Einen sonnigen Montag euch allen, ich hoffe, ihr seid gut in die neue Woche gestartet. Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche 🙂 Hinweis: Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern ersichtlich sind. Anfang der Woche waren wir ein tolles Geburtstagsgeschenk von Doc Tom
Wie steht es eigentlich um deine Balance? Wenn du dein Gleichgewicht heute einmal ein bisschen austesten möchtest, dann haben wir eine handvoll Übungen für dich, die fordern und deine Balance fördern 🙂 Mach unbedingt mit und probier sie aus! Warum ist ein gutes Gleichgewicht wichtig? Eine gute Koordinationsfähigkeit ist für alle unsere Bewegungen
„Der/die macht sich aber auch ein schönes Leben.“ Wenn man diesen Ausspruch hört, klingt das immer so, als wenn es sich jemand sehr leicht macht, oft auch auf Kosten von anderen. Aber was, wenn man das Ganze einmal anders sieht. Nämlich wertfreier und sich selbst fragt, wie schön man sich das eigene Leben eigentlich gestaltet?
Einen schönen Montag, ich hoffe, es geht euch allen gut! Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Hinweis: Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder auf den Bildern ersichtlich sind. Doc Tom war bis Dienstag bei der Ganganalyse Ausbildung in Kärnten, wo er, als er mit dem Rad unterwegs
Und wieder ist ein Monat vorbei, so schnell geht’s, allerdings kann ich dieses Mal nicht viel Neues berichten, das Monat verlief ähnlich wie in meinem Mai Update berichtet. Aber ich habe mir gedacht, am allermeisten habt ihr ohnehin davon, wenn ihr selbst mitmachen und es am eigenen Leib ausprobieren könnt, daher habe ich euch, quasi
Ich habe es getan, ich habe einen eigenen Buchclub gegründet 🙂 Ich habe schon als Kind immer wahnsinnig gerne gelesen, ich denke das habe ich von meiner Oma, die auch mit über 90 Jahren noch gelesen hat. In der Schule habe ich die Literaturgruppe geliebt, aber dann kam das erste Studium und es gab mehrere
In den letzten Wochen habe ich euch ja unsere Fitness Must Haves sowie Must Haves für sanfte Fitness vorgestellt, heute geht es weiter mit Favoriten rund um das Thema Laufen. Hierzu wird es zwei Beiträge geben, denn Doc Tom und ich haben teils unterschiedliche Favoriten und so können wir euch alle vorstellen und müssen uns
EIGENWERBUNG Unsere Marke Be Active ist mittlerweile ja auch in den Apotheken bestellbar 🙂 (bis auf das Whey Protein) und wir möchten euch im Zuge dessen für euer Nachfragen dort Danke sagen, das freut uns wirklich SEHR 🙂 Und weil viele fragen: Ja, der Preis ist in der Apotheke derselbe wie im Onlineshop 😉 Als Dankeschön
Einen strahlend schönen Montag euch allen, ich hoffe, es geht euch gut! Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Und um es gleich vorweg zu nehmen: Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung, da Marken, Buchtitel & Shops genannt werden. Aktuell gibt es ja eine große Diskussion rund um das Thema Abmahnungen auf Blogs, Instagram, Youtube &
Auch wenn ich nun schon über 6 Jahre als Gesundheitsberaterin und Personal Coach selbständig bin, so bekomme ich bis heute immer wieder Anfragen, ob ich denn auch in diesem oder jenem Bereich tätig bin und weiterhelfen könnte, deshalb habe ich mir gedacht, ich erkläre einmal in einem Blog Beitrag etwas ausführlicher, was ich u.a. bei