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veramair
Mittwoch, 21 November 2018 / Published in Uncategorized

Grau in Grau – Tipps für kuschelige Herbst-Momente

Es ist kalt. Es ist trüb. Es ist nass. Aber gleichzeitig ist gerade das unheimlich gemütlich, findet ihr nicht auch? Graues Herbstwetter lädt einfach dazu ein, es sich zuhause so richtig fein zu machen. Und weil ich jemand bin, der extrem gern daheim ist und es kuschelig mag, kann ich dem aktuellen Wetter durchaus auch
BadewanneeinkuschelnEntspannenentspannende MusikGeborgenheitgemütlichgrauheißes BadHerbstHerbstwetterHyggekalte JahreszeitKerzenKuscheldeckeKuschelkatzenkuschelweichLesenTeeTee trinkenTeekanneWinter
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veramair
Freitag, 16 November 2018 / Published in Buchtipps

Neue Bücher für deine Gesundheit

Unbezahlte Werbung/Rezensionsexemplare Es sind aktuell so viele tolle, neue Bücher von verschiedenen Verlagen** angekommen, dass ich sie euch unbedingt zeigen möchte, denn vielleicht ist ja das ein oder andere dabei, dass ihr ebenfalls spannend und lesenswert findet. Und diese mittlerweile kühleren Temperaturen laden ja auch absolut dazu ein, es sich zuhause gemütlich zu machen und
aktuelle BücherAngstÄngsteAufräumenBücherBuchneuheitenEntrümpelngesund lebengesund schlafengesunde BücherGesundheitHeilendes ZuhauseHerbstinnere Einstellungketogen essenkochenKörper und GeistLeseliebeLesenMärchen für ErwachseneMindsetSchlafTippsVitalitätWohlbefindenYogatherapie
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veramair
Mittwoch, 31 Oktober 2018 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im November

Unbezahlte Werbung, da Nennung von Buchtitel Das neue Monat steht vor der Tür und deshalb ist es wieder Zeit zu verraten, welche zwei Bücher im November in unserem Buchclub gelesen werden 🙂 Wie immer ist ein Roman und ein Sachbuch dabei. Und wie immer entscheidet ihr, ob ihr ein Buch oder beide Bücher lesen wollt.
AuszeitBuchclubBuchempfehlungenBücher lesenBücherwurmEntspannenIch ZeitInstabookclubJill SantopoloLesefieberLesenLeseratteMe TimeMelanie WolfersNovemberRomanSachbuchTrau dich es ist dein LebenWas bleibt sind wir
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veramair
Freitag, 26 Oktober 2018 / Published in Buchtipps, Entspannung & Gelassenheit

Lesen im Herbst – 3 Bücher, die auf meiner Leseliste stehen

Unbezahlte Werbung, da Nennung von Buchtiteln Denkt man an Herbst, dann denkt man irgendwie automatisch auch an kuschelige Stunden unter einer warmen Decke, einer guten Tasse Tee, Köstlichkeiten wie Esskastanien und Kaminknistern. Der Herbst steht einfach für Gemütlichkeit und auch ein bisschen Rückzug. Und was passt da besser als gute Bücher für feine Lesestunden? In
AtmungBuchempfehlungenBücherClaudia StöcklEin Sommer in den HamptonsEntspannenGesund durch AtmenHerbstHyggeInterview mit dem LebenJanika EpeKaren SwanLeselisteLesenLeseratteUlrich OttYoga
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Montag, 08 Oktober 2018 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im Oktober

Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung, da Buchtitel genannt werden. Nach den Frauenpower Büchern im September, die ein feines Lesevergnügen waren (wer nicht mitgelesen hat, kann das noch immer nachholen, es lohnt sich 🙂 ), geht es im Oktober mit zwei neuen Büchern weiter: Der Roman des Monats ist das neueste Werk von Daniel Glattauer, nämlich
BuchclubBücherwurmBuchneuerscheinungenBuchtipps im HerbstDaniel GlattaperDarüber spricht man nichtDr. Yael AdlerEntspannenEntspannunggesund lebenGesundheitHerbstInstabookclubLeseliebeLesenLesen im HerbstLeseratteneues BuchTabu. KörpertabusVier Stern Stunden
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veramair
Montag, 08 Oktober 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Dieses Mal mit vielen Haustierbildern 🙂 . Viel Vergnügen beim Bilder Schauen! Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern ersichtlich sind. Täglich Äpfel essen ist derzeit ein absolutes Muss 😛 Gib dem Hund einen
AlltagbewegenBuchneuerscheinungenBuchtippsErnährungfitFitnessgesundgesund essengesund lebenGesundheitHaustiereHerbstHundKatzenKrafttrainingKürbissuppeLesenLeseratteLesetippsneue BücherPetsTrainingWorkout
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Donnerstag, 13 September 2018 / Published in Gesundheit & gesund leben, Verlosung

Verlosung: Gewinne eines von drei Exemplaren von Gesundheit auf Bestellung

Unbezahlte Werbung / Rezensionsexemplare Wir haben wieder eine Buch Verlosung für euch 🙂 Das neueste Buch von Dr. David Agus erscheint mit dem heutigem Tag auf deutsch und wir freuen uns sehr zusammen mit dem Plassen Verlag drei Exemplare an euch verlosen zu dürfen. Also spielt unbedingt mit und gewinnt ein Exemplar von Gesundheit auf Bestellung*.
BuchDr. David B. Agusgesund lebenGesundheitGesundheit auf BestellungGewinnspielLesenMedizinNeuerscheinung
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Montag, 10 September 2018 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen sonnigen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern ersichtlich sind. Diese Woche gab es viel Brennnessel Tee Shakira beim Putzen Neu zum Testen bekommen (Pr Sample): Die Luna 2 Gesichtsbürste von Foreo* Ich habe das
Be ActiveBewegungBuch NeuheitenEntspannungErnährungessenfitfamfitspogesund essengesund lebenGesundheitInspirationLaufenLesenMotivationneue BücherRunnersRunningTrainingWienWochenrückblick
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Samstag, 01 September 2018 / Published in Buchclub, Buchtipps

Vera’s Buchclub – Lesen im September

Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung, da Buchtitel genannt werden. Herzlich willkommen im September! In dem Monat, in dem das erste Laub raschelnd zu Boden fällt, die Blätter golden gefärbt werden und es morgens und abends langsam wieder frischer wird. Hach, ich mag dieses Monat (nicht nur, weil ich im September geboren wurde). Es ist auch
BuchBuchclubErfolgerfolgreich seingemeinsam lesenHow to be an Overnight SuccessInstagramKarriere GuideLesenLesend erfolgreichLesestoffMaria HatzistefanisMolly BloomMolly's GamePokerRodial Gründerin
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Freitag, 24 August 2018 / Published in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben

3 Buchtipps für deine Gesundheit

Unbezahlte Werbung, da Rezensionsexemplare   Heute gibt es einmal wieder ein paar Buchtipps für alle unter euch, die gerne lesen oder gern Bücher verschenken und zwar geht es um die Themen Ernährung, Training und unser größtes Organ, die Haut 🙂     Drei Bücher, die der Gesundheit gut tun   Essen ohne Zucker* von Veronika Pichl:
BuchempfehlungenDr. Yael AdlerEssen ohne ZuckerFußballGesundheitsbücherHamstringsHautHautgesundheitKochbuchkochen ohne ZuckerLaufenLesenLeseratteneue BücherRezepteSprintTennisTrainingTrainingstippsÜbungenVerletzungenzuckerfrei
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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