diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Empfehlungen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Tag: Training

Workout Gym
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 22 Januar 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Und schon wieder ist eine Woche vergangen und wie immer haben wir ein paar Impressionen der letzten Woche für euch 😉 Doc Tom beginnt seinen Tag zwei Mal pro Woche ziemlich früh (= vor 6 Uhr) im Wasser #TriathlonTraining #fleissigfleissig Diego liebt das Hundebett 😀 Aktuelle Ausgabe vom Runner’s World #Abo Wann immer möglich gibt
BeintrainingFit One ViennaFunctional Traininggesund einkaufengesund lebengesunder AlltagHaustierein BewegungKrafttrainingLaufarztMarathonMarathon VorbereitungSportmedizinerTrainingTriathlon TrainingWorkout
Einkaufen gesund essen
  • 0
  • 1
veramair
Montag, 15 Januar 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, in Wien heute mit Sonne, blauem Himmel und ein bisschen Schnee – herrlich 😀 . Letzte Woche bei uns eingetroffen** und für alle, die gerne mehr über das Schlingentraining mit dem TRX erfahren möchten empfehlenswert: Das offizielle TRX Schlingentraining Trainingsbuch* Wasser trinken nicht vergessen! Nicht nur beim Training (dabei verwende ich gerne
Aussiebioessengesund einkaufengesund essengesund lebengesunde Lektüregesunder AlltagHaustiereHundKatzenLesenneue BücherPodcast TippTrainingTRXUrlaubsplanungWasser trinken
Laufen LaufSportPraxis
  • 0
  • 0
die gesundheitsexperten
Dienstag, 02 Januar 2018 / Published in Uncategorized

Die große LaufSportPraxis Challenge 2018 – Sei dabei!

Basierend auf einer Idee unserer beiden LaufSportpraxis RACING TEAM Athleten Uschi Steurer und Marius Vff und weil Bewegung nicht nur in unserer DNA liegt, sondern genau das ist, was uns gesund und voller Energie hält, rufen wir für alle Kurzentschlossenen unter Euch die große Laufsportpraxis Challenge 2018 aus! Die Regeln dafür sind ganz einfach: Für
BewegungChallengeChallenge 2018gesünder lebenHerausforderungInspirationmach mitmehr bewegenmehr BewegungMotivationNeues JahrSportTrainingVorsätze
Langlaufen Training Grundlage
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 01 Januar 2018 / Published in Impressionen

Gutes Neues Jahr + Impressionen der Woche

Ein herzliches Hallo im brandneuen Jahr 😀 , seid ihr gut gerutscht? 🙂 Wir hatten ein sehr entspanntes Silvester, mit Tee, Yoga und ohne großes Programm. Keine Ahnung, ob es an der abendlichen Yin Yoga Einheit oder dem Lavendel Öl auf meinen Fußsohlen beim Schlafen lag (probiert das mal aus!) – ich habe sehr gut
Australian ShepherdBergeFit One Viennagesund essengesund lebenHundInspirationLanglaufenLaufen mit HundMotivationOsttirolSchneeSilvesterTirolTrainingWeihnachtenWinterWinterlandschaftWintersportWorkout
Früchte
  • 0
  • 2
veramair
Samstag, 23 Dezember 2017 / Published in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Ein vorweihnachtliches Hallo an diesem Samstag, unsere Impressionen kommen dieses Mal ausnahmsweise früher, da wir uns ab morgen in die Weihnachts- und Feiertagspause verabschieden werden 🙂 . Die letzte Woche vor Weihnachten brachte noch ein paar Termine, aber alles in allem war es schon etwas ruhiger. Das Weihnachtsessen ist seit gestern auch schon eingekauft, somit
AdventASICS Shop Mariahilfer StraßeASICS Store EröffnungBahnradfahrenfitfamgesund lebengesunder AlltagGym23Personal TrainerinPrivatklinikSportarztSportmedizinerTrainingViennaWeihnachtszeitWienWorkout
Verlosung Fitte Gewinne
  • 0
  • 0
veramair
Donnerstag, 21 Dezember 2017 / Published in Be Active, Verlosung

XMAS Verlosung – Fitte Gewinne

Heute kommen wir zu unserer letzten Verlosung in diesem Dezember und es ist: Ein Be Active Paket samt Steirerbalm und einem unserer eBooks 🙂 🙂 🙂 Dieses Paket enthält: + eine Dose von unserem hochwertigen, vollkommen puren Be Active Whey Protein Isolat „Regeneration Now“ + eines unserer Motivationsshirts aus feiner Biobaumwolle nach Wahl (ein Damen oder Herren
BewegungBleib in BewegungfitfamfitspoGewinnspielMotivationMotivationsshirtNahrungsergänzungsmittelPferdebalsamSteirerbalmSupplementeTrainingVerlosungWhey IsolatWhey Protein
Kraft und Masse Poliquin Principles auf deutsch
  • 0
  • 0
veramair
Dienstag, 12 Dezember 2017 / Published in Verlosung

Verlosung: Mehr Kraft und Masse – Die Poliquin®-Prinzipien für Krafttraining und Bodybuilding

Ich habe es bereits bei unseren letzten Impressionen der Woche angekündigt und heute ist es auch schon soweit 🙂 : Es gibt eine weitere Buch Verlosung 😀 Dieses Mal richten wir uns an alle, die mehr Kraft und Masse aufbauen möchten. Und dafür gibt es zwei Exemplare eines besonderen Standardwerkes** zu gewinnen, welches es nun
BodybuildingBuchCharles PoliquinErnährung für KraftsportlerGrundprinzipienKraftKrafttrainingMasseMuskelaufbauMuskelnSupplementeThe Poliquin Principles auf deutschTrainingZiele
Kaki Winter
  • 0
  • 5
veramair
Montag, 11 Dezember 2017 / Published in Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Hallo an diesem grauen (zumindest hier in Wien) Montag! Wie jeden Montag gibt es auch heute wieder unsere Impressionen der Woche. Viel Spaß beim Bilderschauen 🙂 Diego & Smilla lieben nicht nur die warme Fußbodenheizung, auf der man sich herrlich grillen lassen kann, sondern auch die weiche Couch So herzig die zwei 🙂 🙂 🙂
16/8Bio SchweinefleischBulgarian BagDezemberEntschlackungsteeFit OneFitnesskurseFitnessstudioFunctional Traininggesund essengesund lebenintermittierendes FastenKatzenThe TripTrainingVorweihnachtszeitWienWinterzeit
  • 0
  • 0
veramair
Mittwoch, 06 Dezember 2017 / Published in Gesundheit & gesund leben

Nikolaus eBook Aktion für deine Gesundheit

Heute haben wir ein kleines Goodie für dich: Nur heute zum Nikolaus gibt es auf unsere eBooks großen Rabatt 😀 . Du bekommst unseren Yin Yoga Guide damit heute um 4,90 Euro statt um 9,90 Euro und unser eBook zum Thema Becken-Bein-Achsentraining um 9,90 Euro statt um die regulären 19,90 Euro. Also – sichere dir deinen Rabatt
AktionBeckenbeinachsentrainingeBook Becken-Bein-AchseeBook Yin YogaEntspannungFasziengesund lebengesunde FaszienGesundheitNikolausRabattTippsTrainingWorkout
Trailrunning LaufSportPraxis Wien Hietzing
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 04 Dezember 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Während ich diese Zeilen tippe, wehen draußen am Fenster kleine Schneeflocken vorbei und schön langsam wird es wirklich weihnachtlich 🙂 . Achilles hatte heute beim Morgenspaziergang auch wieder seinen Spaß, er liebt den Schnee einfach. Wir hatten vergangene Woche bereits unser erstes Weihnachtsessen und zwar mit unserem LaufSportPraxis Racing Team, welches um weitere drei großartige
Bewegunggesund laufengesund lebengesunder Alltaggesünder lebenHietzingKitchaLaufarztLaufenLaufSportPraxisLaufSportPraxis Racing TeamOutdoorSportmedizinSportorthopädieTrail laufenTrailrunningTrainingWienWorkshop
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

Vera Mair Gesundheit Beratung Training
Trainingsberatung Personal Training Gesundheitscoaching
Vera Mair Gesundheitsconsulting
Leistungen Vera Mair

Themen

Schau auch auf Instagram vorbei

LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS

Vorsorgetermin Arzttermin
Verletzt? Schmerzen? Gelenkprobleme? Oder auf der Suche nach einem erfahrenen Operateur? Hol dir deinen Termin bei Doc Tom.

#Anzeige Buchtipp*

PINTEREST

Pinterest Fitness Gesundheit Entspannung Yoga

Transparenz

* = Affiliate Link: Bei einem Kauf über diesen Link erhalte ich eine geringe Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

** = PR-Sample/Rezensionsexemplar: Zur Verfügung gestellte Bücher oder Produkte.

Nahrungsergänzungsmittel

YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN

eBook Onlinekurs

Informationen

  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Zahlungsweisen
  • Datenschutz
  • Widerruf
  • Widerruf für digitale Inhalte
  • Versand & Lieferung
  • Impressum

Archiv

Themen

  • GET SOCIAL

© diegesundheitsexperten.com

TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.
Close this popup