diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Empfehlungen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Tag: Bücher

Neues Buch Siri Hustvedt
  • 0
  • 2
veramair
Dienstag, 02 April 2019 / Published in Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im April

Unbezahlte Werbung Und schon liegt das erste Quartal 2019 hinter uns und es ist April. Mit dem neuen Monat gibt es natürlich auch wieder zwei neue Bücher für unseren Buchclub. Die Bücher im März waren großartig zu lesen, ich hoffe, der April schließt entsprechend an. Aber ich denke, das wird der Fall sein, denn ich
Älter werden ohne zu alternBuchclubBücherLesenSiri Hustvedt
  • 0
  • 3
veramair
Freitag, 01 Februar 2019 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im Feber

Einen schönen Start in den Feber 2019! 🙂 Für dieses Monat gibt es in meinem Buchclub wieder zwei neue Bücher: Wie immer ein Roman und ein Sachbuch. Und wie immer entscheidet ihr, ob ihr eines oder beide lesen möchtet. Schreibt mir auch gerne via Instagram, Facebook oder Email euer Feedback zu den Büchern, ich freue
Becoming Michelle ObamaBesser von Doris KnechtBuchclubBücherBuchtippDem Leben einen Sinn geben von Dalai LamaFeberfriedvoll lebenLesenLesestundenRoman
  • 0
  • 2
veramair
Samstag, 01 Dezember 2018 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im Dezember

Unbezahlte Werbung, da Nennung von Buchtitel Ach, wie schön waren die Bücher der letzten Monate? 🙂 Den November Roman konnte ich fast nicht mehr weglegen und die über 300 Seiten waren so schnell ausgelesen wie selten zuvor. Jetzt liegen die Bücher für Dezember bereit. Weil der Dezember manchmal statt besinnlich eher stressig sein kann, habe ich mit
BuchBuchclubBücherDezemberEntschleunigungLesenLesen im WinterLesen in der BadewanneLesestundenRomanSachbuchSchlaf wirkt WunderSowas kann auch nur mir passieren
  • 0
  • 3
veramair
Freitag, 16 November 2018 / Published in Buchtipps

Neue Bücher für deine Gesundheit

Unbezahlte Werbung/Rezensionsexemplare Es sind aktuell so viele tolle, neue Bücher von verschiedenen Verlagen** angekommen, dass ich sie euch unbedingt zeigen möchte, denn vielleicht ist ja das ein oder andere dabei, dass ihr ebenfalls spannend und lesenswert findet. Und diese mittlerweile kühleren Temperaturen laden ja auch absolut dazu ein, es sich zuhause gemütlich zu machen und
aktuelle BücherAngstÄngsteAufräumenBücherBuchneuheitenEntrümpelngesund lebengesund schlafengesunde BücherGesundheitHeilendes ZuhauseHerbstinnere Einstellungketogen essenkochenKörper und GeistLeseliebeLesenMärchen für ErwachseneMindsetSchlafTippsVitalitätWohlbefindenYogatherapie
  • 0
  • 2
veramair
Freitag, 26 Oktober 2018 / Published in Buchtipps, Entspannung & Gelassenheit

Lesen im Herbst – 3 Bücher, die auf meiner Leseliste stehen

Unbezahlte Werbung, da Nennung von Buchtiteln Denkt man an Herbst, dann denkt man irgendwie automatisch auch an kuschelige Stunden unter einer warmen Decke, einer guten Tasse Tee, Köstlichkeiten wie Esskastanien und Kaminknistern. Der Herbst steht einfach für Gemütlichkeit und auch ein bisschen Rückzug. Und was passt da besser als gute Bücher für feine Lesestunden? In
AtmungBuchempfehlungenBücherClaudia StöcklEin Sommer in den HamptonsEntspannenGesund durch AtmenHerbstHyggeInterview mit dem LebenJanika EpeKaren SwanLeselisteLesenLeseratteUlrich OttYoga
  • 0
  • 1
veramair
Mittwoch, 17 Oktober 2018 / Published in Gesundheit & gesund leben

4 Bücher für das sanfte Training zuhause bei Rücken-, Piriformis-, Ischias-Beschwerden und mehr

Unbezahlte Werbung/ Rezensionsexemplare Eigenwerbung Wer schon einmal starke Rückenschmerzen hatte oder wiederkehrend mit Ischiasbeschwerden oder dem Piriformis Syndrom zu kämpfen hat, der weiß: Physiotherapie und gute Übungen sind hier wirklich Gold wert, denn sie helfen immens, wenn es darum geht, sich wieder besser zu fühlen. In unserer LaufSport- und GelenksPraxis in Wien Hietzing haben wir
BeinBeschwerdenBuchBücherBuchtippsFaszienGesäßgesund lebengesunder RückenGesundheitIschias BeschwerdenPhysiotherapie Übungen für zuhausePiriformisRückenRückenbeschwerdenRückenschmerzenstarker RückenTechnikenTippsÜbungenYoga für den RückenYogatherapie
Mehr für sich selbst tun
  • 0
  • 7
veramair
Dienstag, 13 Februar 2018 / Published in Buchtipps, Mindset

Tipps für mehr Selbstfürsorge – Weil Selbstliebe wichtig ist

Was tust du eigentlich für dich? Nicht für andere, nicht für deine Familie, Freunde, Kollegen oder Haustiere, sondern einfach nur für dich selbst? Und nein, überleg dir erst gar keinen Grund, warum das nicht ansatzweise so wichtig ist wie das, was du für andere machst. Es ist toll, wenn man für andere da ist. Es
BuchempfehlungenBücherSelbstfürsorgeSelbstliebeselfcareTipps
Workout
  • 0
  • 0
veramair
Sonntag, 28 Januar 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Heute gibt es unsere Impressionen einmal ausnahmsweise einen Tag früher. Dieses Mal sind wieder viele Buchneuerscheinungen** dabei, vielleicht ist das ein oder andere ja auch für euch interessant 😉 . Viel Spaß beim Bilder Schmökern! Abends im Home Office mit Shakira, die Kisten über alles liebt *g* Das neue deli Magazin ist angekommen #Abo .
Beauty FoodBodyweight TrainingBücherdeli MagazinfitfamFitnessgesund lebengesunde Lektüregesunder AlltagHaustiereHIIT WorkoutLeben in WienLeben mit Katz und HundMarriott Health Club Viennaneue BücherRezepteSmoothiesTraining
Buch Verlosung Beste Version von dir
  • 0
  • 3
veramair
Freitag, 15 Dezember 2017 / Published in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben, Verlosung

Gesunde Vorsätze für 2018 + Verlosung

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, für mich persönlich ist Mitte Dezember daher immer ein guter Zeitpunkt, die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen und im Anschluss an das neue Jahr zu denken. Ich schreibe mir seit vielen Jahren meine Ziele auf und schaue mir diese auch unter dem Jahr immer wieder an. Besonders
2018annehmen was istbesser essenBewegungBuch VerlosungBücherDarmgesundheitendlich mit dem Rauchen aufhörenErschaffe die beste Version von dirFaszien ausrollengesund essengesund lebengesunde Gewohnheitengesunder Darmgesünder lebenGesundheitgute DarmbakterienLaufenMassagemehr lesenneue Gewohnheiten schaffenPhysiotherapie Wien HietzingRalf BohlmannTräume verfolgenVorsätze fürs Neue JahrYoga
Herbst Feigen Essen lecker
  • 2
  • 0
veramair
Montag, 18 September 2017 / Published in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Willkommen in der neuen Woche, ich hoffe, ihr seid gut gestartet und der Montag hat sich bereits von einer schönen Seite gezeigt. Ich war heute morgen bei herbstlich frischer Luft, Sonnenschein und blauem Himmel mit Achilles spazieren. Sehr fein nach dem verregneten Wochenende, wobei ich Regen zwischendurch auch gern mag, solange es nicht immer nur
AchtsamkeitAlan WattsBüchergesund essen im Herbstgesund lebengesunder AlltagHaustiereHerbstspaziergängeHerbstzeitHundelebenHütehundKatzenliebeLebenLesenLeseratteMarc AurelMarianne WilliamsonMindsetNaturPersönlichkeitsentwicklungRobert BetzSeptemberSpazierenZen
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

Vera Mair Gesundheit Beratung Training
Trainingsberatung Personal Training Gesundheitscoaching
Vera Mair Gesundheitsconsulting
Leistungen Vera Mair

Themen

Schau auch auf Instagram vorbei

LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS

Vorsorgetermin Arzttermin
Verletzt? Schmerzen? Gelenkprobleme? Oder auf der Suche nach einem erfahrenen Operateur? Hol dir deinen Termin bei Doc Tom.

#Anzeige Buchtipp*

PINTEREST

Pinterest Fitness Gesundheit Entspannung Yoga

Transparenz

* = Affiliate Link: Bei einem Kauf über diesen Link erhalte ich eine geringe Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

** = PR-Sample/Rezensionsexemplar: Zur Verfügung gestellte Bücher oder Produkte.

Nahrungsergänzungsmittel

YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN

eBook Onlinekurs

Informationen

  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Zahlungsweisen
  • Datenschutz
  • Widerruf
  • Widerruf für digitale Inhalte
  • Versand & Lieferung
  • Impressum

Archiv

Themen

  • GET SOCIAL

© diegesundheitsexperten.com

TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.
Close this popup