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Tag: Kochbuch

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veramair
Freitag, 24 August 2018 / Published in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben

3 Buchtipps für deine Gesundheit

Unbezahlte Werbung, da Rezensionsexemplare   Heute gibt es einmal wieder ein paar Buchtipps für alle unter euch, die gerne lesen oder gern Bücher verschenken und zwar geht es um die Themen Ernährung, Training und unser größtes Organ, die Haut 🙂     Drei Bücher, die der Gesundheit gut tun   Essen ohne Zucker* von Veronika Pichl:
BuchempfehlungenDr. Yael AdlerEssen ohne ZuckerFußballGesundheitsbücherHamstringsHautHautgesundheitKochbuchkochen ohne ZuckerLaufenLesenLeseratteneue BücherRezepteSprintTennisTrainingTrainingstippsÜbungenVerletzungenzuckerfrei
Paleo einfach schnell lecker
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veramair
Montag, 18 Dezember 2017 / Published in Verlosung

Paleo Buch Verlosung

In meinen Instastories habe ich es bereits angekündigt: Auch heute gibt es wieder eine Verlosung für euch 😀 . Dieses Mal gibt es zwei Bücher für eine(n) zu gewinnen und zwar mit Paleo Rezepten, d.h. glutenfrei, ohne Getreide und ohne Milchprodukte. Klingt in deinen Ohren interessant? Dann spiel mit, vielleicht hast du Glück und gewinnst
ErnährungessenGewinnspielKochbuchkochenPaleo ErnährungPaleo für Schokoladen-FansPaleo KüchePaleo Küche für GenießerPaleo Schoko RezepteRezepteSchokoladeVerlosung
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veramair
Montag, 02 Oktober 2017 / Published in Haustiere

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag 🙂 , ich hoffe ihr hattet ein feines Wochenende! Wir waren u.a. Wandern und haben dafür ein echtes Traumwetter erwischt. Aber der Reihe nach 🙂 . Neu mit der Post angekommen**: Aromenfeuerwerk* – bereits ein Augenschmaus beim Durchblättern Einkauf bei dm Obst 😀 Avocado für den Mittagssalat Smilla & Diego <3 Wenn
AussieBilderEisensteinGelenksPraxisgesund lebenHundKochbuchLaufSportPraxisNaturNiederösterreichTürnitzWandernWandern mit HundWanderwegWien
Gesund essen Hirse Brokkoli Huhn bio
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Montag, 04 September 2017 / Published in Impressionen

Impressionen der Woche

Guten Morgen und willkommen in der neuen Woche 🙂 , auf dass sie gut startet 😉 . Bei mir steht die ganze Woche lang eine Yoga Weiterbildung an, mit altbekannten Gesichtern und hoffentlich interessantem neuen Input 🙂 . Aber für heute gibt es erstmal unsere Impressionen der vergangenen Woche. Frühstück mit Reismilch, Zimt, Amaranth &
DehnenEat smartErnährungessenFunctional Traininggesund bewegengesund essengesund lebenGym23Handletteringhealthy livingHormon Balance KochbuchHormone in BalanceInspirationKochbuchLesenMMAMotivationneue Bücherneues Buch von Michael BoyleProtein FrühstückRezepteStretchingTrainingUFC
Koch mit Kokos
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Mittwoch, 26 Juli 2017 / Published in Rezept

Köstliche Heidelbeer-Kokos-Muffins [ Rezept ]

Es gibt einfach Kochbücher, die nimmt man nur mal kurz in die Hand und will bereits nach den ersten Seiten sofort ein Rezept davon ausprobieren. So eines ist das neu erschienene Koch mit Kokos* von der Vorarlbergerin Jessica Lerchenmüller. In diesem** finden sich so viele wirklich lecker klingende Rezepte, dass man sich schon fast schwer
AlnaturaBackenBio Kokosdm Biogesünder backenJessica LerchenmüllerKoch mit KokosKochbuchKochen und Backen mit KokosKokos RezepteKokosmehlKokosmilchKokosnussKokosölKokosprodukteKokosraspelnleckerMuffins mit KokosNatur aktivRezept
Kochbücher
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Mittwoch, 10 Mai 2017 / Published in gesunde Ernährung

Aktuelle Kochbücher im Überblick – Teil I [ Buch Rezension ]

Ich weiß nicht, wie es euch gut, aber ich LIEBE tolle Kochbücher! 🙂 Allein das Durchblättern und darin Stöbern hat irgendwie etwas sehr Entspannendes finde ich. Falls es euch auch so geht, dann habe ich heute einen kleinen Überblick über interessante, aktuell erschienene Kochbücher** und zwar querbeet zu verschiedensten Themenschwerpunkten 😉 . Vielleicht ist ja das
5 Elemente KücheBacken mit ObstBuddha BowlsDas Autoimmun-KochbuchDie Anti-EntzündungsdiätDie Wald-Apothekegesund essengesund lebengesünder kochenGesundheitIss Fett werde schlankIss was du bistJuicemanJuicesKochbuchKochen nach den 5 Elementenneue Kochbücherneue RezepteRezensionsexemplarRezepteSäfte selbst herstellenSchön und gesundSmoothie BowlsSmoothiesSuppen DetoxTCM
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Montag, 01 Mai 2017 / Published in Be Active, Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen guten Morgen und einen guten Start in den Mai! 😀 Hier kommen unsere Impressionen der vergangenen Woche – naturgemäß mit vielen Bildern von unseren Trainingstagen in Osttirol 😀 Bei der Radausfahrt am Montag #AufiMuassI Trailrunning mit dem Salomonathleten, Berglaufexperten und Dolomitenmann-Mehrfachsieger Markus Kröll. Eine Erfahrung, von der alle die gesamte Woche über geschwärmt
AchtsamkeitASICSBe ActiveBergeBergweltBewegungBrunchDolomitenDolomitenbadDolomitenstadionGesundheitHallenbadKochbuchLaufenLienzLienzer DolomitenMarkus KröllOsttirolRetreatSalomonSchwimmenSuppen DetoxTrailrunningTrainingTrainingstage in Osttirol
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veramair
Mittwoch, 08 Februar 2017 / Published in Uncategorized

Essen mit Liebe – Kreative Liebeserklärungen aus der Küche

Ich oute mich mal direkt vorne weg: Ich bin leider sehr sehr schlecht im Inszenieren von Dingen und dazu gehört auch das anschauliche, kreativ dekorative Anrichten von Essen. ABER zum Glück habe ich einen Chirurgen geheiratet, der diesbezüglich das Gegenteil von mir ist und alles exakt und toll schneiden und anrichten kann und dazu auch noch
BackenDekoGeschenktippKochbuchkochenKreative Liebeserklärungen aus der KücheLiebeLiebe geht durch den MagenRomantischromantisch kochenValentinstagVerliebt sein
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veramair
Sonntag, 29 Januar 2017 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Frische Tulpen Interessanter Fachartikel über Magnesium im ambitionierten Breitensport in der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin Spielen mit den Katzen Gleich hüpft eine Spielkater auf unserer Love, Pets & Harmony Kuscheldecke Diese Woche haben wir einen Einsteigerkurs im Bogenschießen gemacht … und uns dank wunderbarer Bilder von einem Freund, der gerade in Thailand urlaubt, in die Wärme gebeamt
BCAAsBe ActiveBogenschießenBrunchBücherBuchneuerscheinungenClean Eating KochbuchEating CleanEiswasserErich CafeErich WienFit FoodFit ohne Geräte RezeptefitfamfitspoFrühstücken in Wiengesund essengesund lebengesunde Rezeptegesundes EiweißpulverHundHund im WasserInspirationKapselnKatzenKatzenhaushaltKochbuchKochbuch Mark LaurenKraftstoff KochbuchLesenLove Pets & HarmonyMehrkatzenhaushaltMotivationMuay ThaiPhantomProteinProteinpulver ohne Süßstoffpures WheyRegenerationschöner ErichSpazierenSpielenSportSportmedizinTim FerrissTools der TitanenTrainingVenumViennaWhey IsolateWienWien FlussWinter
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veramair
Sonntag, 11 Dezember 2016 / Published in Uncategorized

Impressionen der Woche

Advent Stimmung zuhause Diego mit Doc Tom’s HoodieNeuer Mundschutz** fürs Muay Thai Training Rote Blumen, passend zur Vorweihnachtszeit 🙂 Der Hund und sein Plätzchen Am Feiertag wurde geräuchert Salbei aus der Heimat, ebenfalls zum Räuchern #DankeMama Einkauf bei Hofer Sehr leckere Kastanien, die wir gemütlich abends gefuttert haben 😀 Diego wurde diese Woche doch glatt
AdventBackenBlumenliebeFit bleibenGemüsegesundgesund lebengesunde Keksegesünder lebenGesundheitGym23HundKastanienKatzenKochbuchLaufarztLaufenLaufen in WienLäuferLaufstore in WienLebenMuay ThaiObstPersonal TrainerPhantomRäuchernRäucherwerkRezeptRunInc.SeilspringenSportmedizinTraillaufenTrainingVorweihnachtszeitWeightliftingWeihnachtenWienWorkout
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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