Die Urlaubszeit beginnt schön langsam und mit ihr auch die Zeit, um mehr oder bewusster zu lesen. Falls ihr noch auf der Suche nach der ein oder anderen Urlaubslektüre seid, haben wir hier ein paar Buchtipps** in Form einer bunten Sammlung. Vielleicht ist ja das ein oder andere interessante Buch für euch dabei. Siddharta –
Mittagsblattsalat mit essbaren Blüten Diego wartet offensichtlich auch auf sein Essen 😉 Private Yoga Session in unserer Praxis Beim Spazieren mit Achilles Grüner Tee aus der Tyrol Tasse zum Frühstück 🙂 Süße Shakira Spielender Diego Von Freitag bis Sonntag Nachmittag waren wir bei einer Weiterbildung im A-ROSA in Kitzbühel Der Ausblick von unserem Balkon aus 3 Tage
Gestern Abend hatten wir wieder eine feine Private Yin Yoga Session bei uns in der Praxis und nachdem die weiteren Mai Termine ausgebucht sind, ist es höchste Zeit die neuen Termine für Juni und Juli bekanntzugeben 🙂 . Außerdem wird es in den kommenden Monaten auch zwei neue Yoga Workshops mit Themenschwerpunkten geben. Alle Einheiten finden in
Endlich komme ich dazu, euch Tag 3 bis 5 unserer Osttiroler Trainingstage zu schildern 🙂 . Nach einem noch sehr spannenden Abend am Dienstag, samt Doku von Markus Kröll und der anschließenden Möglichkeit, ihm Fragen zu seiner unglaublichen Tour über den Berliner Höhenweg (95km, 15.000 Höhenmeter in unter 24h!!) zu stellen, ging es am
So, hier kommen unsere ersten Impressionen der Woche auf dem neuen Blog 🙂 Diese Woche war ja durch den Ostermontag eine „kurze“ und gefühlt ist sie auch unglaublich flott vergangen. Wie immer ein paar Bilder für euch, was bei uns so geschah: Achilles hat Geschenke von Hundekeks.at bekommen. So süß zuzusehen, wenn er etwas richtig lecker
Ich hoffe, ihr hattet schöne Ostern! Da ich auf Weiterbildung war, gibt es unsere Impressionen der Woche erst heute an diesem Oster-Montag, dafür mit schönen Wanderbildern aus Bayern 😉 Diese Woche gab es u.a. Eier, Feta und Blattspinat zum Frühstück In unserer Praxis Beim Trainingsraum aufräumen Matcha trinken bei der Büroarbeit Während ich diese Woche wieder
Auf dem BeeAthletica Botschafterinnen Blog gibt es einen neuen Artikel von mir über Yin Yoga für Läuferinnen samt Übungsabfolge. Aber natürlich sind die Asanas auch für Männer geeignet 😉 . Hier könnt ihr den Artikel nachlesen und die Übungssequenz selbst ausprobieren 😉 Ganz viel Spaß damit! Alles Liebe, Vera
Diego & sein Fisch auf der Yogamatte Snatam Kaur als Hintergrundmusik im Büro Einkauf bei Hofer, u.a. Zutaten zum Brotbacken wie Chiasamen und Sonnenblumenkerne Zumindest unter der Woche durften wir einen schönen Frühlingstag genießen 🙂 Achilles genießt die Frühlingsstimmung Mittagssalat mit viel Vogerlsalat, Avocado, Tomaten & Macadamia Nüssen Aktuelle Artikel von uns im Laufsport Marathon
Copyright: squaredotmedia Das letzte Interview auf unserem Blog ist schon einige Zeit her. Umso mehr freut es mich, dass wir euch heute wieder eines präsentieren dürfen und noch dazu mit einer so tollen, vielseitigen Interviewpartnerin wie Katharina Brinkmann. Katharina ist Personal Trainer und Yogalehrerin und hat Gesundheitsmanagement studiert und einen Master in Gesundheitsmanagement und Prävention mit den Schwerpunkten Betriebliches Gesundheitsmanagement und