Wie letztes Jahr gibt es auch heuer wieder einen kleinen Geschenke-Guide von uns für euch, falls ihr noch auf der Suche nach Ideen und Inspirationen für Weihnachtsgeschenke für eure Lieben sein solltet. Vielleicht ist ja jetzt genau das Richtige dabei 😉 Eine lebensbejahende Biografie, die jede Menge Herzlichkeit versprüht ist „Ich will das Leben küssen“ von
Bei der Arbeit – mit Pinkroll, Minirolle und Ball Ein Nuss-Herz für selbstgemachte Energieriegel Made by Doc Tom Zusammengepackt zum Festwerden Raupi Neue Rezensionsbücher diese Woche: „Die freeTOX Diät“ „Jedes Jahr jünger“ und… „Flexi Carb“ – hier haben wir bereits ein Rezept ausprobiert Putenmoussaka Schmeckt! 😛 Dicke Birnen 🙂 Fein als süße Nachspeise: Mandarinen <3 „Find
Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein leckeres Gericht mit viel Gemüse Trumpf, wenn man sein Immunsystem unterstützen und sich bunt ernähren will. Ideal dafür ist Ofengemüse, denn hier kann man sämtliche Gemüsesorten verwenden und zusätzlich Kohlenhydratreiches ergänzen, ob Kartoffeln, Reis und/oder Polenta – je nachdem, wie viel man sich bewegt und was man so vor
Wir haben Post von Saucony bekommen und durften den neuen Triumph ISO 2 auspacken. Wie beim Saucony Guide 9 wurde auch hier die neue EVERUN Technologie verwendet, mehr dazu in diesem Video: Und so sehen das Herren- & Damenmodell aus: Mehr Details und unseren Erfahrungsbericht mit dem neuen Saucony Triumph ISO 2 gibt’s nach einem ausgiebigem
Beim Belegen einer leckeren Dinkel-Gemüse-Pizza Zitrusfrüchte Doc Tom’s „Arbeits-Lunchpaket“. Gute Vorbereitung ist alles. Ich bin diese Woche von meinem Schatz mit einem leckeren Tee-Adventskalender überrascht worden. Lauter verschiedene Grüntees! <3 <3 <3 Damit wenigstens ein bisschen weihnachtliche Stimmung aufkommt (JA, ich mag Helene Fischer insofern, als dass ich es großartig und beachtlich finde, was sie alles
Ich habe jüngst das Buch* von Crossfit-Athletin Christmas Abbott gelesen und möchte euch ihren „Badass Body Plan“ heute vorstellen, falls ihr in Erwägung zieht, euch das Buch zuzulegen und nicht sicher seid, ob es wirklich etwas für euch ist. Hauptfokus des Plans und damit des Buches ist eine knackige, straffe, weibliche Körperrückseite mit Fokus auf den