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Tag: gesund kochen

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Sonntag, 09 Oktober 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Der Kater genießt die kuschelige Couch Leckerer Sencha Süße Hundenase Frisches Weizengras für die Katzen (sogar günstiger als klassisches Katzengras! 😉 ) Zwei meiner Favorites Bei Hofer gibt’s gerade wieder einige limitierte Bio Produkte Die neue Love, Pets & Harmony Meditationsmatte macht sich auch super als Hunde- und Hundedecke Für noch mehr Abwechslung im eigenen Training:
AlnaturaAlnavitApfelASICSAussieBallet BeautifulBallett Fit DvdBamboo BecherBananenbrotBengalkatzenbioBoxen in WienBuchtippsBürokaterCatloverCrosstrainingFaszienfrisches Weizengrasgesund essengesund kochengesund lebenGym23Hauskatzenhealthy lifestyleHerbstHerbst in WienHerbstzeitHoferHundIkea StofftiereKaterKatz und Hund zusammenKatzenKatzenliebeKatzenliebhaberkuschelige YogamatteKuschelmatteLaufen im HerbstLaufen mit HundLaufSportPraxisLove Pets & HarmonyMary Helen BowersMeditationsmattemehrere KatzenMuay ThaiNatur aktivÖGU 2016Orientalische KatzeOutdoorQuarks & CoRüdeSenchaSitzen ist das neue RauchenTee trinkenTeeliebhaberTrailTrailrunningTrails laufenViennaWien
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Mittwoch, 05 Oktober 2016 / Published in Uncategorized

Leckere Brokkoli-Kokos-Suppe

Ich liebe Suppen, nicht nur im Herbst, aber zu dieser Zeit passen sie einfach besonders gut. Sie liefern bei entsprechendem Inhalt eine Menge Nährstoffe und schmecken zudem auch wirklich lecker. Dank des Vitamix geht auch das Kochen sehr zackig. So braucht man nur wenig Zeit und hat dennoch ein gesundes, schmackhaftes Essen am Tisch. Ich
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Sonntag, 04 September 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Neue Bücher* in dieser Woche: einatmen. ausatmen. da sein** All you need is soup** Relax Einheit auf meiner Family Mat – bin ich froh, endlich eine größere Yogamatte zu haben, wo ich mehr Platz neben Hund und Katz‘ habe 😀 Genau so habe ich mir das vorgestellt 🙂  #lovepetsandharmony Der Hund mit dem Play & Stretch
#GirlbossAustralian ShepherdEmpfehlungengesund essengesund kochengesund lebenGesund und fitgesunde Lektüregesunder Alltaggesünder lebenGesundheitsblogGesundheitsbücherhealthy lifestyleHundeliebhaberInspirationKatzenliebeLesenLove Pets & HarmonyMotivationOriental CatPlay & StretchTippsYoga CatYoga DogYoga Kork BlockYoga with PetsYogamatte
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Mittwoch, 04 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Iss öfter Fisch

Fisch bietet viele Vorteile: Er liefert mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß und Jod und ergibt zusammen mit Gemüse ein leckeres und sättigendes Gericht. Außerdem wirken sich seine Omega-3-Fettsäuren auch positiv auf Depressionen aus. Und nicht zuletzt ist Fisch hervorragend geeignet, wenn man sich proteinreich ernähren und abnehmen will. Lauter gute Gründe, öfter zu Fisch zu greifen 😉 Via Greenpeace könnt ihr
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Sonntag, 29 November 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Der arme Achilles hat sich unter mysteriösen Umständen an der Vorderpfote verletzt und musste diese Woche mit Verband und Funktionssocken herumhumpeln Falls jemand ein informatives, aber undogmatisches Chakra-Yoga-Buch sucht, kann ich dieses von Hackenberg und Skuban empfehlen Diese Woche gelesen: „Yoga für Frauen“ #KundaliniYoga #YogiBhajan Neue Biografien, die darauf warten gelesen zu werden: „Der perfekte
AusdauersportAustralian ShepherdBengalkatzenBewegung; TriathlonBikram YogaBücherBuchtippsCrossfitEinblicke in den AlltagEnergieriegelFitbloggerGemüsegesund essengesund kochengesund lebengesunder AlltagGesundheitHaustierehealthy living BlogHot YogaHund und Katze ZusammenlebenImmer wieder SonntagsLaufsportLaufsport Marathon MagazinLaufSportPraxisLaufSportPraxis Racing TeamleckerLesenlifebarLifefoodMuay ThaiSiamkatzeSportThaiboxenTrainingYogaZeitschriften
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Sonntag, 01 November 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diese Woche startete mit einem weiteren Yoga Anatomie Vortrag im Rahmen meiner YogalehrerausbildungApropos Yoga: in der aktuellen Ausgabe des SHAPE Magazins liegt eine kostenlose Yoga Dvd beiKnackige Äpfel, bestens geeignet für einen leckeren Kuchen Dinkel-Apfelkuchen Tee-Weisheiten Beim Geschirrspüler ausräumen Wohnzimmerblumen Leckeres Geschäftsessen mit einem lieben Klienten im Chalet Moeller Während sich Shakira tagelang mit Begeisterung in diese tolle
AlltagCrossfitErnährungFitbloggergesund kochengesund lebengesunder AlltagGewichthebenGewichtheberschuhe für Frauengoldener HerbstHaustierehealthy living BlogHerbstHundImmer wieder SonntagsImpressionenInspirationKatzeMotivationSpazieren im HerbstYoga AnatomieYoga Lehrerausbildung
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Freitag, 09 Oktober 2015 / Published in Uncategorized

Essen im Herbst – Eintopf mit Fisolen & Feta

Seit Jahren eines meiner Lieblingsrezepte, besonders im Herbst, ist dieser Eintopf hier 😛 Das Rezept zum Nachkochen habe ich jetzt auf dem BeeAthletica Botschafterinnen-Blog vorgestellt. Wenn ihr Fisolen und Feta mögt, dann solltet ihr den Eintopf unbedingt ausprobieren. Er kocht sich wirklich schnell und schmeckt hervorragend. So gut, dass ich ihn heute abend auch wieder
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Sonntag, 20 September 2015 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diese Woche beim Werkeln in der Küche Frische Gemüsesoße für eine leckere Dinkelpasta Gemüse-Eintopf Hungrige Blicke von Achilles  Diego beim Genießen der noch einmal sehr warmen Temperaturen Auch Shakira nutzte den Balkon noch einmal ausgiebigSmilla beim Schlummern auf ihrem Lieblingsplätzchen, um das sie sich mit Shakira regelmäßig matcht Neues für die kühlere Jahreszeit von ASICS (Herren Kollektion)
ASICSAustralian ShepherdBengalkatzendrei Katzen und ein HundEduschoErnährunggesund essengesund kochengesund lebenHaustierehealthy livingHerbstImmer wieder SonntagsInspirationKatz und HundkochenKücheLaufenLaufen mit HundMoskau Marathon 2015MotivationRunningSiam KatzeSoul BottleSportTchiboTeeThemenwelt LaufenTraining
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Donnerstag, 21 Mai 2015 / Published in Uncategorized

Empfehlenswerte Kochbuch-Neuheiten

Ich persönlich zähle ja ehrlich gesagt zu jenen, die lieber essen als kochen. Da mir gutes Essen aber wichtig ist, weil ich mich damit einfach besser fühle, und ich auch meine schöne, weiße Küche sehr gern mag, gehört Kochen dazu (wobei ich mich glücklich schätzen darf, einen Mann an meiner Seite zu haben, der wirklich bestens
aktuelle KochbücherEmpfehlungFrisch und leichtgesund kochengute KochbücherHemsley und HemsleyInspirationen für eine gesunde KücheKochbuchempfehlungenNeuheiten KochbücherPaläo-Küche für jeden TagSimply Paleo
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Freitag, 22 März 2013 / Published in Uncategorized

Review: Vitamix TNC 5200

Ich weiß, diese Review wurde heiß ersehnt, denn der Vitamix genießt ein überaus hohes Ansehen, aber dennoch ist man sich oft unsicher, ob sich die Investition lohnt, denn der Preis von rund 600 Euro (je nach Modell) ist wirklich alles andere als ein Schnäppchen. Damit ihr euch selbst ein Bild von dem Rundum-Küchenhelfer machen könnt,
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Vera & Doc Tom

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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