Im aktuellen Tanzschritt Magazin gibt’s einen Artikel inklusive Rezepte von mir zum Thema „Essen für müde Muskeln“ Rechtzeitig fürs Neue Jahr sind meine Filofax Terminplaner Einlagen angekommen 🙂 Diego Neue Boxhandschuhe von Venum fürs Muay Thai Training. Nicht nur optisch gut, auch beim Schlagen superbequem (Apropos Boxen: definitiv ein Filmtipp für Box-Fans: Southpaw – anschauen! 😉 ) Proteinreiches,
So sieht es morgens bei uns in der Küche aus, wenn Doc Tom in den Dienst geht. Da er am frühen Morgen immer einen Lauf oder Spaziergang mit Achilles macht, sofern er nicht noch im Nachtdienst ist, wird meist am Vorabend vorgekocht und alles in Ruhe zubereitet. So steht gesundem Essen bei der Arbeit dann nichts mehr im
Wir hoffen, ihr seid gut ins Neue Jahr gerutscht! 🙂 Hier ein kleiner Einblick, was bei uns in den letzten zwei Wochen so passierte: Die Zeit nach Weihnachten haben wir in Osttirol verbracht U.a. beim Wandern am Zettersfeld Wunderbarer Blick auf Lienz Ein Blech voller Ofengemüse mit Reis Schweißtreibende Kundalini Yoga Dvd mit Gurmukh, herrlich musikalisch begleitet
Wir hoffen, ihr seid gut ins Neue Jahr gerutscht! 🙂 Hier ein kleiner Einblick, was bei uns in den letzten zwei Wochen so passierte: Die Zeit nach Weihnachten haben wir in Osttirol verbracht U.a. beim Wandern am Zettersfeld Wunderbarer Blick auf Lienz Ein Blech voller Ofengemüse mit Reis Schweißtreibende Kundalini Yoga Dvd mit Gurmukh, herrlich
Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende zu und nachdem ich als Laufsportexperte von vielen Seiten gefragt werde, was meine persönlichen Laufschuh-Highlights in diesem Jahr bzw. meine Lieblingsschuhe 2015 waren, möchte ich heute einmal eine Liste „MEINER LIEBLINGSLAUFSCHUHE 2015“ anführen: Kategorie: TRIATHLONSCHUH Hier gibt es für mich absolut keine Diskussion, welcher Triathlonschuh mein Highlight des
MittagessenDazu bunter SalatDiese Woche angekommen und von Smilla bestaunt: „Die Miracle Ball Methode“ #Rezensionsexemplar Der Hund ist groggy Sehr feines neues Album von Deva Premal, hier könnt ihr reinhören Achilles hat ein leckeres Weihnachts-Paket bekommen Ein Danke-Schön-Blumenstrauß für mich #GroßeFreude Ebenfalls ein dickes Lächeln auf die Lippen zauberte mir diese hübsche Mütze von BeeAthletica Total