Entdecken wir gute Bücher, die wirklich hilfreich, motivierend, spannend oder interessant sind, sprechen wir gerne Leseempfehlungen aus und teilen unsere Entdeckungen hier auf dem Blog. Du findest auf unserer Seite daher immer wieder neue Buchtipps rund um die Themen Gesundheit, Training und Workout, Yoga, Achtsamkeit und Meditation, Entspannung, Ernährung und neue Ernährungstrends. Damit du immer auf dem aktuellsten Stand und topinformiert bist, was interessante Buchneuheiten angeht.
Ich mochte es schon immer gern, allerdings war es nicht immer durchwegs in meinem Leben präsent und wohl noch nie so fokussiert wie in den letzten Jahren. Ich spreche von Krafttraining. Früher habe ich dieses eher als Ergänzung zu einer Sportart gemacht wie damals zu meiner Leichtathletikzeit, als ich im Teenageralter als Siebenkämpferin, Stabhoch- und
Wir haben von den Verlagen wieder einige Kochbücher zugeschickt bekommen** und ich möchte euch heute vier davon vorstellen, die ich besonders interessant finde 🙂 . Zumal Kochen im Herbst ja auch wieder ein bisschen mehr Aufmerksamkeit bekommt, weil es daheim in der Küche an den ersten kühleren Tagen einfach so fein gemütlich ist und man
Du möchtest dich mal wieder für Neues öffnen, dich inspirieren lassen, neue Sichtweisen in dein Leben lassen? Dann haben wir heute tolle Buchtipps aus ganz unterschiedlichen Rubriken für dich, die dir genau dabei helfen und dir neue Inputs geben – je nachdem, welche Themen derzeit in deinem Leben eine wichtige Rolle spielen: Wie man Freunde