelt und daran gearbeitet, um einen runden, ganzheitlichen Guide zu entwickeln, der sämtliche Basics beinhaltet und bei dem neben Kraft- und Ausdauertraining auch andere wichtige Dinge wie beispielsweise Faszien Ausrollen, Mobility, Yoga, Atemübungen & Meditation mit dabei
Einen schönen Wochenbeginn, ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr hattet ein schönes Wochenende! Hier kommen wieder unsere Impressionen der vergangenen Woche, mit Bildern aus Boston, wo Doc Tom beim Boston Marathon war, und welchen aus Wien, vom VCM, denn auch dort war er mit dabei 😉 Anfang der Woche in Boston nach
Passend zu den herrlich warmen Temperaturen verlosen wir heute ein ganz besonderes Tank Top und zwar ein weißes LOVE, LIGHT, CATS Shirt aus ringgesponnener und gekämmter Biobaumwolle in der Größe S, M oder L aus meiner Love, Pets & Harmony Kollektion 🙂 Das Shirt ist nicht nur für Yogaliebhaberinnen sehr fein, sondern auch herrlich zum
Vera & Doc Tom
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