Ein herzliches Hallo, ich hoffe, ihr seid gut in den Montag gestartet 🙂 Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche samt Buchneuerscheinungen** und vielen Essensbildern 😉 . Kuschel Diego Grünkohl und leckerer grüner Blattsalat, gekauft bei der Gemüse- & Obsthändlerin unseres Vertrauens, die in unserer Nähe seit Jahrzehnten ein kleines Geschäft und sehr gute Ware
Einen schönen Montag! 🙂 Nachdem wir bereits letzte Woche unsere Impressionen am Montag statt am Sonntag veröffentlicht haben, werden wir das in Zukunft so beibehalten 🙂 . Hier also unser Rückblick auf die letzte Woche. Falls ihr euch fragt, warum kein Bild von Achilles dabei ist: Unser Wirbelwind ist erst am Wochenende von seiner Sommerfrische
Kaum ist die Matte ausgerollt, kommt der Kater daher. Egal, wo er gerade war, geschlafen oder gefuttert hat, als würde er es riechen, dass nun Zeit für Asanas ist. Möglicherweise mag er auch einfach die Yogamusik, die heilsame Frequenzen aussenden soll. Wie dem auch sei: Diego ist von Herzen und mit Leib & Seele gerne
Bunter Mittagssalat Neues Buch von „Fit ohne Geräte“-Autor Mark Lauren: „Kraftstoff“ #Rezensionsexemplar Korallennest-Fan Smilla Ein bisschen Frühlingsstimmung für Zuhause Papaya Nachschub Fein säuerliche Äpfel The only way is up: Warm Up am Laufband, derzeit am liebsten gehend, dafür mit viel Steigung Super Sound fürs Training Wer Eminem & Co mag sollte mal reinhören Frühstück Am
Im aktuellen Tanzschritt Magazin gibt’s einen Artikel inklusive Rezepte von mir zum Thema „Essen für müde Muskeln“ Rechtzeitig fürs Neue Jahr sind meine Filofax Terminplaner Einlagen angekommen 🙂 Diego Neue Boxhandschuhe von Venum fürs Muay Thai Training. Nicht nur optisch gut, auch beim Schlagen superbequem (Apropos Boxen: definitiv ein Filmtipp für Box-Fans: Southpaw – anschauen! 😉 ) Proteinreiches,
Beim Belegen einer leckeren Dinkel-Gemüse-Pizza Zitrusfrüchte Doc Tom’s „Arbeits-Lunchpaket“. Gute Vorbereitung ist alles. Ich bin diese Woche von meinem Schatz mit einem leckeren Tee-Adventskalender überrascht worden. Lauter verschiedene Grüntees! <3 <3 <3 Damit wenigstens ein bisschen weihnachtliche Stimmung aufkommt (JA, ich mag Helene Fischer insofern, als dass ich es großartig und beachtlich finde, was sie alles
Ein Umzug ist ja an und für sich bereits viel Aufregung, besonders interessant wird es aber, wenn auch noch tierische Familienmitglieder mit von der Partie sind. Wie werden diese das neue Heim finden und den Umzug meistern? Da mich viele darauf angesprochen haben, wie Shakira, Diego, Smilla und Achilles den Umzug erlebt haben, gibts heute
Wie funktioniert das eigentlich mit Hund & Katz‘ in einem Haushalt? Eine Frage, die wir gerade am Anfang, als Achilles bei uns eingezogen ist, oft gehört haben und auch heute, fast ein Jahr nach seinem Einzug, mit „ganz gut“ beantworten können. Interessant war und ist, dass gerade unsere zwei neunjährigen Bengalen sehr offen und nachsichtig
