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Tag: Frühling

Wald Wiese Natur Bäume
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veramair
Dienstag, 18 März 2025 / Published in Gesundheit & gesund leben, Haustiere

Bereit für den Frühling

Anzeige Ich wäre dann bereit für den Frühling. Schon länger wollte ich mich hier am Blog zurückmelden, aber mir kam aktuell alles so banal vor angesichts der handfesten Probleme in der Welt. Aber heute habe ich mir gedacht, was soll’s, vielleicht ist es gerade ein absolut profaner Beitrag, der jemandem in irgendeiner Form ein bisschen
FrühlingHundInspirationKatzenKräuter ziehen
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veramair
Montag, 04 März 2024 / Published in Gesundheit & gesund leben

Zeit zum Ausmisten & Sortieren

Es ging nun doch schnell und zack, ist der März da. Aber vielleicht geht es auch nur mir so. Jedenfalls blüht hier bereits die Forsythie, die Rosen sind geschnitten, damit sie auch heuer reichlich blühen und dank der – vor Kurzem gekauften, nicht selbst im Herbst gesetzten – Narzissen herrscht bei mir bereits erste richtige
ausmistenFrühjahrFrühling
Hund spielt Windhund Whippet
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veramair
Dienstag, 28 März 2023 / Published in Garten, Natur

Vorfreude auf die neue Gartensaison

Auch wenn momentan eher Aprilwetter vorherrscht, so steigt sie dennoch oder gerade deshalb von Tag zu Tag mehr: Die Vorfreude auf die neue Gartensaison. Auf blühende Sträucher, auf Rosen & Nelken, auf taufrische Grashalme, auf verschiedenste Duftnoten und auf alles Neue, das dieses Gartenjahr mit sich bringen wird. Und auch Alistair, unser Whippet, freut sich
FrühlingGartenPflanzen
Frühlingsstimmung
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veramair
Donnerstag, 09 März 2023 / Published in Gesundheit & gesund leben

Lust auf Frühling

Oh wie ist es schön, wenn die Tage wieder heller werden, wenn es morgens nicht so düster ist, wenn es am späten Nachmittag nicht gleich dunkel wird 🙂 . Ist der Feber geschafft, weiß man, dass nun langsam aber sicher die warme Jahreshälfte anbricht. Dass Monate mit mehr Sonne und laue Abende im Freien auf
BewegungFrühlinggute GewohnheitenMotivationRoutinen
Vogel Frühlingsgefühle
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veramair
Montag, 21 Februar 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben

Vorfreude auf den Frühling

Wenn man in Wien wohnt, dann weiß man bereits Mitte Oktober, dass die Zeit bis Anfang März hart wird. Selbst ohne Pandemie. Ist man noch dazu gebürtige Tirolerin, macht es das nicht gerade leichter, denn während die Eltern beim täglichen Telefonat gefühlt unentwegt von blauem Winterhimmel, Sonnenschein, Wärme auf der windstillen Terrasse und bestem Bergpanorama
FrühlingWinter in Wien
Running Schönbrunn
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veramair
Mittwoch, 11 April 2018 / Published in Uncategorized

Lauf dich fit

Anfangs macht Laufen manchmal vielleicht nicht so viel Spaß. Möglicherweise sogar absolut gar keinen, auch das kann vorkommen. Aber mit der Zeit, nach und nach, wird es leichter und schöner und fängt meist tatsächlich an, ein Glücksgefühl mit sich zu bringen. Ich laufe sehr gerne und auch, wenn ich der Meinung bin, dass nicht jeder
AusdauerBecken-Bein-AchseFit zum LaufenFitnessFrühlingGehirnGelenkegesund laufengesund lebenGesundheitHerzHerz-Kreislauf-SystemImmunsystemInspirationKnieschmerzen beim LaufenKnochenKnochendichteKreativitätLauf EinsteigerLaufenLaufen hält jungLaufend fitLungemit dem Laufen anfangenMitochondrienMotivationRunning
Mehr Energie weniger müde sein
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veramair
Montag, 26 März 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Es ist wieder Montag 😀 Zeit für unsere Impressionen der Woche 😉 . Gemüse, Gemüse, Gemüse 🙂 Hier in Form von Ofengemüse   Ein bisschen Farbe bei dem Grau in Grau in Wien Diego Achilles Es gab viele Suppen wie diese hier mit gelben Linsen Doc Tom’s Fleisch mit Parmesan Kruste (nicht so meins, daher
BilderFitnessFitnessstudioFrühlinggesund kochengesund lebengesunder AlltagGesundheitHaustiereHundImpressionenInspiration für ein gesundes LebenKatzenkochenKrafttrainingLinsensuppeMotivationneue BücherPersonal TrainingSportmedizintrainierenTulpenvegane SuppeWienWochenrückblickYoga
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veramair
Sonntag, 02 April 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Achilles genießt das tolle Wetter In der HundezoneAuch wir haben das Frühlingswetter in dieser Woche sehr genossen Frühstück mit Haferflocken, Teff, Hirseflocken, Hanfsamen, getrockneten Sauerkirschen und Gojibeeren (dazu kam dann noch Reismilch 😛 ) Nachdem das Sprunggelenk von Doc Tom noch ziemlich geschwollen ist (siehe den linken Fuß mit dem Meditape), gab es auch diese
Be Activeblauer Himmeleinfach und schnellfrische KräuterFrühlingGelenksschutzkapselngesundgesund essengesund lebengesunder Alltaggesünder lebengesunder LifestyleGesundheitHauskatzenHergestellt in ÖsterreichHundezone WienKatzenliebhaberLove Pets & HarmonyMagnolieSchlafende KatzenSchmusekatzenschönes WetterSchwimmenSonneStubentigerTrainingWienWorkout
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veramair
Sonntag, 24 April 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Den Heimweg aus der Praxis laufend bestreiten. Nachdem es an diesem Tag geregnet hat, lieber gut eingepackt 😉 Wiener Frühlingsblumen Diego schaut sich alles immer ganz genau an 🙂 Training im Home Gym. Der Gymnastikball von TOGU ist leider Geschichte, aber hey, er hat echt lange gehalten! (Video dazu auf unserer Facebook Seite 😉 )
AussieBengalenDas gesunde PlusdmFrühlingGelenksPraxisgesund essengesund lebengesunde Lektüregesunder Alltaghealthy livingHietzingHome GymIdeenInspirationKatzenLaufenLaufen in WienLaufSportPraxisLeben mit Katz und HundLesenMotivationMuay ThaiNaturPhysiotherapieslow timeSprossen SamenSprossen selbst ziehenTrainingWaldWien
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veramair
Sonntag, 17 April 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Herr Hund im Wald Der Salat wartet auf die Kartoffeln Mein Frühstück… … und Doc Tom’s Portion *g* In der aktuellen Women’s Health gibt es eine Urban Yoga Beilage sowie eine Gratis Yoga Dvd Die zwei Schlafmützen Smilla & Diego Doc Tom kocht 🙂 Neue Bücher* diese Woche: Better Body, Better Brain** Meine Grünen Smoothies**
Better Body Better Brain Buchblauer Himmeldm BioFrühlingFrühstücksideenganzheitlich gesunder Lebensstilgesund lebengesunder Alltaggesünder lebengesundes FrühstückGesundheithealthy lifestylein der KücheKatzenkochenMeine grünen Smoothies BuchMotivation zu einem gesunden LebenOutdoorRacing TeamSonneSpaß an BewegungSpinningSportTone it Up BuchTrainingWienWomen's Health Urban YogaWorkout
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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