Unbezahlte Werbung, da Markennennung & teilweise PR-Samples Wir haben sie bereits angekündigt, heute stellen wir sie euch vor 🙂 . Da sich Doc Tom’s und meine Favoriten ziemlich decken, lasse ich ihm heute den Vortritt: Er wird euch in Folge schildern, was sich für uns besonders gut bewährt hat 😉 . Viel Spaß beim
In den vergangenen sieben, acht Jahren habe ich hier immer wieder einmal auch über Nahrungsmittelunverträglichkeiten geschrieben, weil ich selbst damit zu tun hatte und oft dazu befragt wurde. Da ich bis heute immer wieder gefragt werde, wie es mir aktuell damit geht, hier einmal ein kurzes Update, v.a. auch auf eine Frage, die häufig kommt:
Unbezahlte Werbung / Pr Sample Schlafen ist bekanntlich für viele ein großes, teils sehr belastendes Thema. Das höre ich nicht nur immer wieder von Klientinnen und Klienten, sondern das sieht man auch deutlich daran, wie gut sich Schlaftabletten und diverse Hilfsmittel rund ums bessere Ein- und Durchschlafen verkaufen. Ich bin keine Freundin von Schlaftabletten, deshalb ich
Mein Yin Yoga September startete gut und mit vielen, wunderschönen Einheiten 🙂 . Lieblingspositionen waren neben dem Schmetterling v.a. der schlafende Schwan und das Kind. Interessant war allerdings, dass es auch dieses Monat gegen Ende hin zu einem Ausschleichen der Yoga Praxis kam. Aber neues Monat, neue Erfahrungen und so bin ich schon gespannt, was
Unbezahlte Werbung, da Marken genannt werden Viele Frauen kennen es: Setzt man die Pille ab, verändert sich meist auch die Haut. Unsere Hormone haben großen Einfluss auf unsere Haut und auch unsere Haare, wobei es aber natürlich auch Unterschiede zwischen den jeweiligen Präparaten gibt. Besonders antiandrogene Pillen (wie zB Diane Mite, Valette oder Yasmin), die
Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung, da PR-Sample Der heutige Artikel kommt von Doc Tom, viel Spaß beim Lesen 🙂 : Wer mich kennt weiß, dass ich es liebe vor allem in schnellen, leichten, flachen und neutralen Laufschuhen zu laufen und das ganz unabhängig von Untergrund und Gelände. Insofern kann ich nicht behaupten, dass der ASICS GEL-Kayano
Seit bald einem Jahr übe ich mich im Intervallfasten und werde seither häufig von Klienten, Freunden und via Social Media nach meinen Erfahrungen und Tipps gefragt, daher möchte ich einmal wieder ein Update verfassen. Was Intervallfasten bzw. Intermittierendes Fasten genau ist und wann und warum ich damit angefangen habe und welche Bücher ich zum Thema
Und, wie war euer August? Außer heiß? 🙂 Ich möchte einmal mehr ein Monat im Hinblick auf mein 365 Tage Yin Yoga Unterfangen Revue passieren lassen und ich kann euch bereits hier in den ersten einleitenden Zeilen sagen: Dieser August war in Sachen Yin Yoga leider ein schwacher. Was ist passiert? Keine Ahnung, woran
Der Juni ist da und damit ist es Zeit für mein monatliches Yin Yoga Update 🙂 . Der Mai ist sehr schnell vergangen, u.a. sicher auch deshalb, weil wir eine Woche davon in Osttirol bei unseren Trainingstagen verbracht haben, wo ich auch viel Yin Yoga unterrichtet habe. Der Tenor dabei war eindeutig: Yin Yoga entspannt,
